دادىسىنىڭ ئانىسىنى ئالداش ئارزۇسى سىزنىڭ ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ھېس قىلمايدىغانلىقىڭىزنى ۋە سىز ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم بولغان بىر نەرسىنى يوقىتىپ قويۇشتىن قورقىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. بۇ سىزنىڭ جىددىيلىشىش ، تەشۋىشلىنىش ياكى زىددىيەت پەيدا قىلىدىغان ئەھۋاللارغا دۇچ كەلگەنلىكىڭىزنىڭ بەلگىسى.

بۇ چۈشنىڭ ئىجابىي تەرەپلىرى سىزنىڭ كۆڭۈل بۆلىدىغان مەسىلىلىرىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىڭىز ۋە مەسىلىلەرنى ئويلاش ۋە ھەل قىلىش چارىسى تېپىشقا تېخىمۇ كۆپ ۋاقىت ئاجرىتىشىڭىز مۇمكىن. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇ سىزنىڭ ھېسسىياتىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىڭىز ۋە تېخىمۇ ياخشى مۇناسىۋەتنى تەرەققىي قىلدۇرۇشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ. ئۇ سىزنىڭ رېئال تۇرمۇشىڭىزغا دەخلى يەتكۈزىدىغان ئۈمىدسىزلىك ، قايغۇ ياكى ئاچچىقلىنىش تۇيغۇسىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئۇ يەنە بېسىم ياكى چۈشكۈنلۈكنىڭ كۈچىيىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. زۆرۈر تېپىلغاندا كەسپىي ياردەم تەلەپ قىلىش ، مەسىلىلىرىڭىزنى ساغلام بىر تەرەپ قىلىش كېرەك. مەسىلىلەرنى يېڭىشكە ياردەم بېرىدىغان بەزى ئۇسۇللار: چېنىقىش ، ئارام ئېلىش تېخنىكىسىنى مەشىق قىلىش ، تەپەككۇر قىلىش ، بېسىمنى كونترول قىلىشنى ئۆگىنىش ۋە ئالاقىلىشىش ماھارىتىنى يېتىلدۈرۈش. سىز ئۈچۈن مۇھىم بولغان ئىشلارنى ئەسكەرتىش. بولۇشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇنىشانىڭىزغا تېخىمۇ ئەھمىيەت بېرىپ ، ئۇنى ئەمەلگە ئاشۇرۇش ئۈچۈن كېرەكلىك ئىنتىزامنى تەرەققىي قىلدۇرۇڭ. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، سىزنىڭ پاسسىپ ھېسسىياتىڭىزنىڭ ئوقۇش نەتىجىسىگە دەخلى يەتكۈزمەسلىكىڭىز ئۈچۈن تىرىشىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم.

مۇناسىۋەتكە كەلسەك ، دادىڭىزنىڭ ئاپىڭىزنى ئالدىغانلىقىنى خىيال قىلىش سىزگە ئىشىنىشنى ئۆگىتىدۇ ئۆزىڭىزدە ۋە ھاقارەت خاراكتېرلىك مۇناسىۋەتتىن يىراقلىشىش. ئەگەر مۇناسىۋىتىڭىزدە مەسىلىگە يولۇقسىڭىز كەسپىي ياردەم تەلەپ قىلىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم. ئەگەر سىز ساغلام مۇناسىۋەتتە بولسىڭىز ، بۇ ئارزۇ سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزنى قەدىرلىشىڭىز ۋە ياخشىلىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ. ھەمدە ئۇلارغا مەسئۇل بولۇڭ. بەلكىم سىز قاتتىق قارار چىقىرىش ياكى تەپەككۇر ئۇسۇلىڭىزنى ئۆزگەرتىشكە تۈرتكە بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزنى ياخشىلاش ئۈچۈن باشلامچى بولۇشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ. ئۇ سىزگە ئۆزىڭىزنى ھۆرمەتلەشنى ئۆگىتىدۇ ۋە ھەرىكىتىڭىزگە مەسئۇل بولىدۇ. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، ئۇ سىزنىڭ بىخەتەرلىكسىزلىك ۋە مۇھىم نەرسىلەرنى يوقىتىپ قويۇشتىن قورقۇشنى بىر تەرەپ قىلىشنى ئۆگىنىشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ. قەدەم بېسىشى كېرەكخاتىرجەمسىزلىكىڭىز ۋە مەسىلىلىرىڭىزگە يۈزلىنىڭ. كەسپىي ياردەم ئىزدەش ۋە يالغۇز ۋاقىت سەرپ قىلىپ ھېسسىياتىڭىز ۋە ئويلىرىڭىزنى ئويلاش كېرەك. بۇ ھېسسىياتلارنىڭ رېئال تۇرمۇشىڭىزغا دەخلى قىلماسلىقنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەك. ئەندىشىلىرىڭىزنى چۈشىنىڭ. زۆرۈر تېپىلغاندا كەسپىي ياردەم تەلەپ قىلىش ، مەسىلىلىرىڭىزنى ساغلام بىر تەرەپ قىلىش كېرەك. شۇنداقلا ، سەلبىي ھېسسىياتىڭىزنىڭ تۇرمۇشىڭىزغا دەخلى يەتكۈزمەسلىكىڭىزنى ئۇنتۇپ قالماسلىقىڭىز كېرەك. ئۇلارغا مەسئۇل بولۇڭ. زۆرۈر تېپىلغاندا كەسپىي ياردەم تەلەپ قىلىش ، مەسىلىلىرىڭىزنى ساغلام بىر تەرەپ قىلىش كېرەك. شۇنداقلا ، سەلبىي ھېسسىياتىڭىزنىڭ رېئال تۇرمۇشىڭىزغا دەخلى قىلماسلىقىنى ئۇنتۇپ قالماسلىقىڭىز كېرەك.