macnaha: Inaad ku riyooto qofka nadiifinta sagxadda waxay astaan u tahay baahida loo qabo in la nadiifiyo shucuurta, dareenka iyo fikradaha si looga takhaluso wax kasta oo xun oo loo gaaro isku dheelitirnaan. Waxay calaamad u tahay nadiifinta iyo isbeddelka
Dhinacyada wanaagsan: Riyooyinka qofka nadiifinta sagxadda waxay la macno tahay inaad diyaar u tahay inaad aqbasho caqabadda isbeddelka iyo bilaabista. Waxa kale oo ay la macno tahay in aad ka warqabto xaddidaadaada iyo baahiyahaaga oo aad diyaar u tahay in aad ka shaqeyso sidii aad uga gudbi lahayd.
> Dhinacyada taban: Ku riyooda qofka nadiifinta dhulka waxa kale oo ay astaan u noqon kartaa in lagugu cadaadinayo in aad la qabsato wax aanad jeclayn. Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa in aad isku dayayso in aad dib u abuurto wax hore u burburay ama aad isku dayayso in aad nadiifiso wixii tagay si aad u bilowdo.
Mustaqbalka dabaqa waxa ay la macno tahay in mustaqbalka uu yahay mid rajo leh. Waxay rajo gelinaysaa isbedello wanaagsan iyo keenaysa rajo nolol wanaagsan.
Daraasadaha: Inaad ku riyootid qof sagxadda nadiifinaya waxay ka dhigan tahay inaad leedahay xirfadaha iyo aqoonta lagama maarmaanka u ah si aad u gaarto yoolalkaaga waxbarasho. Waxay kuu tahay dhiirigelin inaad ku dadaalayso inaad gaadho yoolalkaaga.
Nolosha: In aad ku riyootid qof dhulka nadiifinaya waxa ay la macno tahay in aad isu diyaarinayso in aad bilowdo wax cusub. Waa baraarujindib u bilow, wixii tagayna ka tag oo abuur mustaqbal wanaagsan.
Sidoo kale eeg: Ku Riyoo Roobka Daadka` ‘‘Riyo’ ku riyoodaa qof dhulka nadiifinaya, micneheedu waa in aad diyaar utahay in aad beddesho hab-dhaqankaaga dadka oo aad kashaqayso dhisidda aasaas cusub oo cilaaqaad.Saadaasha: Inaad ku riyootid qof nadiifinaya sagxada waxay la macno tahay inaad diyaar u tahay inaad ka tagto wixii tagay oo aad bilawdo marxalad cusub oo noloshaada ah. Waa calaamad muujinaysa rajo iyo yididiilo mustaqbalka.
Dhiirigelin: Ku riyooda qofka nadiifinta sagxada waxay la macno tahay inaad diyaar u tahay inaad aqbasho isbedelada noloshaada oo aad dib u bilowdo. Waxa ay dhiiri galin kuu tahay in aad horay u socoto oo aadan ka quusan maadaama isbadalku uu keeni doono barako badan.
Talo-soo-jeedin: Haddii aad ku riyootid qof nadiifinta sagxada, waxaan kuu soo jeedinayaa inaad aqbasho isbeddellada oo aad abuurto yoolal cusub. Ku dhiiran inaad ka tagto wixii tagay, kuna kalsoonow in mustaqbalka uu wax wanaagsan keeni doono.
Sidoo kale eeg: Riyada cidiyaha beenta ahDigniin: Ku riyooyinka qofka nadiifinta dhulka waxay sidoo kale ka dhigan tahay inay lagama maarmaan tahay inaad noloshaada ka nadiifiso wax kasta oo xun. Waa digniin in aad daryeesho naftaada oo aadan u ogolaan in dareenka xun uu ku qabsado.
Talo: Haddii aad ku riyootay qof dhulka nadiifinaya, taladaydu waxay tahay inaad aqbasho isbeddellada oo aad dib u bilowdo. Ka shaqee si aad u dhisto nolol caafimaad leh, nolol togan iyoku dadaal inaad gaadho hadafyadaada.