Wate: Xewna konjunctivît tirsê nîşan dide ku dibe ku cûreyek enfeksiyon an nexweşî bandorê li laş an jî hişê we bike.

Aliyên erênî: Xewna li ser konjunctivît dikare nîşan bide ku laş û hişê we ji xetereyên muhtemel ên ku dikarin bandorê li wan bike haydar in, û ev yek dibe alîkar ku pêşî li pirsgirêkên muhtemel di pêşerojê de were girtin.

Alîtên neyînî: Xewna bi konjunctivît re dibe nîşanek ku hûn di derbarê tenduristiya derûnî de bi pirsgirêkên we re rû bi rû ne, an hûn ditirsin ku tiştek ji we re girîng winda bikin.

Pêşeroj: Ji bo ku hûn paşerojek saxlem hebe, girîng e ku hûn gavan bavêjin sax bimînin û pêşî li nexweşiyan bigirin. Ji ber vê yekê, xewna conjunctivitis dikare ji bo we hişyariyek be ku hûn bi pêşîlêgirtinê ne ji dermankirinê re têkildar bin.

Lêkolîn: Xewna konjunctivît dikare nîşanek be ku hûn têra xwe hewl nadin xwendina xwe. Ger wusa be, ji we re girîng e ku hûn bîr bînin ku hewildana we ji bo bidestxistina encamên ku hûn dixwazin girîng e.

Jiyan: Xewna konjunctivît dikare were vê wateyê ku hûn bi cûreyek stresê re rû bi rû ne û ji bo bêhnvedanê hewceyê navberekê ne. Nefesek kûr hildin û tiştekî bikin ku we bextewar dike, da ku hûn bikarin enerjiyên xwe ji nû ve bar bikin.

Têkilî: Xewna konjunctivitis dikare were vê wateyê ku hûn pir ditirsin li ser çiyên din ji we difikirin, û ev dikare bandorê li têkiliyên we bike. Ji bo we girîng e ku hûn ji bîr nekin ku hewce ye ku bi mirovên ku hûn jê hez dikin re rast û vekirî bin.

Pêşbînî: Xewna konjunctivitis dikare pêşniyar bike ku hûn hewce ne ku bêtir bala xwe bidin xweşbûna xwe ya hestyarî. Piştrast bikin ku hûn xwe baş hîs dikin û ji bo ku hûn lênêrîna xwe bikin çi hewce dike bikin.

Teşwîq: Xewna konjunctîvîtê dikare were vê wateyê ku ji bo ku hûn bigihîjin armancan bêtir teşwîqek hewce dike. Rêyên afirîner bibînin ku hûn xwe teşwîq bikin da ku hûn bigihîjin encamên mezin û dev ji armancên xwe bernedin.

Pêşniyar: Ger we xewna konjunctivitis dît, em pêşniyar dikin ku hûn nirxandinek derûniya xwe bikin. û rewşa tenduristiya laşî, û tiştek bikin ku aştî û aramiyê ji we re tîne.

Hişyarî: Heke we di xewna konjunctivît de dît, girîng e ku hûn tedbîran bigirin ku pêşî li nexweşiyê bigirin, û heke hûn hîs dikin ku tiştek ne rast e hûn bi doktor re şêwir bikin.

Şêwir: Heke we di xewna konjunctîvîtê de dît, em pêşniyar dikin ku hûn xwerêveberiyê biparêzin û bala xwe bidin îşaretên laşê xwe da ku ji pirsgirêk û nexweşiyek dûr nekevin.