macnaha: Inaad ku riyootid meel mugdi ah oo wasakh ah waxay astaan ​​u tahay cidla, ciirsi la'aan, ammaan darro iyo quus. Waxa kale oo ay muujin kartaa in aad dareemayso dhibatooyin aad uga batay oo aad rabto in aad xaqiiqadaada ka baxsato.

Aragti wanaagsan: In kasta oo aanay ahayn waayo-aragnimo farxad leh, haddana ku riyoonaya meel mugdi ah oo wasakh ah. waxay noqon kartaa waayo-aragnimo togan, maadaama ay muujin karto jabinta qaababka duugoobay, daahfurka kheyraadka iman kara iyo kuwa aan la aqoon.

Aragti xun: Dhinaca xun ee riyadani waa inay noqon karto. la xidhiidha dhibaatooyinka shucuureed qoto dheer, taas oo keeni karta niyad-jab ama walaac joogto ah. Waxa kale oo ay noqon kartaa calaamad muujinaysa in aad dareemayso culays badan oo ka imanaya deegaanka aad ku nooshahay, iyo in aad si degdeg ah ugu baahan tahay nabad iyo xasillooni.

Mustaqbalka: Riyadani waxa ay muujin kartaa in aad tahay isagoo ka baqaya mustaqbalka, oo u baahan inuu helo habab uu wax uga qabto hubanti la'aanta nolosha. Waxa kale oo ay calaamad u noqon kartaa in aad u baahan tahay in aad hesho waddo aad kaga baxdo xaaladaha ku soo food leh wakhtigan xaadirka ah, si aad u dhisto mustaqbal farxad iyo ammaan leh.

Daraasadaha: Riyo meel mugdi iyo wasakh ah waxay daaha ka qaadi kartaa inaadan awoodin inaad wakhtigaaga maamusho ama aad ka soo baxdo waajibaadkaaga waxbarasho. Waxay kaloo noqon kartaa calaamad muujinaysa inaadan helin taageero iyo dhiirigelin.lagama maarmaanka u ah in la gaadho guul waxbarasho.

Nolosha: Xaaladdan oo kale, riyadu waxay daaha ka qaadi kartaa in aad ku jirto waqtiyo adag oo aad la kulanto dhibaatooyin u muuqda mid aan laga gudbi karin. Riyadu waxay sidoo kale muujin kartaa inaad dhinac iska dhigayso danahaaga iyo mudnaantaada, waxaadna u baahan tahay inaad raadiso habab aad dib ugu soo celin lahayd muhiimada.

Xiriirka: Ku riyoonida meel mugdi iyo wasakh ah waxay keeni kartaa macnaheedu waa in aad dareemayso niyad jab iyo jahawareer ku saabsan xidhiidhada aad leedahay. Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa in aad ka fogaanayso saaxiibkii ama gacaliyaha, una baahan tahay taageero si aad dhibaatadan uga gudubto.

waxaad u baahan tahay inaad ka taxadarto go'aamada aad qaadanayso sababtoo ah waxay yeelan karaan cawaaqib aan loo baahnayn. Waxa kale oo ay noqon kartaa digniin inaad mugdi ku sii jirto oo aad u baahan tahay inaad joojiso oo aad dib u qiimeyso xaaladaada.

ka gudub waqtiyadan adag oo dareemo badbaado iyo karti markale. Waxaa muhiim ah in aad xasuusato in xitaa haddii ay u muuqato rajo la'aan, waxaad haysataa qalabka lagama maarmaanka ah si aad uga gudubto dhibaato kasta.

Tilmaan: Haddii aad ku riyootay meel mugdi ah oo wasakh ah, waa muhiim. in aad raadsato caawimo xirfad leh si aad wax uga qabato dhibaatadaada. Waa muhiim inWaxaad helaysaa qof ku siinaya hagitaan aad kaga gudubto niyad jabka, walbahaarka iyo arrimaha kale ee dareenka.

Digniin: Hadii ay tani tahay riyadaadu waa muhiim inaad dadka daryeesho xaalado kuu keeni kara xanuun iyo rafaad. Waa muhiim in aad raadsato habab aad uga fogaan karto abuurista suntan oo aad gasho hawlo nabad iyo xasilooni kuu keenaya muhiim ah in aad raadiso waxqabadyo kuu keenaya farxad iyo qanacsanaan. Waa muhiim in aad raadiso habab aad ku nafaqayn lahayd naftada iyo niyadda, ka qayb qaadashada hawlaha kuu keenaya nabad iyo wanaag.