macnaha: Riyada nidaam la'aanta waxay astaan u tahay dareenka xakamayn la'aanta iyo quusta. Waxay macnaheedu noqon kartaa inaad dareento inaadan gaadhi karin yoolalkaaga oo ay kugu adkaato habaynta noloshaada.
>> Dhinacyada wanaagsan: Riyadu waxay kicin kartaa rabitaanka hagaajinta ururka waxayna ku dhiirigelin kartaa inaad wax qabato si aad u gaadho yoolalkaaga. Waxay ku tusinaysaa inaad ka warqabto baahidaada iyo baahida dadka kale
Sidoo kale eeg: Ku riyoonaya Biyo Nadiif ah oo Tuubada ku jira>> Dhinacyada taban: Waa muhiim inaad ku dadaasho sidii aad uga gudbi lahayd nidaam la'aanta oo aanad u ogolaan inay ku dhaafto. Haddii kale, tani waxay keeni kartaa dhibaatooyin mustaqbalka fog. Waa lama huraan in aad leedahay wacyigelin iyo xakamaynta noloshaada.
Mustaqbalka: Haddii aad ku riyoonayso habacsanaan, waxaa muhiim ah in aad samayso isbeddelka lagama maarmaanka ah si aad u guulaysato. Qorshayso yoolalkaaga oo ku dadaal si aad u gaadho. Ka shaqee sidii aad u habayn lahayd noloshaada si aad u gaadho riyooyinkaaga
Sidoo kale eeg: ku riyoo egun> Daraasad:Ku riyoodaa nidaam la'aan waxay la macno tahay inaadan u hurayn intii la rabay inaad waxbarashadaada u hurto. Waa muhiim inaad leedahay diiradda iyo go'aan ka gaarista yoolalkaaga. Ku dadaal in aad yeelato urur wanaagsan si aad u hesho guul aqooneedNolosha: Haddii aad ku riyoonayso habacsanaan, waxa muhiim ah in aad samayso isbeddelka lagama maarmaanka ah si aad u hesho nolol miisaaman. Yeelo yoolal cad oo ka shaqee sidii aad ku gaari lahayd.waqti ka dib. Ku dadaal inaad ilaaliso dheelitirka u dhexeeya shaqada, qoyska, waxbarashada iyo nolosha bulshada.
>Xiriirka: Riyadu waxay la macno noqon kartaa inaad dhibaato kaa haysato ilaalinta xidhiidh caafimaad qaba. Waa muhiim inaad waqti iyo dadaal ku bixiso sidii aad wada-xiriirku u ahaado mid furan oo daacad ah lammaanahaaga. Ku dadaal in aad xiriir wanaagsan la yeelato dadka kugu xeeran.
Saadaasha: Riyada nidaam la'aanta waxay saadaalisaa xilli dheeli tiran iyo rajo beel. Waa muhiim inaad sameyso isbeddelada lagama maarmaanka ah si aad isugu dheelitirto noloshaada. Ku dadaal inaad diirada saarto oo aad go'aansato inaad gaadho hadafyadaada.
>Dhiirigelin: Haddii riyadu muujiso inaad habaysan tahay, waa muhiim inaad xasuusnaato in aanay waxba suurtogal ahayn. Ku dadaal in aad habayso noloshaada oo aad gaadho hadafyadaada. Ha ka niyad jabin riyadaada oo u dagaallan si aad u gaarto yoolalkaaga.
Talo-soo-jeedin: deji yoolal macquul ah una dadaal sidii aad u gaari lahayd. Samee liis waxyaabaha aad u baahan tahay inaad samayso si aad u horumariso ururka. Isku day inaad qabato wakhti aad ku dhamaynayso hawl kasta kuna dar xasuusin kaa caawinaysa inaad is habayn lahayd.
> Digniin:Ku riyoonida nidaam la'aanta waxay la macno tahay inaad ku sugan tahay xaalad aan la xakamayn karin. Waa muhiim inaad qaado tillaabooyinka lagama maarmaanka ah si aad u gaarto yoolalkaaga. Ha u ogolaan nidaam la'aantu inay kuu xukuntonolosha.Talo: Haddii aad ku riyootid habacsanaan, isku day in aad aqoonsato waxa keenay dareenkan. Deji yoolal macquul ah oo ka shaqee sidii aad ku gaari lahayd. U fiirso sidii aad isu habayn lahayd hana niyad jabin ilaa aad gaadho hadafyadaada