مەنىسى: ھاممىسىنىڭ كۆپ يىغلىشىنى خىيال قىلىش غەم-قايغۇ ، تەشۋىش ، سېغىنىش ياكى چارىسىزلىقتىن دېرەك بېرىدۇ. ئادەتتە ، بۇ خىل چۈش سىزنىڭ ئائىلىڭىز بىلەن ئالاقىلىشىپ ، ھېسسىياتىڭىزنى ئىپادىلىشىڭىز كېرەكلىكىنىڭ بەلگىسى.

ئىجابىي تەرەپلەر: ھاممىڭىزنىڭ كۆپ يىغلىشىنى خىيال قىلىش سىزنىڭ باستۇرۇلغان ھېسسىياتىڭىزنى قويۇپ بېرىشنىڭ ئۇسۇلى بولالايدۇ. بۇنداق چۈش سىزگە ھاممىڭىزنىڭ ھېسسىياتىنى ئاڭلاشنى ۋە ئۇ يولۇققان مەسىلىلەرنى ھەل قىلىش چارىسىنى ئىزدەشنى ئەسكەرتىدۇ.

سەلبىي تەرەپلەر: ھاممىڭىزنىڭ بەك يىغلىشىنى خىيال قىلىش ھېسسىياتىڭىزنى ياخشى بىر تەرەپ قىلالمايسىز ھەمدە ئۇلارغا بەك ئەستايىدىل مۇئامىلە قىلالمايسىز. بۇ بەزىدە تەشۋىشلىنىش ۋە چۈشكۈنلۈك ھېسسىياتىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

كەلگۈسى: ھاممىسىنىڭ كۆپ يىغلىشىنى خىيال قىلىش كەلگۈسىدىن ئەنسىرەش ۋە ئىشلارنىڭ قانداق تەرەققىي قىلىدىغانلىقىنى بىلمەسلىكنىڭ ئېنىقلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. بۇ ئارزۇ سىزنىڭ كەلگۈسىگە تەييارلىق قىلىشىڭىزغا ۋە بەخت-سائادەتكە باشلايدىغان قارارلارنى چىقىرىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ. تەتقىقاتتىكى مەسىلىلەر بىلەن. بۇ ئارزۇ سىزنىڭ ئوقۇتۇشىڭىزدا يېتەكچىلىك قىلالايدىغان ئوقۇتقۇچىلار ياكى باشقا كىشىلەردىن ياردەم سورىشىڭىز ئۈچۈن ئاگاھلاندۇرۇش رولىنى ئوينايدۇ.

ھايات: ھاممىسىنىڭ كۆپ يىغلىشىنى خىيال قىلىش سىزنىڭ ھاياتىڭىزنىڭ يۆنىلىشىنى توختىتىشىڭىز ۋە باھالىشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ. بۇ چۈش سىزگە شۇنى ئەسكەرتەلەيدۇنىشانىڭىزغا يېتىش ۋە خۇشاللىق ئىزدەش ئۈچۈن تىرىشىشىڭىز كېرەك.

مۇناسىۋەت: ھاممىسىنىڭ كۆپ يىغلىشىنى خىيال قىلىش سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزدىكى مەسىلىلەرگە دۇچ كەلگەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بۇ چۈش سىزگە تېخىمۇ كۆپ زىيان كەلتۈرمەسلىك ئۈچۈن باشقىلارنىڭ سۆزىنى ئاڭلىشىڭىز ۋە ئۆزىڭىزنى يالغۇز قويماسلىقىڭىز كېرەكلىكىنى ئەسكەرتىدۇ.

ئالدىن پەرەز: ھاممىسىنىڭ كۆپ يىغلىشىنى خىيال قىلىش يامان ئىشنىڭ يۈز بېرىدىغانلىقىنىڭ بەلگىسى ئەمەس. ئەكسىچە ، بۇ چۈش سىزنىڭ كەلگۈسىدىكى مەسىلىلەر ۋە قىيىنچىلىقلارغا تاقابىل تۇرۇشقا تەييارلىق قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ.

رىغبەتلەندۈرۈش: ئەگەر ھاممىڭىزنىڭ كۆپ يىغلىشىنى خىيال قىلغان بولسىڭىز ، باشقىلاردىن ئىلھام ئىزدەشنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەك. ياردەم سوراش ئاجىزلىقنىڭ ئالامىتى ئەمەس ، بەلكى يېقىنلىرىڭىز بىلەن ئالاقە قىلىشنىڭ يولى.

تەكلىپ: ئەگەر سىز ھاممىسىنىڭ كۆپ يىغلىشىنى خىيال قىلغان بولسىڭىز ، ھېسسىياتىڭىزنى ياخشى تەكشۈرۈپ ، باشقىلاردىن ياردەم سورىشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىمەن. ھېسسىياتىڭىزنى چۈشىنىش ۋە بۇ ھېسسىياتلارغا تاقابىل تۇرۇشنىڭ يوللىرىنى تېپىش تولىمۇ مۇھىم.

ئاگاھلاندۇرۇش: ھاممىسىنىڭ كۆپ يىغلىشىنى خىيال قىلىش باستۇرۇلغان سەلبىي ھېسسىياتنى ئىپادىلەشنىڭ ئۇسۇلى. شۇڭا بۇ ھېسسىياتلارغا بەك چۈشۈپ كەتمەسلىكتىن ئېھتىيات قىلىش ۋە ئۇلارنى يېڭىشنىڭ يوللىرىنى ئىزدەش كېرەك.

مەسلىھەت: ئەگەر ھاممىڭىزنىڭ كۆپ يىغلىغانلىقىنى خىيال قىلغان بولسىڭىز ، ئەڭ ياخشى تەۋسىيە شۇكى ، ھېسسىياتىڭىزنىڭ كونترولسىزلىقىنى ھېس قىلسىڭىز ياردەم سوراڭ.كونترول. ئائىلە ئەزالىرى بىلەن پاراڭلىشىڭ ياكى روھىي ساغلاملىق كەسپىي خادىملىرىنى كۆرۈڭ ، بۇ ھېسسىياتلارنى بىر تەرەپ قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.