مطلب: په خوب کې د روح د ساه اخیستلو معنی دا ده چې تاسو ممکن د یو څه ستونزې سره مخ یاست، که احساساتي، رواني یا روحاني، دا تاسو ته ډیر فشار درکوي. دا فشار کیدای شي د ګناه یا ژورې ویرې له امله وي.
هم وګوره: په تندی کې د ښکلولو په اړه خوبمثبت اړخونه: په خوب کې د روحي ساه اخیستل تاسو ته فرصت درکوي چې تاسو له کومې ستونزې سره مخ یاست او په موندلو کې مرسته وکړئ. د هغوی لپاره د حل لارې. دا دا هم ښیې چې تاسو اړتیا لرئ په خپل ځان او خپل حوصلې باندې ډیر باور وکړئ.
منفي اړخونه: د روحي ستړي کیدو خوب کول پدې معنی کیدی شي چې تاسو په احساساتي یا روحاني توګه ځړیدلي یاست ، کوم چې کولی شي تاسو رامینځته کړي. د ځان تخریب لپاره ډیر زیان منونکي. همدارنګه، دا په ګوته کولی شي چې تاسو په خپل ځان د باور مسلې لرئ.
راتلونکی: تاسو د روحي ستړیا په خوب کې لیدل کیدی شي پدې معنی وي چې ستاسو په وړاندې یو نامعلوم راتلونکی شتون لري، مګر دا چې تاسو لرئ. د اعتماد سره د حرکت کولو ځواک. دا مهمه ده چې د خپلو قوتونو او ضعفونو څخه خبر اوسئ او د هغوی په مقابل کې د هغوی سره کار وکړئ.
مطالعې: په خوب کې د روحي ساه اخیستلو معنی دا کیدی شي چې تاسو په مطالعه کې ستونزه لرئ یا د اکادمیک فشار سره معامله کې. دا د دې نښه کیدی شي چې تاسو اړتیا لرئ د مطالعې پرمهال ښه تمرکز وکړئ او له ګډوډۍ څخه ځان خلاص کړئ.
ژوند: د زړه بوږنونکي خوب خوب کولی شيپدې معنی چې تاسو اړتیا لرئ د خپل ژوند په اړه ډیر اندیښنه ولرئ او د نورو په اړه لږ. تاسو ممکن د نورو خلکو او د دوی د ستونزو په اړه ډیر اندیښمن یاست، کوم چې تاسو د خپل ژوند کولو مخه نیسي.
اړیکې: په خوب کې د روحي ساه اخیستلو معنی دا کیدی شي چې تاسو د ساه لنډۍ احساس کوئ. د موجوده اړیکو په واسطه. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې تاسو باید په خپلو اړیکو کې د ورکولو او ترلاسه کولو تر مینځ توازن ومومئ، که نه نو تاسو د ساه اخیستلو خطر سره مخ یاست.
وړاندوینې: د یو روح خوب لیدل چې تاسو یې ساه اخیستې وي. پدې معنی چې ستاسو په راتلونکي کې یو څه به تاسو باندې ډیر فشار راوړي. دا مهمه ده چې خپل ځان د هغو ننګونو لپاره چمتو وساتئ چې په مخ کې پرتې دي ترڅو تاسو کولی شئ په آرامۍ او مؤثره توګه ورسره معامله وکړئ.
هم وګوره: د چرګ په اړه خوبهڅونه: په خوب کې د روحي ټکان لیدل پدې معنی دي چې تاسو اړتیا لرئ هغه څه ومومئ چې تاسو هڅوي او تاسو ته هغه ځواک درکوي چې تاسو اړتیا لرئ په خپلو ستونزو باندې بریالي شئ. د شوق موندلو، رضاکارانه کار یا سپورت موندل چې تاسو ته اطمینان درکوي ستاسو د هڅونې کچې لوړولو لپاره خورا ښه لار کیدی شي.
سپارښتنه: په خوب کې د روحي ساه اخیستلو معنی دا کیدی شي چې تاسو اړتیا لرئ د خپل آرامۍ زون څخه د وتلو لپاره ډیره هڅه وکړئ او یو څه نوي هڅه وکړئ. د یو څه نوي زده کول، نامعلوم ځای ته سفر کول یا په ساده ډول د کور څخه وتل خورا ښه کیدی شي.له خپګان څخه د وتلو لارې.
خبرداری: په خوب کې د روحي ستړیا لیدل پدې معنی دي چې تاسو د هغو ستونزو سره د مقابلې لپاره ډیره هڅه کوئ چې ستاسو نه دي. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې تاسو به د نورو خلکو په ژوند کې ټولې ستونزې حل نه کړئ. دا مهمه ده چې هڅه وکړئ چې لومړی د خپل ځان ساتنه وکړئ.
مشوره: په خوب کې د روحي ساه اخیستل په دې معنی دي چې تاسو اړتیا لرئ خلکو او شیانو ته د نه ویلو زده کړه وکړئ. تاسو ډیر فشار لرئ. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې تاسو د سرحدونو د ټاکلو حق لرئ او تاسو د دې په اړه د ګناه احساس نلرئ. نه ویل ځینې وختونه ستاسو د رواني روغتیا ساتلو لپاره اړین دي.