Wate: Xewna xewna xaltîka ku pir digirî dikare were wateya xemgînî, xem, nostaljîk an bêçaretiyê. Bi gelemperî, ev celeb xewn nîşanek e ku hûn hewce ne ku bi malbata xwe re têkilî daynin û hestên xwe diyar bikin.

Alîtên erênî: Xewna ku xaltiya xwe pir digirî dikare bibe rêyek ku hûn hestên weyên tepeserkirî azad bikin. Xewnek weha tîne bîra we ku hûn guh bidin hestên xaltiya xwe û ji pirsgirêkên ku ew pê re rû bi rû ne li çareyan bigerin.

Alîyên neyînî: Xewna ku xaltiya xwe pir digirî dikare were vê wateyê ku hûn nikanin hestên xwe baş ragirin û wan pir ciddî bigirin. Ev carinan dibe sedema hestên xemgîniyê û depresyonê.

Pêşeroj: Xewna xewna xaltîka ku pir digirî dikare were wateya fikarên li ser pêşerojê û nezelaliya nezanîna tiştan dê çawa pêş bikeve. Ev xewn dikare ji we re bibe alîkar ku hûn ji bo pêşerojê amade bibin û biryarên ku dibin sedema xweşiyê bistînin.

Lêkolîn: Ger we xewna xaltîka xwe pir giriya, ev tê wê wateyê ku hûn mijûl in. bi pirsgirêkên di lêkolînê de. Ev xewn dikare ji we re bibe hişyariyek ku hûn ji mamosteyan an mirovên din ên ku dikarin di xwendina we de rêberiya we bikin alîkariyê bixwazin.

Jiyan: Xewna xewna xaltîka ku pir digirî dikare were vê wateyê ku hûn hewce ne ku hûn rêça jiyana xwe binirxînin û binirxînin. Ev xewn dikare wê bi bîr bînedivê hûn bixebitin ku hûn bigihîjin armancên xwe û li bextewariyê bigerin.

Têkilî: Xewna xewna xaltîka ku pir digirî dikare were vê wateyê ku hûn di têkiliyên xwe de bi pirsgirêkan re rû bi rû ne. Ev xewn tîne bîra we ku hûn hewce ne ku guh bidin tiştên ku mirovên din dibêjin û xwe îzole nekin da ku hûn bêtir zirarê nedin.

Pêşbînî: Xewna xewna xaltîka ku pir digirî, ne nîşana wê yekê ye ku tiştekî xirab çêbibe. Berevajî vê yekê, ev xewn dikare were vê wateyê ku hûn xwe amade dikin ku bi pirsgirêk û dijwariyên ku werin re rû bi rû bimînin.

Teşwîq: Ger we xewna xaltiya xwe dît ku pir digirî, girîng e ku hûn ji bîr nekin ku hûn ji kesên din cesaretê bixwazin. Daxwaza alîkariyê ne nîşana qelsiyê ye, lê rêyek e ku meriv bi hezkiriyên xwe re têkilî daynin.

Pêşniyar: Ger we xewna xaltîkek pir giriya, ez pêşniyar dikim ku hûn hestên xwe baş bikolin û ji yekî alîkariyê bixwazin. Girîng e ku hûn fêm bikin ka hûn çawa hîs dikin û rêyên ku hûn bi wan hestan re mijûl bibin bibînin.

Hişyarî: Xewna xewna xaltîka ku pir digirî, awayê derbirîna hestên neyînî yên ku têne çewisandin e. Ji ber vê yekê girîng e ku meriv baldar be ku meriv zêde nekeve nav van hestan û li rêyên derbaskirina wan bigere.

Şîret: Ger we xewna xaltîka xwe pir giriya, şîreta herî baş ew e ku hûn li alîkariyê bigerin heke hûn hest dikin ku hestên we ji kontrolê nekontrol. Bi endamên malbatê re bipeyivin an pisporek tenduristiya derûnî bibînin ku ji we re bibe alîkar ku hûn bi van hestan re mijûl bibin.