مطلب: د وژنې خوبونه په دې معنی چې تاسو ته د خپلو احساساتو، خپګان او ویره سره د ښه چلند لپاره خبرداری ورکول کیږي. که خوب ګډوډ و، نو دا د دې نښه کیدی شي چې یو څه ستاسو دننه سم نه دي.

مثبت اړخونه: د ذبح کولو په اړه خوب کول پدې معنی کیدی شي چې تاسو چمتو یاست چې د خپل ډار سره مخ شئ او معامله وکړئ. ستاسو د احساساتو سره ښه. تاسو کولی شئ د خپلو خپګانونو ښه اداره کول زده کړئ او د دوی د ښه کولو لپاره د فشار سرچینې وپیژنئ.

منفي اړخونه: د وژلو په اړه خوب کول دا ښیې چې تاسو د فشار احساسات ساتئ. شاید تاسو د احساساتي ټکرونو څخه ډډه وکړئ یا د خپل تیاره اړخ سره معامله کولو څخه ډډه وکړئ. کېدای شي چې تاسو له خپلو وېرو سره په سمه توګه مخ نه یاست.

راتلونکی: د وژلو خوب ښایي د دې نښه وي چې تاسو اړتیا لرئ د هغو ننګونو لپاره چې تاسو به په راتلونکي کې ورسره مخ شئ ښه چمتو کړئ. . دا مهمه ده چې تاسو د خپلو احساساتو کنټرول زده کړئ او د خپلو نا امیدیو سره ښه چلند وکړئ ترڅو تاسو په ډیر حوصلې او هوډ سره له هرې ستونزې سره مخ شئ.

مطالعې: د وژنې په اړه خوب کول پدې معنی دي چې تاسو سپارښتنه کیږي چې خپل مطالعې ته ډیر وخت وقف کړي. شاید تاسو اړتیا لرئ یوه ځانګړې مسله جدي ونیسئ یا خپل تمرکز بلې سیمې ته واړوئ. دا مهمه ده چې تاسو اړین ګامونه پورته کړئراتلونکي ته چمتو اوسئ.

ژوند: د وژنې په اړه خوب کول په دې معنی دي چې تاسو اړتیا لرئ د خپل ژوند په اړه مهمې پریکړې وکړئ. دا ممکن وي چې تاسو د یو ستونزمن وخت سره مخ یاست او د پرمختګ لپاره ملاتړ ته اړتیا لرئ. دا مهمه ده چې تاسو تل خپل تمرکز په هغه څه کې وساتئ چې مهم دي او سم انتخاب وکړئ.

اړیکې: د وژلو خوب لیدل کیدی شي دا په ګوته کړي چې تاسو ته د خپلو اړیکو د ښه کولو لپاره اخطار درکول کیږي. شاید تاسو اړتیا لرئ د خپل شاوخوا شاوخوا خلکو ته خلاص شئ یا د هغه ملاتړ په لټه کې شئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ. دا مهمه ده چې تاسو د هغو کسانو څخه ځان لرې کړئ چې تاسو ته زیان رسوي او د هغو کسانو سره د ژورې اړیکې لپاره ډیر زیان منونکي یاست چې تاسو ته اهمیت لري.

وړاندوینه: د وژلو خوب کول د دې لپاره یو خبرداری کیدی شي تاسو چمتو یاست چې د راتلونکو ننګونو سره مخ شئ. دا مهمه ده چې تاسو د بدلونونو لپاره چمتو یاست او د پرمختګ لپاره اړین ملاتړ په لټه کې یاست.

هڅونه: که تاسو د قتل عام خوب لیدلی وي، نو دا مهمه ده چې تاسو په یاد ولرئ چې تاسو د هرې ننګونې سره د مقابلې توان لري چې ستاسو په لاره کې راځي. دا مهمه ده چې تاسو په کوچنیو شیانو کې انګیزه ومومئ، ځکه چې دوی کولی شي تاسو ته ځواک او انرژي درکړي ترڅو د هغه څه لپاره مبارزه وکړئ چې تاسو یې غواړئ.

وړاندیز: که تاسو د قتل عام خوب لیدلی وي، دا مهمه ده چې تاسو تل د کافي ملاتړ په لټه کې یاست. که د ملګرو، کورنۍ او یا هم په بڼه ويمسلکيانو، دا مهمه ده چې تاسو د خپلو ویرې او خپګان سره د مقابلې لپاره مرسته وغواړئ. تاسو کولی شئ هغه کتابونه او کورسونه هم وګورئ چې تاسو سره به د دې احساساتو سره په صحي ډول معامله کې مرسته وکړي.

خبرتیا: که تاسو د قتل عام خوب لیدلی وي، نو دا مهمه ده چې تاسو خبر یاست تاسو ممکن د خپلو ویرې سره مخ کیدو یا د احساساتي ټکرونو څخه ډډه وکړئ. دا مهمه ده چې تاسو د خپلو احساساتو سره په سالم ډول چلند کول زده کړئ او د ستونزو د شاته پریښودو لپاره اړین اقدامات وکړئ.

مشوره: که تاسو د قتل عام خوب لیدلی وي، دا مهمه ده چې تاسو د خپلو ویرې سره د مقابلې لپاره ملاتړ لټوئ. دا مهمه ده چې تاسو د هغه خلکو په لټه کې یاست چې ستاسو ملاتړ کوي او تاسو ته ځواک درکوي ترڅو تاسو په ډیر زړورتیا سره مخ په وړاندې لاړ شئ. تاسو باید دا هم په یاد ولرئ چې تاسو د هرې ننګونې سره د مقابلې توان لرئ چې ستاسو په لاره کې راځي.