معنی - د ونې د ماتیدو خوب کول پدې معنی دي چې تاسو په خپل ژوند کې د ژور بدلونونو له پړاو څخه تیریږي. دا مهمه ده چې تاسو د بدلونونو منلو ته چمتو یاست او په زړورتیا سره ورسره مخ شئ.
مثبت اړخونه - دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې بدلونونه د دوی سره د مهارتونو د ودې او پراختیا فرصتونه راوړي. له نویو ننګونو سره مقابله له دې سره، بدلونونه د شخصي ودې په توګه هم لیدل کیدی شي.
منفي اړخونه - که څه هم دوی کولی شي ښه فرصتونه راوړي، بدلونونه هم ناامنه او ستونزمن وي چې ورسره معامله وشي. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې دا طبیعي ده چې په دې شیبو کې د ویرې او ناامنۍ احساس وکړئ، مګر دا هم ممکنه ده چې دا بدلونونه په بریالیتوب سره مخ شي.
راتلونکی - لکه څنګه چې بدلونونه حتمي دي دا مهمه ده چې له دوی څخه خبر اوسئ او له دوی سره په مثبت ډول معامله کولو ته چمتو اوسئ. دا ممکنه ده چې دا بدلونونه ستاسو د راتلونکي لپاره ښه پایلې راوړي. نو هیله وساتئ او ټولو هغو فرصتونو ته لاسرسی ومومئ چې ورسره راځي.
مطالعې - ستاسو په لاره کې بدلونونه ستاسو د پوهې پراخولو لپاره د فرصت په توګه کارول کیدی شي. دا مهمه ده چې په خپلو زده کړو کې د غوره کولو لپاره ترلاسه شوي نوي مهارتونه او پوهې څخه ګټه پورته کړئ.
هم وګوره: د کوچنیو کورونو خوبژوند - دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې بدلونونه د ژوند برخه ده او دا اړینه ده.له نویو حالاتو او ننګونو سره تطابق. له فرصتونو ګټه پورته کړئ، هوښیار اوسئ او اجازه مه ورکوئ چې ویره ستاسو انتخابونه ونیسي.
اړیکې - د بدلونونو سره، دا مهمه ده چې ستاسو شاوخوا خلکو سره د باور وړ اړیکې وساتئ. دوی به تاسو سره د بدلون سره معامله کولو کې مرسته وکړي او د مرستې او هڅونې په ترلاسه کولو کې چې تاسو په دې وختونو کې ورته اړتیا لرئ.
لیدنه - دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې بدلونونه په هر وخت کې واقع کیدی شي. هر وخت او دا اړینه ده چې د دوی لپاره چمتو اوسئ. دا مهمه ده چې د بازار د رجحاناتو په اړه خبر اوسئ او د راتلونکو ننګونو سره مخ کیدو ته چمتو اوسئ.
هڅونه - په یاد ولرئ چې تاسو د بدلونونو سره د مخ کیدو وړتیا لرئ او دا کولی شي ښې پایلې راوړي. که تاسو د مایوسۍ احساس کوئ، د دې شیبو سره د ښه چلند لپاره مسلکي مرسته وغواړئ او د پرمختګ لپاره خپل انګیزه بیرته ترلاسه کړئ.
وړاندیز - که تاسو د بدلون له پړاو څخه تیریږي، اجازه مه ورکوئ د ملګرو او کورنۍ څخه د ملاتړ غوښتنه کول. دوی به تاسو سره د بدلونونو سره په ښه توګه مقابله کې مرسته وکړي او د ننګونو سره د مقابلې لپاره نوې لارې ومومي.
هم وګوره: د مړ پلار د موټر چلولو په اړه خوبخبرتیا - په یاد ولرئ چې ناڅاپي بدلونونه د اندیښنې لامل کیدی شي. که تاسو احساس کوئ چې تاسو د دوی سره معامله کولو کې ستونزې لرئ، د مسلکي مرستې په لټه کې شئ ترڅو زده کړئ چې څنګه د دې احساساتو سره ښه معامله وکړئ.
مشوره - که تاسود بدلونونو څخه تیریږي، هڅه وکړئ د دوی مثبت اړخ وګورئ. د هغو فرصتونو څخه ګټه پورته کړئ چې دوی به تاسو ته درکړي او هڅه وکړئ چې خپلې سرچینې په مثبت ډول د ننګونو سره مخ کولو لپاره وکاروئ.