ඔබේ පාදවල කැඩුණු වීදුරුවක් ගැන සිහින දැකීම යන්නෙන් අදහස් වන්නේ ඔබ ගැටුමකට මැදිව සිටින බවත්, හානියක් නොවන පරිදි ඔබ ගැන සැලකිලිමත් විය යුතු බවත්ය. ඔබ ඔබේ යහපැවැත්ම ගැන සිතා බැලිය යුතු අතර ඔබේ ස්නායු හෝ චිත්තවේගයන් අවුල් කළ හැකි තත්වයන්ට සම්බන්ධ නොවී සිටීමට උත්සාහ කළ යුතුය.
මෙම සිහිනයේ ධනාත්මක අංශ ඔබ දැනුවත්ව සිටීමයි. විය හැකි අවදානම් තත්ත්වයන් සහ ඒවා මඟහරවා ගැනීමට අවශ්‍ය පියවර ගැනීම.
මෙම සිහිනයේ සෘණාත්මක පැතිකඩ නම්, ඔබ ගැන සැලකිලිමත් නොවන ගැටුමකින් ඔබ අධික ලෙස පටවාගෙන සිටීමයි. ඔබ හොඳින් ක්‍රියා නොකරන සම්බන්ධය.
අනාගතයේ , ඔබ වඩාත් සුපරීක්ෂාකාරී විය යුතු අතර ඔබේ යහපැවැත්මට අනතුරක් විය හැකි තත්ත්වයන් සමඟ කටයුතු කිරීමට උපකාර පැතිය යුතුය.
<0 අධ්‍යයනසඳහා ආයෝජනය කිරීම ද වැදගත් වේ, ඔබව දියුණු කර ගැනීමට සහ ඔබට වඩා හොඳ ජීවන තත්ත්වයක් ලබා ගැනීමට ඉඩ සලසන කුසලතා වර්ධනය කර ගැනීමට.ජීවිතය සමඟ හොඳින් සිටීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. ඔබ චිත්තවේගීයව සහ ශාරීරිකව නිරෝගීව තබා ගැනීමට සහ මේ සඳහා හොඳ සබඳතා සෙවීම වැදගත් වේ.
බලන්න: වහලෙන් වැටෙන සර්පයෙකු ගැන සිහින දැකීමතවත් අනාවැකිය සහ උත්සාහ කිරීමටද වැදගත් වේ. ඒවායින් වැළකී සිටීම, ගැටලු මඟහරවා ගැනීම සඳහා
ඔබම දිරිමත් කර ඔබේ ස්වයං දැනුම වර්ධනය කර ගැනීමට උත්සාහ කිරීම ද අවශ්‍ය වේ.
හොඳ යෝජනාවක් මෙය ඔබට විවේක ගැනීමට ඉඩ සලසන යෝග, භාවනා යනාදී ක්‍රියාකාරකම් සඳහා ආයෝජනය කිරීමයි.
එයඔබේ යහපැවැත්මට අනතුරක් විය හැකි අවදානම් තත්ත්වයන් සහ ගැටුම් පිළිබඳව ඔබටම අනතුරු ඇඟවීම වැදගත් වේ.
බලන්න: ලොක්කා ඔබ සමඟ ආලවන්ත හැඟීම් පෑම ගැන සිහින දකින්නඅවසානයේ, උපදෙස් ලෙස, සැමවිටම ස්වයං සෙවීම වැදගත් වේ. -දැනුම සහ ස්වයං රැකවරණය, එවිට ඔබට කරදර විය හැකි තත්වයන් වළක්වා ගත හැකිය.