macnaha: Riyada kala goynta qofka waxay leedahay macne aad u daran. Waxay matali kartaa rabitaan ah in la joojiyo xaalad ama xiriir, ama niyad-jabka markaad aragto dadaalkaaga oo hoos u dhacaya. Intaa waxaa dheer, waxay sidoo kale macnaheedu noqon kartaa inaad la kulanto dareen aargoosi.
>> Dhinacyada wanaagsan: Riyada inaad qof goyso waxay astaan u noqon kartaa rabitaan xoog leh oo ah in wax la joojiyo. Si kasta oo ay u muuqato mid aan wanaagsanayn, waxay la macno noqon kartaa in la gaadhay waqtigii wax la joojin lahaa ka hor inta aanay xumaantaadu sii kordhin. Intaa waxaa dheer, waxay macnaheedu noqon kartaa rabitaanka xorriyadda iyo dib-u-cusboonaynta
Dhinacyada xun: Riyada in qofku googoyso waxay la macno tahay cadho ama nacayb aan la xakamayn karin oo loo qabo qof ama xaalad. Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa in aad dareemayso ciirsi la'aan oo aanad awoodin in aad wax ka qabato xaaladaha noloshaada qaarkood.
Sidoo kale eeg: Ku riyooda Xiddigta DhaqdhaqaaqaMustaqbalka: Riyada inaad qof gooyso waxay muujin kartaa in isbedelo muhiim ah ay imanayaan. Waxaa muhiim ah in la xasuusto in isbeddellada togan ay mararka qaarkood lagama maarmaan u yihiin inaad koraan oo aad horumarto. Waa in aad aad uga taxadirtaa marka aad la macaamilayso cadhada iyo aargoosiga, waayo waxay noqon karaan kuwo wax dumiya.
Daraasad: Riyada inaad qofka kala goyso waxay muujin kartaa in aad ku jirto xaalad adag oo aad ku jirto. ilaa inta ay khusayso daraasadaha. Waa suurtogal inaad tahaykadeed ama ka walaacsan. Waxaa muhiim ah in aad diirada saarto xallinta mashaakilaadka intii aad ku kaxaysan lahayd nacayb ama aargoosi.
Nolosha: In aad ku riyootid in aad qof goyso waxa ay la macno tahay in aad soo martay dhibaatooyin noloshaada ah . Taxaddar iyo dulqaad ayaa loo baahan yahay si wax looga qabto dhibaatooyinkaas. Waxaa suurtogal ah in aad u baahato in aad wax ka badasho noloshaada si aad hore ugu socon karto.
Xiriirka: Riyada inaad qof gooyso waxay la macno tahay inaad la kulanto dhibaatooyin xagga xidhiidhka ah. Waa suurtogal in ay jiraan dareen cadho iyo aargoosi u baahan in laga shaqeeyo. Waxaa muhiim ah in la xasuusto in rabshadu aysan marnaba ahayn jawaabta saxda ah ee dhibaatooyinka.
Saadaasha: Riyada kala goynta qofka waxay muujin kartaa wakhti isbedel weyn oo xoog leh. Waxaa muhiim ah in la xasuusto in isbeddelku uu noqon karo mid adag, laakiin isla markaa wuxuu keeni karaa fursado waaweyn. Waa muhiim inaad naftaada u diyaargarowdo caqabadaha iman doona inta lagu jiro wakhtigan
> Dhiirigelin:Ku riyoonida xubinta jidhka ee qofka waxay la macno tahay inaad u baahan tahay inaad wax ka beddesho noloshaada. Waxaa muhiim ah in la xasuusto in isbeddelka iyo korriinka ay mar walba tahay doorashadaada. Geesi yeelo oo samee doorashooyin sax ah si aad horay ugu socotid>Talo soo jeedin: Haddii aad ku riyootay inaad qof kala goyso, waxaa muhiim ah inaad raadsato caawimo xirfad lehla shaqee cadhadaas. Waxaa muhiim ah in laga digtoonaado in rabshadu aysan marnaba ahayn jawaabta saxda ah ee dhibaatooyinka iyo in la helo siyaabo kale oo wax looga qabto.
Sidoo kale eeg: Ku riyoonaya Cayayaanka darbiga saaranDigniin: Riyada ah in qof la gooyo waa mid aad u daran. Waxaa muhiim ah in la xasuusnaado in gacan ka hadal aan xal loo helin, cadhada iyo aargoosigana aysan weligood keeni doonin qanacsanaan waarta. Waa muhiim inaad ka taxadarto cawaaqib xumada ka dhalan karta falkaaga.
>>Talo: Haddii aad ku riyootay inaad qof gooyso, waa muhiim inaad raadsato caawimo si aad u hesho habab caafimaad leh oo aad kula tacaali karto dareenkaas. . Waa inaad barataa sida loola tacaalo cadhada iyo aargoosiga oo aad raadsato habab badan oo wax ku ool ah oo aad kula tacaali karto xaaladaha sababa.