مطلب: ستاسو د میړه د بل سړي ښکلول خوب کول ستاسو د ملګري د وفادارۍ په اړه ستاسو اندیښنې څرګندوي. دا دا هم په ګوته کولی شي چې ستاسو ملګري د اړیکو څخه راضي ندي او د یو څه په لټه کې دي. په عین حال کې، دا خوب د دې معنی هم کولی شي چې تاسو د اړیکو په اړه ناامنه احساس کوئ، او د جلا کیدو دلیل په لټه کې یاست.

مثبت اړخونه: دا ستاسو او ستاسو د ملګري لپاره یو فرصت کیدی شي چې ستاسو د اندیښنو په اړه خبرې وکړي او ستاسو اړیکې په کوم لوري روان دي بحث وکړي. دا ستاسو لپاره یو فرصت کیدی شي چې بیا وصل شئ او د لا قوي او صحي اړیکو رامینځته کولو لپاره هڅو ته ژمن اوسئ.

منفي اړخونه: که تاسو د دې توان ونلرئ چې مسلې ته په مثبت ډول مراجعه وکړئ، ستاسو خوب کولی شي د اړیکو په اړه د اندیښنې او اندیښنې لامل شي. دا د بې باورۍ او حسد لامل هم کیدی شي.

راتلونکی: ستاسو د خوب پایله ستاسو د اړیکو راتلونکي ټاکلو کې مرسته کولی شي. که تاسو او ستاسو ملګری کولی شئ د دې په اړه وغږیږئ چې خوب ستاسو دواړو لپاره څه معنی لري ، دا کولی شي د لا ډیر وصل کیدو فرصت شي. که چیرې په صحي ډول سره اړیکه ونلري ، نو دا د بې باورۍ او شکونو لامل کیدی شي.

مطالعې: مطالعې ښیې چې د دې په څیر خوبونه اکثرا د ځینې اندیښنې له امله هڅول کیږيخوب لیدونکی بې هوښه. دا ممکن وي چې تاسو د اړیکو په اړه ناامنه احساس کوئ، او دا ممکن ستاسو په خوب کې منعکس شي.

ژوند: ستاسو خوب د دې نښه کیدی شي چې تاسو اړتیا لرئ په خپل ژوند او خپلو اهدافو تمرکز وکړئ. دا ممکن ستاسو لپاره وخت وي چې په خپل مسلک یا خپل شخصي ژوند باندې تمرکز وکړئ ترڅو تاسو د لا خوندي او خوښۍ احساس وکړئ.

اړیکې: ستاسو خوب د دې نښه کیدی شي چې تاسو اړتیا لرئ د خپل ملګري سره د سالمې او قوي اړیکو رامینځته کولو لپاره ډیر کار وکړئ. دا ممکن ستاسو لپاره وخت وي چې د غوره خبرو اترو لپاره ژمنتیا وکړئ او د خپلو اړیکو کیفیت ښه کولو لپاره کار وکړئ.

وړاندوینه: دا ستونزمنه ده چې د یو واحد خوب پراساس د اړیکو راتلونکي وړاندوینه وکړئ. دا کیدی شي چې خوب یوازې ستاسو د اندیښنو او ناامنیو انعکاس وي، یا دا کیدی شي دا نښه وي چې اړیکه نور کار ته اړتیا لري.

هڅول: که تاسو او ستاسو ملګري د پیاوړې اړیکې رامینځته کولو لپاره کار کوئ، یو بل وهڅوئ چې اړیکه ونیسي او په هغه لور بحث وکړئ چې تاسو غواړئ خپلې اړیکې پرمخ بوځي. په هغه شیانو تمرکز وکړئ چې تاسو یې ګډ یاست او هغه مثبتې تجربې چې تاسو سره یوځای لرئ.

وړاندیز: زه وړاندیز کوم چې تاسو مسلکي مرسته وغواړئ که تاسو احساس کوئ چې تاسو د اندیښنې او حسد په دوره کې بند یاست. یو معالج کولی شي مرسته وکړيد احساساتو لاملونه وپیژنئ او د اړیکو ښه کولو لپاره لارې ومومئ.

خبرداری: خبرداری چې د یو خوب پر بنسټ په بیړه پریکړه مه کوئ. دا مهمه ده چې تاسو اړیکه ونیسئ او د داسې حل موندلو لپاره کار وکړئ چې دوه اړخیز رضایت ولري.

مشوره: زما مشوره دا ده چې تاسو د سالمې او پیاوړې اړیکو د جوړولو لپاره په ګډه کار کولو ته ژمن یاست. که تاسو کومه ستونزه تجربه کوئ، د مسلکي مرستې په لټه کې شئ ترڅو داسې حل ومومئ چې ستاسو دواړو لپاره د قناعت وړ وي.