مطلب: په رسۍ تړل شوي یو کس په خوب کې لیدل پدې معنی دي چې یو څه ځواک ستاسو څخه لوړ دی، لکه یو څه احساس چې ستاسو د بیان آزادي محدودوي. تاسو ممکن د سختو تجربو څخه تیر شئ چې تاسو ته اجازه درکوي خپل ریښتیني نظرونه یا احساسات څرګند نه کړئ.
مثبت اړخونه: د دې خوب مثبت اړخونه دا دي چې تاسو د خپل بیان کولو لپاره خوندي احساس کوئ. احساسات او نظرونه. دا د پوهیدو یوه لاره ده چې تاسو خوندي یاست او تاسو کولی شئ خپل نظر څرګند کړئ.
منفي اړخونه: د دې خوب منفي اړخونه دا دي چې تاسو ممکن د بهرني محدودیتونو له امله د بند احساس وکړئ. دا کیدی شي چې تاسو احساس کوئ چې تاسو په خپل ژوند کې د پریکړې کولو حق نلرئ او دا چې تاسو د نورو لخوا فشار راوړي چې په یو ځانګړي ډول چلند وکړي.
راتلونکی: د یو چا په اړه خوب کول چې په رسۍ سره تړل شوي وي پدې معنی دي چې تاسو خپل راتلونکی د محدودیت په توګه ګورئ. تاسو ممکن د خپلو وړتیاو او محدودیتونو په اړه اندیښمن یاست چې تاسو یې د خپلو اهدافو د ترلاسه کولو لپاره لرئ.
هم وګوره: د جابوتیکابا خوب لیدل چې یو حیوان څه ورکويمطالعې: د یو کس خوب چې په رسۍ تړل شوی وي په دې معنی هم کیدی شي چې تاسو د خپلو موخو څخه راضي نه یاست. مطالعه وکړئ او احساس وکړئ چې تاسو هغه پایلې نه ترلاسه کوئ چې تاسو یې غواړئ. ستاسو د اعظمي ظرفیت ته د رسیدو لپاره ممکن یو څه محدودیت شتون ولري.
ژوند: د یو چا خوب لیدل چې په رسۍ سره تړل شويدا دا هم په ګوته کوي چې تاسو ممکن د هغه لوري په اړه یو څه ناامني احساس کوئ چې تاسو خپل ژوند پرمخ وړئ. کېدای شي ځینې داخلي یا بهرني خنډونه وي چې ستاسو د انتخاب ازادي محدودوي.
هم وګوره: د تور جامو خوباړیکې: د یو چا په خوب کې لیدل چې په رسۍ تړل شوي دا هم ښیې چې تاسو په خپلو اړیکو کې ستونزې لرئ. کیدای شي تاسو د یو داسې احساس یا اړیکو له امله چې تاسو ته اجازه درکوي د خپل ریښتیني نظر یا احساساتو د څرګندولو اجازه نه ورکوئ، د ځړیدلو احساس وکړئ.
وړاندوینه: د یو چا خوب لیدل کیدای شي چې په رسۍ تړل شوي وي. د هغه څه وړاندوینه چې ستاسو په ژوند کې پیښیږي. ښایي دا خوب تاسو ته د یو څه محدودیت په اړه خبرداری درکړي چې ستاسو آزادي محدودوي.
هڅونه: که تاسو د یو چا خوب لیدلی چې په رسۍ تړل شوی وي، نو دا پدې مانا ده چې تاسو باید خپل ځان وهڅوئ. تر څو محدود نه شي. دا مهمه ده چې تاسو په یاد ولرئ چې تاسو د نورو د قضاوت په اړه اندیښنه کولو پرته د هغه څه څرګندولو آزادي لرئ چې تاسو احساس کوئ او څه فکر کوئ.
وړاندیز: یو ښه وړاندیز که تاسو لرئ د هغه چا په خوب کې چې په رسۍ تړل شوی وي د هغه چا څخه لرې شئ چې تاسو محدودوي. دا مهمه ده چې تاسو په خپلو اړیکو انعکاس وکړئ او پوښتنه وکړئ چې ایا دا اړینه ده چې د هغو کسانو سره اړیکه ونیسئ چې تاسو محدودوي. ازادي ستاسو ده او تاسو باید د هغې د ساتلو لپاره مبارزه وکړئ.
خبرتیا: که تاسو په خوب کې د یو چا په رسۍ تړلی وي، نو دا مهمه ده چې تاسوپه دې اړه انعکاس وکړئ چې څنګه ستاسو اړیکې او وضعیت ستاسو آزادي محدودوي. د هغه څه په اړه فکر وکړئ چې تاسو یې کولی شئ پریږدئ او اجازه مه ورکوئ چې څوک تاسو کنټرول کړي.
نصیحت: که تاسو د یو چا په خوب کې چې په رسۍ تړلی وي د ورکولو لپاره غوره مشوره دا ده چې په ځان باور ولرئ او هیڅکله خپل خوبونه مه پریږدئ. چا ته اجازه مه ورکوئ چې تاسو محدود کړي یا د خپل ځان څرګندولو مخه ونیسي. خپل زړه تعقیب کړئ او باور ولرئ چې تاسو هغه څه ترلاسه کولی شئ چې تاسو یې غواړئ.