Կոկորդի ցավի մասին երազելը նշանակում է խնդիրներ, որոնց հետ բախվում եք ձեր կյանքում, որոնք հաճախ կապված են հաղորդակցության հետ: Դա կարող է ցույց տալ, որ դուք դժվարանում եք արտահայտել ձեր զգացմունքներն ու մտքերը, կամ ուրիշների կողմից գրաքննության եք ենթարկվում: Այն կարող է նաև խորհրդանշել ձեր ձայնը արձակելու և ավելի հաստատակամ լինելու անհրաժեշտությունը:

Այս երազի դրական կողմերն այն են, որ այն ցույց է տալիս, որ դուք տեղյակ եք ձեր առջև ծառացած խնդիրների մասին և փորձում եք ուղիներ գտնել դրա համար: նրանց հետ. Սա նաև հնարավորություն է ավելի շատ արտահայտվելու և ուշադրություն դարձնելու այլ մարդկանց զգացմունքներին և մտքերին:

Այս երազի բացասական կողմերն այն են, որ այն կարող է ցույց տալ, որ դուք խեղդվում եք ձեր հարաբերություններում կամ աշխատանքային միջավայրում: Դա կարող է նաև ցույց տալ, որ դուք ձեզ սխալ հասկացված եք զգում, և որ ձայն չունեք արտահայտվելու համար:

Այս երազանքի ապագան կախված է նրանից, թե ինչպես եք վարվում ընթացիկ խնդիրների հետ: Եթե ​​դուք ի վիճակի եք լինել ավելի հաստատակամ, ավելի բաց և ավելի նախաձեռնող, կարող եք օգուտ քաղել ձեր շրջապատի հետ շփումների ավելի մեծ մակարդակից: Եթե ​​չկարողանաք ավելի հաստատակամ լինել, կարող եք շարունակել ունենալ հաղորդակցման խնդիրներ և զգալ ծանրաբեռնվածություն:

Ուրիշների հետ ձեր շփումը բարելավելու համար կարևոր է, որ որոշ քայլեր ձեռնարկեք, օրինակ՝ խոսելուց առաջ ավելի լավ մտածեք: Խոսել, ավելի ուշադիր լսել, խուսափելփաստարկներ և արտահայտվեք հաստատակամորեն՝ առանց վիրավորական լինելու: Բացի այդ, կարևոր է նաև, որ դուք ձգտեք հասկանալ ուրիշների տեսակետները և ջանքեր գործադրեք հակամարտությունները լուծելու համար:

Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ երբ մարդիկ գիտակցում են, որ հաղորդակցման հետ կապված խնդիրներ ունեն և ջանքեր են գործադրում բարելավելու համար, նրանք հակված են ունենալ ավելի առողջ հարաբերություններ, ինչպես նաև ավելի մեծ բավարարվածություն կյանքից:

Կանխատեսումն այն է, որ եթե դուք ընդունեք ավելի արդյունավետ հաղորդակցվելու քայլեր, դուք կարող եք դրական արդյունքներ ունենալ ձեր կյանքում և հարաբերություններում:

Խրախուսանքն այն է, որ դուք ավելի լավ մտածեք նախքան խոսելը, ավելի ուշադիր լսեք, լինեք հաստատակամ առանց վիրավորական լինելու և փորձեք հասկանալ կետը: ուրիշների տեսակետից:

Առաջարկն այն է, որ անհրաժեշտության դեպքում օգնություն խնդրեք հոգեկան առողջության մասնագետից, որպեսզի աշխատեք ձեր հաղորդակցման խնդիրների վրա և հասնել ավելի լավ արդյունքների:

Մենք զգուշացնում ենք ձեզ, որ եթե դուք Քայլեր մի ձեռնարկեք ձեր հաղորդակցությունը բարելավելու համար, դուք կարող եք ավելի ու ավելի խեղդված զգաք կյանքում:

Խորհուրդն այն է, որ դուք օգնություն փնտրեք, ով էլ որ լինի, աշխատելու ձեր հաղորդակցման հմտությունների վրա և բարելավելու ձեր որակը: կյանքը։