په عموم کې، د تیږو په اړه خوب کول خورا مثبت دي. د خوب لیدونکي لپاره د مثبت (او په ډیری حاالتو کې، غیر متوقع) خبرونه په ګوته کوي.

په هرصورت، که ستاسو په خوب کې ډبرې ځینې ځانګړتیاوې درلودې چې پای ته یې ستاسو پام ډیر کړي، د دې مقالې لوستلو ته دوام ورکړئ. توضیحات لکه اندازه او رنګ مختلف معنی راوړي.

"MEEMPI" د خوبونو د تحلیل انستیتیوت

د خوبونو د تحلیل میمپي انسټیټیوټ ، یو پوښتنلیک رامینځته کړی چې هدف یې د احساساتي ، چلند او روحاني محرکاتو پیژندل دي چې رامینځته شوي. یو خوب د ډبرې سره.

کله چې په سایټ کې نوم لیکنه کوئ، تاسو باید د خپل خوب کیسه پریږدئ، او همدارنګه د 72 پوښتنو سره پوښتنلیک ته ځواب ووایاست. په پای کې به تاسو یو راپور ترلاسه کړئ چې اصلي ټکي ښیې چې ممکن ستاسو د خوب په جوړولو کې مرسته کړې وي. د ازموینې لپاره، دې ته لاړشئ: میمپی – د تیږو سره خوبونه

له لویو تیږو سره خوب کول

کله چې د لویو تیږو په اړه خوب ویني، خوب لیدونکی ډیر پام ځانته اړوي یو څه چې لا تر اوسه نه دی څرګند شوی. لکه لوی ډبرې چې لاره بندوي، یو کس ممکن د خپل ژوند په نورو اړخونو تمرکز کولو کې سخت وخت ولري.

دا مهمه نده چې تاسو ولې ډیر فکر کوئ د راتلونکي په اړه یا دا چې تاسو یو څه ډیر مثبت ته انتظار یاست، یا دا چې تاسو د یو څه څخه ویره لرئستاسو د شعوري ذهن څخه لیږل شوي مشوره ورته ده: دلته او اوس تمرکز کولو لپاره یو یادونه. که تاسو خپلو فکرونو ته دوام ورکړئ یوازې په سبا تمرکز وکړئ، ډیر ژر یا وروسته به تاسو د نن ورځې ژوند کولو لپاره لږ او لږ انګیزه احساس کړئ.

د راتلونکي لپاره پلان کول صحي او اړین دي، مګر هر وخت خپل فکرونه په تمرکز کې ساتل. یوازې دا نه ده. ژوند هیڅکله په سمه توګه هغه لاره نه ځي چې زموږ ذهنونه پلان کوي. طبیعت د قواعدو ماتولو یوه لاره لري چې موږ یې د پلي کولو هڅه کوو. ستاسو په مخ کې دنده په غوره توګه ترسره کړئ، او هغه اندیښنې پریږدئ چې ستاسو له کنټرول څخه بهر دي.

د قیمتي ډبرې سره خوب کول

ډیری وخت، د قیمتي ډبرې په اړه خوب کول خورا مثبت دي لکه څنګه چې دا د منفي یا دردناک حالت پای سره تړاو لري. په سمبولیک ډول، قیمتي ډبرې راتلونکي ته ورته والی رامینځته کوي او د دې روښانه او مثبت کولو امکان. په هرصورت، د خوب لیدونکي لپاره دا مهمه ده چې خپله برخه ترسره کړي ، هڅه وکړي چې په فکرونو کې پاتې نشي چې دې دردناک حالت ته اشاره کوي.

پرته له دې چې څه پیښ شي، د بد احساساتو تجربه کولو ته دوام ورکول تل موږ په ټیټ فریکونسۍ کې ساتي.

دا په ځانګړې توګه مهمه ده که تاسو احساس کوئ چې تاسو "په خپل سر کې ډیالوګ" لرئ، ځکه چې ډیری وختونه داسې پیښیږي کله چې یو څوک موږ ته داسې څه ووایي چې موږ ته زیان رسوي او د دې دلیل لپاره، موږ د "هضم" کولو توان نه لرو.په اسانۍ سره موږ خواري کوله. موږ هغه وخت هم "لیرې کوو" کله چې موږ د هغه څه لپاره چې موږ وایو یا نه وایو ځان ملامت کړو. خپل ځان وبښئ، له دې احساس څخه ځان خلاص کړئ. نو تاسو د نوي لپاره لاره پیدا کړئ.

هیڅوک له چا سره اشتباه نه کوي، نو ځکه بخښنه هیڅ معنی نه لري. بخښنه عالي نه ده. عالي پوهه ده چې هر یو ځان ته هغه تجربې راجلبوي چې دوی ورته اړتیا لري او دا چې هر یو د هر هغه څه لپاره مسؤل دی چې د دوی په ژوند کې پیښیږي [...] معمولا خلک بخښنه کوي ، مګر استعفا ورکوي ، دا دی تړلې پاتې شي. دا مهمه نده چې بل ما سره څه وکړل. څه مهم دي چې زه څنګه زما دننه وضعیت کاروم. که زه له بل سره تړلی پاتې شم، زه خپل واک هغه ته سپارم. دا د استخباراتو پوښتنه ده. "نه، تاسو ما ته هیڅ شی نه ورکوئ. تاسو اړتیا نلرئ چې زما څخه بخښنه وغواړئ. دا لا دمخه خپور شوی. تاسو هغه څوک یاست چې اړتیا لرئ دا له تاسو سره وګورئ. " د بخښنې څخه په تیریدو سره، په دې پوهیدلو کې چې بل زموږ سره د ناخوښۍ پیښې لپاره مسؤل نه و، موږ یو له خورا ښکلي فضیلتونو څخه کار اخلو، چې ریښتینې عاجزي ده، او ترټولو غوره احساسات لري: ریښتینې مینه او شفقت. د وخت په تیریدو سره، موږ به د نورو د تیري جذبولو مخه ونیسو، ځکه چې دوی به موږ ته د ښودلو لپاره هیڅ شی پاتې نه وي. د بخښنې وړ نه دی.

د قیمتي ډبرې په اړه خوب کول یو خوب دی چې هم پیښ کیدی شيکله چې سړی په یو ډول د یو پخواني ملګري سره وصل وي، سره له دې چې غواړي اړیکې پای ته ورسوي.

د "پړسیدل" کیدل کیدای شي د استعاري یا لفظي معنی سره تړاو ولري.

موږ هغه وخت پاتي کیږو کله چې د مثال په توګه، یو اړخ اړیکه پای ته ورسوي مګر بل کس دا په هیڅ ډول نه مني. تهدیدونه، تعقیبول، دروړل ، فزیکي یا احساساتي تاوتریخوالی کوي.

مونږ هم هغه وخت پاتي کیږو کله چې غواړو اړیکه ختمه کړو خو د میړه د عکس العمل له ویرې نشو کولی.

که چیرې له دې مثالونو څخه کوم یو ستاسو په ژوند کې پیښیږي ، نو تاسو هم باید پاملرنه وکړئ ترڅو له تاسو څخه منفي لرې کړئ. هو، په داخلي توګه! هر څه چې په بهر کې څرګندیږي زموږ د دننه انعکاس دی، او "پاکوالی" باید تل دلته پیل شي .

د خپلو احساساتو ځان مطالعه کول هم اړین دي. په تیرو وختونو کې د پاتې کیدو احتمالي تمایلاتو څخه خبر اوسئ ، د خپل ملګري یا پخواني ملګري په اړه مثبت او مهربان چلند وړاندې کړئ، حتی کله چې هغه شخص د دې برعکس چلند کړی وي څو ځله وخت، د مثال په توګه.

د رنګینو تیږو خوب کول

په خوب کې د مختلفو رنګونو تیږو لیدل د مختلفو زاویو څخه د شیانو د کتلو اړتیا، د توازن لټون او همدارنګه پاملرنه تفصیل ته.

په کې ورک شوي "اجزاوو" پیژنيستاسو ژوند. خپلې وړتیاوې وپیژنئ او هغه څه وکړئ چې خپلو شخصي اهدافو ته د رسیدو لپاره باید ترسره شي.

د روحاني عملونو، مطالعې، یا د ژوند طرز بدلونونو په اړه ومومئ چې ستاسو په لټون کې ستاسو سره مرسته کولی شي. د عادت کوچني بدلونونه کولی شي زموږ په ژوند کې لوی بدلون راولي، حتی که په پیل کې موږ فکر وکړو چې دا کوچني بدلونونه دي، د کومې ګټې لپاره خورا ساده دي.

ستاسو په ګوتو کې ډیرې ګټې شتون لري. لکه څنګه چې تاسو کولی شئ تنظیم او نظم ولرئ.

د سپینې ډبرې سره خوب کول

د سپینې ډبرې سره خوب کول د ځان لپاره ځینې شیبې خوندي کولو اړتیا سره تړاو لري. کیدای شي تاسو اوس مهال شیانو ته د ډیر منفي نظر څخه ګورئ، یا حتی په ځینو شیانو تمرکز کوئ.

د احساساتو فشار - د دې پرځای چې ورسره معامله وکړئ - ډیری وختونه دوی نور هم پیاوړي کوي. له دې ډډه وکړئ. په دې وخت کې ستاسو غوره شرط کیدای شي ستاسو د ریښتیني احساساتو څرګندول وي، د غوسې په ګډون .

هر هغه احساسات ومنئ چې تاسو یې لرئ. ستاسو د داخلي تجربې ځواک او ژورتیا منل تاسو ته اجازه درکوي چې خپل ځان ته ریښتیني پاتې شئ.

د ګلابي جواهر خوب کول

کله چې د ګلابي قیمتي ډبرې خوب وینئ، پیغام لنډ مګر مستقیم دی. خوب د دې نښه کوي چې دا اړینه ده چې په دې کې په حوصلې عمل ونه کړئلحظه ، او دا چې په غوره توګه سړی د مرستې د غوښتلو د امکان په اړه فکر کوي.

هغه څه چې تاسو یې ترلاسه کول یا ترسره کول غواړئ د یو څو ګامونو څخه تیرولو ته اړتیا لرئ.

سونهر کوم پیډرا ورډ 3>

په خوب کې، شنه ډبرې په راتلونکي کې د باور کولو اړتیا سره تړاو لري او هغه څه چې سبا زموږ لپاره انتظار کوي. له همدې امله، د هغه چا لپاره مشوره چې د شین ډبرې خوب ویني د راتلونکي اندیښنو څخه د مخنیوي هڅه وکړئ. پدې وخت کې، تاسو کولی شئ په خپل لیوالتیا او امید باور وکړئ.

حتی که تاسو دقیقا نه پوهیږئ چیرې ځئ ، تاسو ته ویل کیږي چې خپل زړه تعقیب کړئ ، پرته له دې چې د باور دا کودتا تاسو ته څومره لیونۍ ښکاري. اوس هغه وخت دی چې تاسو اړتیا لرئ د کائنات په لارو باور وکړئ.

تاسو په خپل ژوند کې د سولې او مینې مرحلې ته ننوځوئ، د ډیر آرام، ذهني ثبات او د خپل ځان په اړه ژوره پوهه سره. او ستاسو په شاوخوا کې نور. دا د پام وړ شخصي ودې او پرمختګ وخت دی.

له نیلي تیږو سره خوبونه

د نیلي تیږو سره خوبونه د شخصي حقیقت او اړتیا په لټه کې دي. د خپلو ایډیالونو په لټه کې شئ.

د دې دلیل لپاره، د نیلي ډبرې په اړه خوب کول یو ډول هڅونکی "پش" دی . ستاسو لپاره یو پیغام چې عمل ته دوام ورکړئ ، د دې پرځای چې د شیانو کار کولو ته انتظار وکړئ. ستاسو لاسته راوړنه ستاسو په عمل پورې اړه لري ،کوم چې باید متمرکز او ثابت پاتې شي، حتی که په لاره کې ناوړه شرایط رامنځته شي.

په خپل ځان ډاډه اوسئ، په خپلو پریکړو کې. دا اوس خورا مهم دی.

خپلې هیلې د خپلو خبرو او عملونو له لارې په واضح ډول څرګند کړئ.

مګر په درنښت پاتې شئ، د بل نظر ته غوږ ونیسئ. په خپلو اړیکو کې خنډونه مه جوړوئ. د مختلفو نقطو نظرونو ته غوږ ونیسئ، شیانو ته د مختلفو زاویو څخه وګورئ. په یاد ولرئ چې خپل ځان ته ریښتیني پاتې کیدل پدې معنی ندي چې یو سخت سړی شئ چې په غرور سره ستاسو ریښتیا په نورو باندې تحمیل کړي.

هڅه مه کوئ چې خپل ژوند ته لاره لنډه کړئ، د لنډې لارې بریا، لکه څنګه چې دا کیدای شي یوازې یو خیال وي. هغه مصیبتونه وګورئ چې په لاره کې د زده کړې درسونو او د ودې فرصتونو په توګه رامینځته کیدی شي.

د سرې ډبرې سره خوب کول

که چیرې ستاسو په خوب کې یو یا څو سره تیږې وې، تاسو یې یاست. هڅول (الف) د خپلو احساساتو په اړه ډیر درک او نظم ولرئ.

که څه هم شیان پیښ شوي او د ژور خپګان احساس یې رامینځته کړی ، پدې وخت کې دا خورا مهم دي چې تاسو پاملرنه وکړئ. د غضب او غچ غوښتنو ته چې ممکن رامینځته شي.

د راتلونکي په اړه فکر کولو څخه ډډه وکړئ، د راتلونکو ګامونو د پلان کولو څخه ډډه وکړئ کوم چې اخیستل کیدی شي. دا به ډیری احتمال یوازې غوسه، غچ او له کنټرول څخه بهر ته وده ورکړي. همدا اوس، تاسو یاستتاسو ته مشوره ورکول کیږي چې په خپل ځواک کې هرڅه وکړئ ترڅو خپل فکري تمرکز له هغه څه لرې کړئ چې تاسو یې ځوروي.

ایا تاسو احساس کوئ چې تاسو ځینې داخلي حقیقتونه، غوښتنې، د فکر کولو لارې لرئ، که څه هم تاسو خپل ځان پیژنئ په ژوره توګه، احساس کوئ چې تاسو هیڅکله نشئ کولی د هغه څه په وړاندې عمل وکړئ چې ځینې بهرني واکونه یې تحمیلوي؟ شاید د دې حقیقت تعقیب کولو لارو په اړه فکر کول پیل کول ښه لاره ده. په دې ډول، حتی په کوچنیو ګامونو کې، تاسو به حرکت کوئ. د هغه مثبت فرصتونو په لاره کې چې تاسو یې تل په تمه یاست د ځان د ساتلو لپاره حرکت وکړئ. کله چې موږ خپل جوهر پیژنو او درناوی یې کوو، موږ تل په سمه لاره روان یو.

د غونډۍ لاندې د تیږو د غورځیدو خوب

دا خوب د غوره فرصتونو د لټولو اړتیا سره تړاو لري، په ځانګړې توګه په هغه حالتونو کې چې خوب لیدونکی د مالي کمښت سره مخ وي. 1>

د هغه څه په لټه کې مه هیروئ چې تاسو ته ښه احساس درکوي او هغه ښه ارزښت لري. لوی امکانات شتون لري چې د دې کولو او د دې "په تیاره کې د ډزو" اخیستلو سره به تاسو ډیر مالي اطمینان ترلاسه کړئ. حتی یو څه لرې چې تاسو یې تصور کولی شئ فتح کولی شئ.

د اسمان څخه د تیږو د راغورځیدو خوب

له اسمان څخه د تیږو د راغورځیدو خوب یو خوب دی چې موږ ته مشوره راکوي چې په پریکړه کولو کې د ډیر منطقي لار تعقیب په لټه کې شو.

دا اړینه ده چې په دې اړه فکر وکړو چې د ټولو په نظر کې نیولو سره باید څه وشيد وضعیت اړخونه.

له دې امله، دا پریکړه د انتخابونو په اهمیت سره وکړئ چې د مختلفو دلیلونو لپاره به مثبتې پایلې راوړي. یا په بل ډول، هغه انتخابونه چې ډیری خلکو ته به مثبتې پایلې راوړي، نه یوازې د یو په پرتله.

لوی احتمال شتون لري چې دا وضعیت به د ښه لپاره بدل شي. تر هغه چې تنظیم او منطقي فکر شتون ولري.