د غمجن کس خوب کول: د غمجن کس خوب لیدل د اضطراب او اندیښنې نښه ده. دا یوه نښه ده چې تاسو د یو څه ریښتیني ژوند وضعیت په اړه اندیښمن یاست او دا پدې معنی کیدی شي چې تاسو د هغه څه په اړه نا امید یاست چې تاسو یې ژور غواړئ. دا خوبونه دا هم په ګوته کولی شي چې تاسو په تیرو وختونو کې د یو څه سره رنځ یاست.

مثبت اړخونه: د یو غمجن کس خوب کول تاسو سره مرسته کولی شي د خپګان احساسات خوشې کړي او تاسو ته د شیانو لیدلو لپاره نوی لید درکړي. دا خوبونه تاسو سره د احساساتي ستونزو په حل کې هم مرسته کولی شي چې تاسو په ریښتیني ژوند کې ورسره مخ یاست.

منفي اړخونه: د یو غمجن کس خوب کول تاسو ته د هغه خپګان یادونه هم کولی شي چې تاسو په ریښتیني ژوند کې احساس کوئ. ستاسو د اضطراب او فشار کچه. همچنان ، دا خوبونه کولی شي د جرم او شفقت احساسات رامینځته کړي.

راتلونکی: د یو غمجن کس په اړه یو خوب د دې نښه کیدی شي چې راتلونکی دومره روښانه ندی لکه څنګه چې تاسو یې غواړئ. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې ټول احساسات او احساسات د اعتبار وړ دي او تاسو باید د هغه ستونزو لپاره د حل او مثبت لید موندلو لپاره هڅه وکړئ چې تاسو ورسره مخ یاست.

مطالعې: د یو چا غمجن خوب لیدل کیدی شي. دا نښه کړئ چې تاسو په خپلو زده کړو کې د ځینو ننګونو سره مخ یاست او د دوی د بریالیتوب لپاره مبارزه کوئ. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې موږ یوازې نه یو او دا چې تل یو څوک شتون لريمرسته.

ژوند: د یو چا د غمجن خوب لیدل دا معنی لري چې تاسو په خپل ژوند کې له سختو وختونو سره مخ یاست او راتلونکی ناڅرګند ښکاري. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې شیان بدلیږي او تاسو کولی شئ په هغه ستونزو باندې بریالي شئ چې تاسو ورسره مخ یاست.

اړیکې: د یو چا په خوب کې غمجن لیدل پدې معنی کیدی شي چې تاسو په خپلو اړیکو کې له ستونزو سره مخ یاست. تاسو نورو خلکو ته د خلاصیدو ویره لرئ. دا مهمه ده چې هڅه وکړئ په خپلو احساساتو ښه پوه شئ او خلکو ته اجازه ورکړئ چې تاسو سره د دوی په معامله کې مرسته وکړي.

وړاندوینه: د یو چا په خوب کې د غمجن لیدل د وړاندوینې نښه نه ده، مګر دا چې تاسو اندیښمن یاست. ستاسو په ژوند کې د یو څه په اړه. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې موږ باید دا خوبونه په راتلونکي کې د څه شی په توګه ونه ګورو.

هڅی: د یو چا د غمجن خوب لیدل کیدی شي دا نښه وي چې تاسو ډیر هڅونې ته اړتیا لرئ. ستاسو په ژوند کې دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې تاسو په ستونزو باندې د بریالي کیدو وړتیا لرئ او دا چې تل د مرستې لپاره یو څوک شتون لري.

سپارښتنه: د هغو کسانو لپاره یو وړاندیز چې د یو چا غمجن خوب کوي د اړیکو هڅه کول دي د خلکو سره او خپل احساسات څرګند کړئ. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې تاسو یوازې نه یاست او دا چې تل یو څوک شتون لري چې غوږ ونیسي.

خبرداری: د یو چا د غمجن خوب لیدل باید د یوې نښې په توګه وګڼل شي چې تاسو اړتیا لرئ ودریږئ او د هغه څه په اړه فکر وکړئ چې ستاسو په ژوند کې پیښیږي. دا مهمه ده چې په یاد ولرئدا چې موږ باید هغه غم چې موږ یې احساس کوو غفلت یا سترګې پټې نه کړو.

مشوره: که تاسو د یو چا غمجن خوب وینئ، نو دا مهمه ده چې پوه شئ چې تاسو یوازې نه یاست او داسې خلک شتون لري چې مرسته وکړي. دا مهمه ده چې د خپلو احساساتو درک کولو هڅه وکړئ او د هغو ستونزو لپاره د حل لارې ومومئ چې تاسو ورسره مخ دي.