Draumur um hálsbólgu þýðir vandamál sem þú stendur frammi fyrir í lífi þínu, oft tengd samskiptum. Það gæti bent til þess að þú eigir erfitt með að tjá tilfinningar þínar og hugsanir eða að þú sért að vera ritskoðaður af öðrum. Það gæti líka táknað nauðsyn þess að losa röddina og vera ákveðnari.

Jákvæðu hliðar þessa draums er að hann gefur til kynna að þú sért meðvituð um vandamálin sem þú stendur frammi fyrir og að þú sért að reyna að finna leiðir til að takast á við með þeim. Það er líka tækifæri til að tjá sig meira og gefa gaum að tilfinningum og hugsunum annarra.

Neikvæðu hliðarnar á þessum draumi eru þær að hann getur bent til þess að verið sé að kæfa þig í sambandi þínu eða vinnuumhverfi . Það gæti líka bent til þess að þér finnist þú vera misskilinn og að þú hafir ekki rödd til að tjá þig.

Framtíð þessa draums fer eftir því hvernig þú bregst við núverandi vandamálum. Ef þú ert fær um að vera ákveðnari, opnari og fyrirbyggjandi geturðu notið góðs af meiri samskiptum við þá sem eru í kringum þig. Ef þú ert ekki fær um að vera ákveðnari gætirðu haldið áfram að eiga í samskiptavandamálum og fundið fyrir ofurliði.

Til að bæta samskipti þín við aðra er mikilvægt að þú takir nokkur skref, eins og að hugsa betur áður en þú talar. ... tala, hlusta betur, forðaströk, og tjáðu þig af fullum krafti án þess að vera móðgandi. Að auki er einnig mikilvægt að þú leitist við að skilja skoðanir annarra og reynir að leysa ágreining.

Rannsóknir sýna að þegar fólk gerir sér grein fyrir því að það er í samskiptavanda og reynir að bæta sig hefur það tilhneigingu til að eiga heilbrigðari sambönd auk meiri lífsánægju.

Spáin er sú að ef þú tekur skref til að eiga skilvirkari samskipti, þú getur haft jákvæðan árangur í lífi þínu og samböndum.

Hvetjan er til þess að þú hugsir betur áður en þú talar, hlustar betur, vertu ákveðinn án þess að vera móðgandi og reynir að skilja tilganginn sýn annarra.

Tillagan er að þú leitir þér aðstoðar geðheilbrigðisstarfsmanns, ef þörf krefur, til að vinna úr samskiptavanda þínum og ná betri árangri.

Við vörum þig við að ef þú ekki gera ráðstafanir til að bæta samskipti þín, þú gætir fundið fyrir sífellt meiri köfnun og hreyfingarleysi í lífinu.

Ráðin er að þú leitir þér hjálpar, hjá hverjum sem það er, til að vinna að samskiptahæfileikum þínum og bæta gæði þín líf.