مەنىسى: چىشلىق ئىشىكنى كۆرۈش سىزنىڭ تۇرمۇشتىكى ھېسسىياتىڭىزنىڭ سىمۋولى. بەلكىم سىز باشقىلار تەرىپىدىن سەل قارالغان ياكى تەنقىدلەنگەندەك ھېس قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ھەمدە ئۇنى ياخشى ھېس قىلالماسلىقىڭىز مۇمكىن. ئۆزىڭىزنىڭ ئىززەت-ھۆرمىتى ئۈچۈن تېخىمۇ تىرىشىشىڭىز كېرەك. ئۆزىڭىزگە بولغان ئىشەنچىڭىزنى ئاشۇرۇشقا ئەھمىيەت بېرىڭ ھەمدە تېخىمۇ قەيسەر بولۇشقا تىرىشىڭ. شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، بۇ خىرىسلاردىن ساقلىنىش سىزنىڭ ئالغا ئىلگىرىلەش ۋە نىشانىڭىزغا يېتىش پۇرسىتىڭىزنى چەكلەپ قويۇشى مۇمكىن. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، سىزنى تۇتۇۋاتقان بىر نەرسە بىلەن كۈرەش قىلىۋاتىسىز. سىزنىڭ ئالغا ئىلگىرىلىشىڭىزگە توسقۇنلۇق قىلىۋاتقان ئىشلارنى ئېنىقلاپ ، بۇ توسالغۇلارنى يېڭىش ئۈچۈن تىرىشىڭ. ئوقۇش نىشانىڭىزغا يېتىش ئۈچۈن پۈتۈن كۈچىڭىز بىلەن تىرىشىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم ، چۈنكى بۇ سىزنىڭ كەلگۈسى نىشانىڭىزغا يېتىشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ.

ھايات: تەڭپۇڭسىز. ئۆزىڭىزنى ياخشى كۆرىدىغان ۋە ئۆزىڭىزگە بېغىشلاش ئۈچۈن بىر ئاز ۋاقىت سەرپ قىلىش كېرەكجىسمانىي ، روھىي ، ھېسسىيات ۋە مەنىۋى تۇرمۇشىڭىزنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇشنىڭ يوللىرىنى تېپىڭ. شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، مۇناسىۋەتنى ساغلام ۋە داۋاملاشتۇرۇش ئۈچۈن ئورتاق كۈچ چىقىرىش كېرەك.

ئالدىن مەلۇمات: چىشلىق ئىشىكنى ئارزۇ قىلىش ئادەتتە ياخشى پەرەز ئەمەس. بۇ چۈشلەر بەزى كۆڭۈلدىكىدەك بولمىغان ئەھۋاللارنىڭ يۈز بېرىدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. بۇ ئەھۋاللارغا تاقابىل تۇرۇش ۋە ئۇلارغا يۈزلىنىشكە تەييارلىق قىلىش تولىمۇ مۇھىم. مۇۋەپپەقىيەت ۋە رېئاللىق. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، مەيلى قانداق ئەھۋال بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، نىشانىڭىزغا يېتىش ئۈچۈن ھەر ۋاقىت تېخىمۇ تىرىشىپ ئىشلىيەلەيسىز. ئۆزىڭىزگە بولغان ئىشەنچ. ۋاقىت چىقىرىپ ئۆزىڭىزنى قەدىرلەش ۋە ئۆزىڭىزنى كونترول قىلىشنى مەشىق قىلىشنىڭ يوللىرىنى ئىزدەڭ. . مەسىلىلىرىڭىزنى نەزەردىن ساقىت قىلماڭ ھەمدە مۇۋەپپەقىيەت قازىنىش ۋە تۇرمۇشتىن ھۇزۇرلىنىش ئۈچۈن ئۇلارغا يۈزلىنىڭ.ئۆزىڭىزنىڭ ئىززەت-ھۆرمىتى ئۈچۈن تېخىمۇ تىرىشىشىڭىز كېرەك. ئۆزىڭىزگە بولغان ئىشەنچىڭىزنى ئاشۇرۇشقا ئەھمىيەت بېرىپ ، تېخىمۇ قەيسەر بولۇشقا تىرىشىڭ. شۇنداقلا ، يولۇقۇشقا تېگىشلىك مەسىلىلەرگە سەل قارىماڭ ھەمدە مۇۋەپپەقىيەت قازىنىش ئۈچۈن ئۇلارنى يېڭىشنىڭ يوللىرىنى ئىزدەڭ.