Bruadar mu leabaidh bunc: Tha am bruadar mu leabaidh bunc a’ toirt iomradh air a’ mhiann gum bi fois agad airson ùine ghoirid, far am faigh thu fois agus faigh air ais do lùth gus aghaidh a chur air na gnìomhan làitheil agad. Tha an leabaidh bunc a 'samhlachadh rudeigin sealach, oir is e structar dà leabaidh a th' ann a tha a 'ceangal ri aon a chruthachadh. Faodaidh sinn a ràdh gu bheil an ìomhaigh seo a’ samhlachadh an fheum air beagan ùine dheth a leigeil leat fhèin.

Gnothaichean dearbhach: Tha taobhan adhartach an aisling seo co-cheangailte ris an fheum air beagan amannan fois a leigeil leat fhèin, fois agus fois. Faodaidh an aisling a bhith na chomharradh gum feum thu fois a ghabhail agus do lùths ath-lìonadh gus aghaidh a thoirt air na dùbhlain làitheil.

Gnothaichean àicheil: Tha taobhan àicheil an aisling seo co-cheangailte ris an fhìrinn gu bheil is dòcha gu bheil an neach ag iarraidh teicheadh ​​​​bho ghealltanasan agus dhleastanasan làitheil. Tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil fois riatanach airson slàinte, ach tha e cudromach cuideachd na geallaidhean a chaidh a choileanadh a choileanadh.

An àm ri teachd: Faodaidh an aisling mu leabaidh bunc a bhith na chomharra gu bheil feumaidh an neach aire a thoirt do chomharran bodhaig is inntinn gus faighinn a-mach cuin a stadas e agus fois a ghabhail. Tha e cudromach fios a bhith agad air crìochan do bhodhaig, gus sunnd agus cothromachadh tòcail a ghealltainn.

Sgrùdaidhean: Nuair a bhios duine a’ bruadar air leabaidh bunc fhad ‘s a tha e ag ionnsachadh, faodaidh e a bhith comharra gu bheil i a 'feuchainn ro chruaidh agus feumachfois. Dh’ fhaodadh an aisling a bhith na rabhadh gu bheil an t-àm ann fois a ghabhail agus ath-lìonadh.

Beatha: Dh’ fhaodadh bruadar na leapa bunc a bhith na chomharra gu bheil an neach a’ faireachdainn cus agus feumach air mionaid airson thu fein. Tha e cudromach èisteachd ris a’ bhodhaig agus an spiorad gus fios a bhith agad cuin a tha feum air fois a ghabhail, gus tilleadh gu ruitheam àbhaisteach na beatha.

Dàimhean: Nuair a bhios duine a’ bruadar de leabaidh bunc, faodaidh e a bhith na chomharra gu feum i beagan ùine gus meòrachadh air a dàimhean. Is dòcha gu feumar co-dhùnaidhean cudromach a dhèanamh gus dàimhean a leasachadh, agus airson sin tha e cudromach àite a bhith agad airson smaoineachadh.

Ro-shealladh: Faodaidh an aisling mu leabaidh bunc a bhith na chomharra gu bheil feumaidh an neach ath-bheachdachadh air na prìomhachasan agad. Is dòcha gu feumar co-dhùnaidhean cudromach a dhèanamh gus beatha adhartachadh agus na h-amasan a tha thu ag iarraidh a choileanadh.

Brosnachadh: Faodaidh an aisling mu leabaidh-chòmhnard a bhith na bhrosnachadh don neach a bhith ag aithneachadh feumalachdan a chorp agus a inntinn. Tha e cudromach a bhith mothachail gu bheil fois riatanach airson sunnd agus cothromachadh faireachail.

Moladh: 'S e moladh dhaibhsan a tha a' bruadar air leabaidh bunc prògram fois is fois a dhèanamh . Tha e cudromach gu bheil an neach a 'cur seachad ùine dha fhèin, co-dhiù a bhith a' gabhail fois, a 'cleachdadh beagan eacarsaich no a' leasachadh cuid de ghnìomhachdcruthachail.

Rabhadh: Tha e cudromach gum bi an neach mothachail gu bheil fois riatanach airson sunnd agus cothromachadh faireachail. Feumar cothromachadh a lorg eadar obair is cur-seachad, gus sàrachadh inntinneil is corporra a sheachnadh.

Comhairle: Faodaidh an aisling mu leabaidh-chòmhnard a bhith na chomharra gum feum an neach ceangal a dhèanamh ris. do chorp agus do spiorad fios a bhith agad cuin a stadas tu agus a gheibh thu fois. Tha e cudromach gun toir an neach ùine dha fhèin agus gu bheil e mothachail gu bheil fois riatanach.