شۇنداق قىلىپ ئۇلار گەۋدىلىنىدۇ
مەنىسى: ھورۇنلۇق قىلىش سىزنىڭ ھاياتىڭىزدا ھارغىنلىق ھېس قىلغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. ئۇ سىزنىڭ نورمال ھالىتىڭىزدىنمۇ ھورۇنلۇق قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى ياكى ئاساسىي تۇيغۇڭىزنىڭ سىزنى ياخشىلىشىغا يول قويغانلىقىڭىزنى ئەكىس ئەتتۈرىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، بۇ چۈش ھاياتىڭىزدىكى مەلۇم كېچىكىشنى ياكى نىشانىڭىزغا يېتىش ئۈچۈن تېز يول ئىزدەۋاتقانلىقىڭىزنىمۇ كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ.
قاراڭ: يېنىڭىزدا يالغان سۆزلەيدىغان ئەرنىڭ ئارزۇسىئىجابىي تەرەپلەر: ئارام ئېلىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. ئۆزىڭىزگە ۋاقىت لازىم بولغاندا تونۇشىڭىز ۋە بۇنىڭدىن گۇناھكار ھېس قىلماسلىقىڭىز ناھايىتى مۇھىم. ئارام ئېلىش ۋە كۆڭۈل ئېچىش ۋە ئارام ئېلىش ئۈچۈن ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان ئىشنى قىلىڭ. نىشانىڭىزغا يېتىش ئۈچۈن تىرىشىشىڭىز ۋە ئازراق ئىشنى ھەل قىلماسلىقىڭىز ناھايىتى مۇھىم. ئۆزىڭىز ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەككى ، ئۆزىڭىز ئارزۇ قىلغان ھەر قانداق ئىشنى ئەمەلگە ئاشۇرۇش ئۈچۈن جاپالىق ۋە ئۆزىنى بېغىشلاش كېرەك. ھاياتىڭىز. قىلىۋاتقان ئىشىڭىز ئۈستىدە ئويلىنىشىڭىز ۋە ئۆزىڭىزگە نېمىنىڭ پايدىلىق ئىكەنلىكىنى بەلگىلىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم. ئەگەر ئېھتىياجلىق بولسا يېتەكچىلىكنى ئىزدەڭ ۋە ھاياتىڭىزنىڭ مۇساپىسىنى ھەقىقىي ئارزۇ قىلىدىغان نەرسىگە ئۆزگەرتىڭ.
تەتقىقات: ھورۇنلۇق قىلىش سىزنىڭ ئوقۇش نىشانىڭىزغا يېتىش ئۈچۈن تېز يول ئىزدەۋاتقانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. تىرىشچانلىق كۆرسىتىشىڭىز ۋە ئاز ئىشلارنى ھەل قىلماسلىقىڭىز ناھايىتى مۇھىم. سىز ئارزۇ قىلغان ھەر قانداق ئىشنى ئەمەلگە ئاشۇرۇش ئۈچۈن جاپالىق ئىشلەش ۋە ئۆزىنى بېغىشلاش كېرەك. ئۆزىڭىزگە ۋاقىت چىقىرىپ ، ئارام ئېلىشىڭىز ۋە كۆڭۈل ئېچىشىڭىزغا ياردەم بېرىدىغان ئىشلارنى قىلىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم. ۋاقىت چىقىرىپ ئۆزىڭىزنى قايتا تەشكىللەپ ، زۆرۈر تېپىلغاندا ھاياتىڭىزنىڭ يۆنىلىشىنى ئۆزگەرتىڭ. ئەگەر ھارغىنلىق ھېس قىلسىڭىز ھەمدە مۇناسىۋىتىڭىزگە بېغىشلاش كۈچىڭىز بولمىسا ، ئارام ئېلىشىڭىز كېرەك. ئۆزىڭىزگە بىر ئاز ۋاقىت چىقىرىپ ئاندىن ھەمراھىڭىزغا قايتىپ كېلىڭ. سىز كۆپ ئىشلەۋاتىسىز ، ئۆزىڭىزگە ئارام ئېلىش ھوقۇقى بېرىشىڭىز كېرەك. ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەككى ، پەقەت ئارام ئېلىپ ، ھاياتلىق تەمىنلىگەن نەرسىلەردىن ھۇزۇرلىنىشقا تەييارلانسىڭىز ئاندىن خىزمەت قىلالايسىز. ئارام ئېلىش ئۈچۈن ۋاقىت تېپىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم.ۋاقىت چىقىرىپ ئارام ئېلىڭ ھەمدە باتارېيەڭىزنى تولۇقلاشقا ياردەم بېرىدىغان ئىشلارنى قىلىڭ. نىشانىڭىزغا يېتىش ئۈچۈن يېتەرلىك ئېنېرگىيەگە ئېرىشىش ئۈچۈن بۇنى ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز ناھايىتى مۇھىم. ئۆزىڭىزگە ۋاقىت چىقىرىپ ، كۆڭۈل ئېچىش ۋە ئارام ئېلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدىغان ئىشلارنى قىلىڭ. نىشانىڭىزغا يېتىش ئۈچۈن يېتەرلىك ئېنېرگىيەگە ئېرىشىش ئۈچۈن ھەر بىر كۈننى ئېنىق ۋە زېھنى بىلەن باشلاشقا تىرىشىڭ. خىزمەت ۋە قالغانلىرى. ئەگەر سىز بەك جاپالىق ئىشلەپ ، يېتەرلىك ئارام ئالالمىسىڭىز ، بەك چارچاپ كېتىسىز. ئىشلەش ئۈچۈن يېتەرلىك ئېنېرگىيەگە ئېرىشىش ئۈچۈن ئارام ئېلىشىڭىز كېرەكلىكىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك. ئىدىيەڭىزنى ئۆزگەرتىڭ. ئۆزىڭىز ئارزۇ قىلغان نەرسىگە ئېرىشىش ئۈچۈن تىرىشىشىڭىز ۋە زۆرۈر تېپىلغاندا ياردەم تەلەپ قىلىشىڭىز مۇھىم. ئۆزىڭىز ئېرىشمەكچى بولغان نەرسىگە ئېرىشەلەيسىز ، ئەمما بۇنىڭ ئۈچۈن خىزمەت ۋە ئۆزىنى بېغىشلاش كېرەك.
قاراڭ: يېمەكلىك ھەققىدە چۈش