macnaha: Riyada nin ciidan ah oo lebisan diraysku waxa ay astaan u tahay fikrado kala dambayn, kala sareyn iyo kala dambayn. Waxa kale oo ay macnaheedu noqon kartaa ficilo habaysan oo adag si loo gaaro yoolalka.
Dhinacyada Wanaagsan : Ku riyooyinka nin ciidan ah oo ku labisan dareeska ciidanka waxa ay xasuusin u noqon kartaa in la yeesho edeb iyo in diiradda la saaro si loo gaaro yoolalka. Waxay kaloo macnaheedu noqon kartaa inaad diyaar u tahay inaad u istaagto dadka iyo/ama fikradaha aad jeceshahay.
Dhinacyada taban: Ku riyooda nin ciidan ah oo ku labisan dareeska ciidanka sidoo kale waxay la macno tahay inaad naftaada aad u adag tahay, oo aanad haysan meel aad ku nasato ama madadaalo. Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa in ay dhibaato kaa haysato kala saarista doorarkaada xirfadeed iyo shakhsi ahaaneed.
Mustaqbalka Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad ka noqoto qaar ka mid ah caadooyinka si aad u gaarto yoolalkaaga.
Sidoo kale eeg: Ku riyoonaya Sawirka jabayDaraasad: Ku riyaynta nin ciidan ah oo ku lebisan direyska ciidanka waxay noqon kartaa dhiirigelin wanaagsan oo lagu barto asluub iyo feejignaan dheeraad ah. Waxay sidoo kale macnaheedu noqon kartaa inaad diyaar u tahay inaad u istaagto caqiidadaada oo aad aqbasho caqabadaha nolosha tacliinta.
Nolosha: Haddii aad ku riyootay nin ciidan ah oo ku lebisan dareeska ciidanka, waxay calaamad u tahay inaad diyaar u tahay inaad raacdo nolol nidaam iyo nidaam dheeraad ah leh. Waxay kaloo macnaheedu noqon kartaa qaab nololeedka aad raadinayso, oo leh yoolal si fiican loo qeexay iyo aruux dagaal.
ku riyoodo inaad ku riyooto nin militiri ah oo dirayskiisu yahay Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa baahida loo qabo in la dejiyo xuduudaha iyo in la yeesho anshax badan xagga cilaaqaadka.Saadaasha: In aad ku riyootid nin ciidan ah oo ku lebisan dareeska ciidanka, waxa ay saadaalin kartaa in aad guulo badan ka gaadhi doonto mashaariicdaada haddii aad leedahay akhlaaq iyo dedaal badan. Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa in aad u baahan doonto in aad u dagaalanto waxa run ahaantii aad rabto.
Dhiirigelin: Ku riyooda nin ciidan ah oo ku lebisan dirayskiina waxay kugu dhiirigelinaysaa inaad yeelato asluub iyo feejignaan si aad u gaadho yoolalkaaga. Waxay kaloo macnaheedu noqon kartaa inaad diyaar u tahay inaad u dagaalanto waxaad aaminsan tahay.
Talo-soo-jeedin:Haddii aad ku riyootay nin ciidan ah oo ku lebisan dareeska ciidanka, talo-bixintu waxay tahay inaad wax badan u hurto mashaariicdaada oo aad isku daydo in aad yeelato nidaam nololeed. Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa in aad u baahan tahay in aad xad u samayso oo aad u dagaalanto waxa aad aaminsantahay.Digniin: In aad ku riyootid nin ciidan ah oo ku lebisan dareeska ciidanka, waxay digniin kuugu tahay inaadan tanaasulin ama aad ka quusan hadafkaaga. Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa in aad u baahan tahay in aad nolosha ku aqbasho oo aad noqoto qof adkaysi badan.
Sidoo kale eeg: Ku riyoonaya saxarada DoofaarkaTalo: Haddii aad ku riyootay nin ciidan ah oo dirays xidhan, taladu waxa ay tahay in aad u fiirsato oo aad u hoggaansanto himilooyinkaaga. Waxay kaloo macnaheedu noqon kartaa inaad u baahan tahay inaad u dagaalanto waxaad rabto oo aad difaacdo kuwajacayl.