سامساق بىز ئىستېمال قىلىدىغان يېمەكلىك ، بولۇپمۇ تېتىتقۇ ۋە تەم تەڭشىگۈچلەردە. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇنىڭ سالامەتلىكىمىز ئۈچۈنمۇ نۇرغۇن پايدىسى بار ، شۇڭا دورا ئىشلىتىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ. ئۇ زەمبۇرۇغ ، قۇرت ۋە باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇپ ، يۈرەك ساغلاملىقىنى قوغدىيالايدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇ نەپەس يولى كېسەللىكلىرىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ، قان بېسىمنى تەڭشەيدۇ ، ھەتتا ناچار خولېستېرىننىڭ مىقدارىنى تۆۋەنلىتىدۇ. بەزى مەدەنىيەتلەردە ، ئۇ ھەتتا پاسسىپلىقنىڭ ئالدىنى ئالالايدىغان ھەقىقىي تۇمار دەپ قارىلىدۇ. تەلەي ، موللىق ۋە خۇشاللىق. قانداقلا بولمىسۇن ، بىز ئومۇملاشتۇرالمايمىز. ھېچقانداق چۈش 100% ئاكتىپ ياكى سەلبىي بولمايدۇ. يەككە ئالەم ئىنچىكە نۇقتىلار ۋە تەپسىلاتلار بىلەن تولغان بولۇپ ، توغرا ئوقۇش ئۈچۈن چوقۇم چوڭقۇر تەھلىل قىلىنىشى كېرەك. ئۇنداقتا تۆۋەندىكى سوئاللارغا جاۋاب بېرىشكە تىرىشىڭ: سامساق قانداق ئىدى؟ ئۇ قايسى ھالەتتە ئىدى؟ چىرىگەنمۇ؟ كۆيدۈرۈلگەنمۇ؟ Fried? بۇلارنىڭ ھەممىسى ئوخشىمايدۇ. ئىمكانقەدەر ئۇچۇرلارنى ئەستە تۇتۇشقا تىرىشىڭ. تەكلىپ: ئويغانغان ھامان ھەممىنى يېزىش ئۈچۈن ھەمىشە كارىۋاتنىڭ يېنىغا خاتىرە دەپتەر قالدۇرۇپ قويۇڭ. ۋە تەكلىپلەر خېلى مۇناسىۋەتلىك. بۇ يەردە سىزنى تېخىمۇ تەرەققىي قىلدۇرىدىغان جاۋابلارنى تېپىشىڭىزنى ئۈمىد قىلىمىز. خۇشاللىق بىلەن ئوقۇڭ!ئۇ ئىناقلىق ۋە خاتىرجەملىك بىلەن زىچ مۇناسىۋەتلىك. بۇنداق بولغاندا ، بىنەپشە سامساقنى خىيال قىلىش گەرچە قىيىن ئۆتكەلدىن ئۆتسىڭىزمۇ ، مۇساپىڭىزدە خاتىرجەملىككە ئېرىشىدىغانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى. بۇ دەقىقىلەردىن زور ئەقىل-پاراسەت بىلەن ھۇزۇرلىنىڭ ۋە پۇرسەتتىن پايدىلىنىپ كۈچ-قۇۋۋىتىڭىزنى تولۇقلاڭ. دېمەك ، سىزنىڭ سۈرىتىڭىز ياخشىلىنىپ ، ياخشى تەۋرىنىشلەرنى جەلپ قىلىدۇ. سىز ئېتىقاد ۋە مەنىۋى ئادەم. بۇ سەۋەبتىن ، پاسسىپ تاشقى تەسىر سىزنىڭ يورۇقلۇق توسىقىڭىزدىن ئۆتەلمەيدۇ. ھېسسىيات بەدىنىڭىزنى ساقلاپ تۇرۇڭ ، ھاياتىڭىز ھەمىشە تەڭپۇڭ ھالەتتە تۇرىدۇ. ساھە . كەسپىي ھاياتىڭىزدا كىشىنىڭ ئىشەنگۈسى كەلمەيدىغان باسقۇچنى باشتىن كەچۈرسىز. شۇنداق ، تۈرلىرىڭىز ئاخىرى باشلىنىپ سىزنى يۇقىرى پەللىگە كۆتۈرىدۇ. ئەمما داۋاملىق تىرىشىڭ ، چۈنكى مۇۋەپپەقىيەت پەقەت نۇرغۇن تىرىشچانلىقلار بىلەنلا كېلىدۇ. ئۇنىڭ ئۈستىگە ، سىزدە كۆپ. شۇڭا ، غەلبىگە ئېرىشىش ئۈچۈن! كائىنات سىزگە كۈلۈمسىرەپ ، سىزگە خۇشاللىق ، خاتىرجەملىك ۋە گۈللىنىش ئېلىپ كېلىدۇ. ئەمما بىز بەزىدە «دولقۇننىڭ چوققىسى» دا پەيدا بولغاندا باشقىلارنىڭ ھەسەت قىلىشىدىن ئېھتىيات قىلىڭ. باشقىچە ئېيتقاندا ، پۇرسەتپەرەسلەردىن ئېھتىيات قىلىڭ. O.كۆڭۈلدىكىدەك ياخشىلىنىش ۋە ئىشەنچلىك كىشىلەر بىلەن بىللە بۇ باسقۇچتىن پايدىلىنىش. كىشىلەر. شۇڭلاشقا ، سىز ياخشى كۆرىدىغان كىشىلەردە ئېغىر مەسىلە پەيدا قىلماسلىق ئۈچۈن ، سالقىن بېشىنى ساقلاپ بېقىڭ. ئويلانمىغان ۋە ئىتتىك ھەرىكەت قوللانمايدۇ. ئۆزىنى كونترول قىلىش ھەر قانداق تالاش-تارتىشنى ھەل قىلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى. قارار چىقىرىشتىن قورقۇش . ھايات بىزنىڭ جاسارەتكە ئېرىشىشىمىزنى ئۈمىد قىلىدۇ. شۇڭلاشقا ، ھەمىشە قورشاۋدا بولۇپ ، ھەممە ئىشنىڭ ئوسموس كېسىلىنىڭ ھەل قىلىنىشىنى ساقلاش مۇمكىن ئەمەس. تاللىشىڭىزدا تېخىمۇ قەيسەر ۋە كەسكىن بولۇڭ. شۇڭلاشقا ، بۇ چۈش بىر خىل تەمسىلدۇر: ناچار بولغان ئىشلارنىڭ ھەممىسى سىزنىڭ يولىڭىزدىن چىقىپ كېتىدۇ. بۇ يورۇق باسقۇچتىن ھۇزۇرلىنىڭ ۋە ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەر بىلەن بۇ خۇشاللىق دولقۇنىنى ئورتاقلىشىڭ. بەلكىم مۇھەببەت ھاياتىڭىزدا ، خىزمەتتە ياكى بەزى شەخسىي تۈرلەردە بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ يەردىكى ئەسكەرتىش: بەك ئېھتىيات قىلىڭ ، ئالدىراپ قارار چىقارماڭ. خىرىس ئالدىدا خاتىرجەملىك بىلەن ھەرىكەت قىلىشقا تىرىشىڭ ،چۈنكى ئۈمىدسىزلىك تېخىمۇ كۆپ قالايمىقانچىلىقلارنى ئېلىپ كېلىدۇ. ئەقىل ۋە ھېسسىياتنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇڭ ، نېمە قىلىشنى بىلەلەيسىز. يېقىندا. كىشىلەرنىڭ ھەمىشە بىزنىڭ مۆلچەرىمىزگە ماس كەلمەيدىغانلىقىنى چۈشىنىڭ. شۇنداقلا بىز ئارزۇ قىلغان ئۇسۇلدا جاۋاب قايتۇرماڭ. شۇڭا باشقىلاردىن كۆپ ئۈمىد كۈتۈشنى توختىتىڭ ھەمدە ئۆزىڭىز ھەققىدە كۆپرەك ئويلىنىشقا باشلاڭ. يەنى ، ھېسسىيات جەھەتتە ئۆزىڭىزنى كۈچەيتىڭ . شۇنداق قىلغاندىلا ساغلام ۋە بىخەتەر مۇناسىۋەتكە ئىگە بولىسىز. بۇ بەك ئېغىر ئىش ئەمەس. سىز بەلكىم خىزمەتتىكى بەزى پىتنە-ئىغۋالارغا ياكى مۇنازىرىگە ئارىلىشىشىڭىز مۇمكىن. شۇڭا ، خىزمەتداشلىرىڭىزغا ئىنتايىن ئېھتىيات قىلىڭ. ئۆزىڭىزنى ھېچكىمگە ئاچماڭ. ئىختىلاپلاردىن ساقلىنىش ئۈچۈن ھەمىشە كەسپىي ۋە ھۆرمەتلىك مۇناسىۋەتنى ساقلاشقا تىرىشىڭ. ماھىيىتىڭىزگە . ھەممىمىزنىڭ نۇرغۇن قاتلاملىرى بار ، ئەمما سىز ھەقىقىي كىملىكىڭىزگە ماس كەلمەيدىغان خاراكتېرنى بارلىققا كەلتۈردىڭىز. ئۇ قېپىدىن قۇتۇلۇپ ، دۇنياغا ھەقىقىتىڭىزنى كۆرسىتىدىغان پەيت كەلدى. بۇنىڭدىنمۇ گۈزەل ۋە روھلۇق نەرسە يوق.