Riyada soddohdii ama soddohdii:

Macnaha riyada soddogga ama soddohda way kala duwanaan kartaa iyadoo ku xiran xiriirka aad la leedahay dadkan nolosha dhabta ah. Guud ahaan, inaad ku riyootid soddohdii ama soddohdiis waxay ka dhigan tahay in lagugu digayo inaad u hoggaansanto talada qof kaa aqoon badan. Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa in aad gaadhay heer cusub oo qaangaadhnimo iyo masuuliyad.

> Dhinacyada togan:>>Riyada soddogga ama soddohda waxay calaamad u noqon kartaa inaad ka faa'iidaysato talooyinka khibradda leh ee noloshaada. . Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa in aad noqonayso qof qaan-gaar ah oo aad baratay in aad masuuliyad qaaddo.> Dhinacyada taban:>Riyada soddogga ama soddohda waxay calaamad u noqon kartaa inaad dareento cadaadis dad kale kugu hayaan inaad go'aanno qaadato. taasi ma aha kuwa kuugu fiican. Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa in ay kugu adag tahay la macaamilka cilaaqaadka oo aad raadinayso hagitaan.Mustaqbalka ku keeno, haddii aad wax badan baranayso, horumarinta xirfaddaada ama aad noqotid qof wanaagsan.

Daraasadaha: >

>Riyada soddogga ama soddohda waxay calaamad u noqon kartaa inaad u baahan tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato waxbarashadaada, sida Tani waxay mustaqbalkaaga u keeni kartaa faa'iidooyin waaweyn.

Nolosha:

Riyada soddohdii ama soddohdii waxay calaamad u noqon kartaa inaad u baahan tahay inaad go’aanno sax ah nolosha ka gaadho si aad hadafkaaga u gaarto.

Xiriirka: >

>Riyada soddogga ama soddohda waxay calaamad u noqon kartaa inaad u baahan tahay inaad ka shaqeyso cilaaqaadkaaga si aad u horumariso iyaga iyo ka dhig kuwa caafimaad qaba.

Saadaasha:

Sidoo kale eeg: Ku riyoon Nadiifinta Saxarada Aadanaha> Riyada soddogga ama soddohda waxay calaamad u noqon kartaa inaad u baahan tahay inaad saadaaliso dhacdooyinka mustaqbalka si arrimuhu u fiicnaadaan. habaysan oo aad ku guulaysan karto yoolalkaaga.

Dhiirigelin: >

>Riyada soddohdii ama soddohdii waxay calaamad u noqon kartaa inaad u baahan tahay dhiirigelin weyn si aad u wajahdo caqabadaha nolosha oo aad u gaadho guul .

Talo soo jeedin:

Sidoo kale eeg: Ku Riyoo Qof Biyo Tuuray>Riyada soddohdii ama soddohdii waxay calaamad u noqon kartaa inaad raacdo talooyinka kuwa yaqaan In ka badan inaad ku noolaato nolol ka wanaagsan.<0 Digniin:>Riyada soddohdii ama soddohdii waxay calaamad u noqon kartaa inaad u baahan tahay. in aad u fiirsato digniinta iyo talooyinka lagugu siinayo.

Talooyin calaamadee inaad u baahan tahay inaad dhegaysato oo aad aqbasho talada kuwa aqoonta badan si aad ugu noolaato nolol wanaagsan.