តារាងមាតិកា
សុបិនតែងតែដាស់តឿនពីការដឹងខ្លួនរបស់យើងអំពីរឿង និងស្ថានភាពដែលយើងបានធ្វេសប្រហែស ឬមិនបានមើលឃើញច្បាស់ពេញមួយជីវិតរបស់យើង ប៉ុន្តែផ្តោតយ៉ាងខ្លាំងទៅលើថ្ងៃដែលមុនយប់នៃការគេង។ សុបិននៃ ធ្មេញចោះ ក៏ដូចជាសុបិនផ្សេងទៀតដែលទាក់ទងនឹងធ្មេញ មិនគួរត្រូវបានអើពើឡើយព្រោះវានាំមកនូវបញ្ហាសំខាន់ៗជាពិសេសនៅក្នុងផ្នែកសុខភាព និងទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួន។
សុបិននេះអាចជា សញ្ញាថាវាដល់ពេលដែលត្រូវពិនិត្យមើលទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែជិតស្និទ្ធ មិនត្រឹមតែជាមួយអ្នកដទៃប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជាមួយខ្លួនអ្នកផងដែរ។ នៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃដ៏ប្រញាប់ប្រញាល់ យើងបញ្ចប់ដោយការទុកការថែទាំផ្ទាល់ខ្លួនមួយឡែក ដោយផ្តល់ចំណូលចិត្តដល់ការងារ គ្រួសារ និងកូន ប៉ុន្តែត្រូវចាំថា អ្នកនឹងត្រូវរស់នៅជាមួយខ្លួនឯងពេញមួយជីវិត ដូច្នេះវាសំខាន់ណាស់។ ត្រូវដឹងជានិច្ចអំពីសញ្ញាដែលរាងកាយរបស់អ្នកអាចផ្តល់ឱ្យ។
ថ្វីត្បិតតែវាមិនមែនជាប្រផ្នូលដ៏អស្ចារ្យក៏ដោយ ប៉ុន្តែការយល់សប្តិឃើញធ្មេញប្រហោងមិនមែនជារឿងអាក្រក់នោះទេ វាអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើស្ថានភាពដែលបានបង្ហាញ វាអាចមានន័យថាអ្នកនឹងឆ្លងកាត់ការមិនស្រួលក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ។ កន្លែងដែលអ្នកនឹងត្រូវ "គិតអំពីវា" នៅខាងក្រៅប្រអប់" ដើម្បីជម្នះភាពមិនអនុគ្រោះ។ ក្តីសុបិន្តនេះច្រើនតែទាក់ទងនឹងការផ្លាស់ប្តូរនៅកន្លែងធ្វើការ ការហត់នឿយក្នុងអារម្មណ៍ ជម្លោះក្នុងទំនាក់ទំនងគ្រួសារ ឬការខ្វែងគំនិតស្នេហា។
ជាទូទៅ ចូរយកសុបិននេះជាសំណើពីអ្នក។subconscious ដើម្បីឱ្យអ្នកថែរក្សាខ្លួនអ្នក និងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកកាន់តែច្រើន នោះជីវិតនឹងកាន់តែស្រាលជាងមុន និងជៀសវាងបញ្ហានាពេលអនាគត។
ដើម្បីឱ្យមានការបកស្រាយកាន់តែប្រសើរ វាជាការសំខាន់ក្នុងការព្យាយាមចងចាំព័ត៌មានលម្អិតអំពីធ្មេញ និងបរិស្ថានជុំវិញវាក្នុងសុបិននេះ។ ឧទាហរណ៍មួយចំនួននៃសំណួរដែលអ្នកអាចសួរខ្លួនឯងដើម្បីបញ្ជាក់អំពីព្រឹត្តិការណ៍គឺ៖
- តើធ្មេញនោះមានពណ៌អ្វី? ស? ខ្មៅ?
- តើស្ថានភាពនៃធ្មេញនេះជាអ្វី? មានសុខភាពល្អ? រលួយ?
- ក្រៅពីត្រូវគេវាយ តើវាខូចដែរឬទេ? ការធ្លាក់ចុះ?
- តើវានៅក្នុងមាត់របស់ខ្ញុំ ឬកន្លែងផ្សេងទៀត?
- នោះជាធ្មេញរបស់អ្នកណា? តើវាជារបស់ខ្ញុំ ឬជារបស់អ្នកផ្សេង?
- តើខ្ញុំមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាពេលឃើញធ្មេញប្រហោងនេះ?
បន្ទាប់ពីការវិភាគចម្លើយទាំងនេះ សូមអានដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវការបកស្រាយខាងក្រោម ដើម្បីឈានដល់អត្ថន័យច្បាស់លាស់ជាងនេះ៖
ធ្មេញត្រូវបានខួងក្នុងមាត់
សុបិន្តថាអ្នកមានធ្មេញប្រហោង នៅខាងក្នុងមាត់ មិនមែនជាប្រផ្នូលអាក្រក់នោះទេ ព្រោះវាអាចបង្ហាញថាបញ្ហាលំបាកមួយចំនួននឹងកើតឡើងក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ ប៉ុន្តែគួរចងចាំថាគ្រប់បញ្ហាមានដំណោះស្រាយ គ្រាន់តែសួរ យើងលះបង់ខ្លួនយើងក្នុងការស្វែងរកជម្រើសត្រឹមត្រូវ ហើយមិនខ្មាស់អៀនក្នុងការសុំជំនួយនៅពេលចាំបាច់។
ចូរយកសុបិននេះទុកជាការព្រមាន ដើម្បីត្រៀមខ្លួន ប៉ុន្តែកុំភ័យខ្លាច ដូចជាការខិតខំប្រឹងប្រែង និងការយកចិត្តទុកដាក់ត្រឹមត្រូវ អ្នកនឹងយកឈ្នះលើអ្វីៗដែលអាក្រក់ដែលអាចលេចឡើង។ ដើម្បីជៀសវាងការខូចខាតធំ។ព្យាយាមរក្សាការចំណាយដោយអន្ទះអន្ទែង រក្សាការប្រឡងរបស់អ្នកឱ្យទាន់សម័យ ហើយត្រូវប្រាកដថារក្សាទំនាក់ទំនងល្អជាមួយមនុស្សជុំវិញអ្នក។ គ្មានគ្រោះថ្នាក់ណាដែលនៅស្ថិតស្ថេររហូតទេ ផ្ដោតលើការដោះស្រាយបញ្ហាឱ្យបានរលូនជាងមុន ក៏បារម្ភពីសុខភាពផ្លូវចិត្តដែរ។
ធ្មេញមានឈាម និងហូរឈាម
ការយល់សប្តិឃើញធ្មេញហូរឈាមជាមួយនឹងរន្ធ អាចជារឿងមិនល្អខ្លាំងណាស់ ហើយតាមពិត វាគឺជាសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថា អ្នកត្រូវមើលឱ្យកាន់តែជិតទៅនឹងសុខភាពរាងកាយរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកជាប្រភេទមនុស្សដែលរត់ចេញពីគ្រូពេទ្យ ហើយព្យាយាមដោះស្រាយបញ្ហាសុខភាពដោយខ្លួនឯង ចូរយកសុបិននេះទុកជាការព្រមានពីចិត្តរបស់អ្នក ដើម្បីស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញ។ វាជារឿងធម្មតាទេដែលឈឺ និងមានបញ្ហាដែលត្រូវដោះស្រាយដោយវេជ្ជបណ្ឌិត បន្ទាប់ពីទាំងអស់ ពួកគេបានសិក្សា និងច្រើនយ៉ាងច្បាស់លាស់ ដើម្បីនាំមកនូវប្រាជ្ញា និងគុណភាពជីវិតដល់យើង។
សូមស្វែងរកដំបូន្មានពីវេជ្ជបណ្ឌិតដែលបានជួបមិត្តភ័ក្តិ ឬនរណាម្នាក់ក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នករួចហើយ នេះអាចធ្វើអោយអ្នកកាន់តែស្ងប់ស្ងាត់ និងមានទំនុកចិត្ត។ ប៉ុន្តែទោះបីជាយ៉ាងណា ចូរគិតថាមនុស្សទាំងនេះនៅទីនោះដើម្បីជួយអ្នក មិនមែនធ្វើឱ្យជីវិតអ្នកលំបាកនោះទេ។
ស្វែងយល់បន្ថែម៖ សុបិន្តឃើញធ្មេញហូរឈាម ។
ធ្មេញសគួរឲ្យខ្លាច
ការសុបិនឃើញធ្មេញសគឺជាប្រផ្នូលដ៏ស្រស់ស្អាត ដែលជាទូទៅ មានន័យថាជីវិតដែលពោរពេញដោយភាពចម្រុងចម្រើន និងសុភមង្គល ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលធ្មេញនោះត្រូវបានទម្លុះ អត្ថន័យគឺខុសគ្នាបន្តិចបន្តួច។
នៅពេលដែលធ្មេញសជាប់គាំង វាអាចមានន័យថា អ្នកកំពុងធ្វេសប្រហែសចំពោះបញ្ហាដែលស្ថិតក្នុងផ្លូវរបស់អ្នក រារាំងអ្នកពីការសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នក ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកកំណត់អត្តសញ្ញាណ និងប្រឈមមុខនឹងវា អ្នកនឹងយកឈ្នះអ្វីដែលអ្នកសុបិនកាន់តែងាយស្រួល។
គន្លឹះគឺមិនត្រូវទុកដើម្បីដោះស្រាយនៅពេលក្រោយ អ្វីដែលអាចដោះស្រាយបាននៅពេលនេះ នោះអ្នកនឹងរស់នៅតាមអ្វីដែលអ្នកចង់បានភ្លាមៗ។ ប្រហែលជាមួយភ្លែត អ្នកមានអារម្មណ៍អសន្តិសុខ និងភ័យខ្លាចចំពោះលទ្ធផលដែលអាចកើតមាននៃការដោះស្រាយបញ្ហានេះ ប៉ុន្តែត្រូវគិតថាក្នុងជីវិតយើងត្រូវជួបឧបសគ្គលំបាកមួយចំនួន ប៉ុន្តែនៅម្ខាងទៀតមានអ្វីដែលស្រស់ស្អាតកំពុងរង់ចាំយើង។
ធ្មេញស និងខ្មៅ
ខ្មៅ និងសមានពណ៌ផ្ទុយគ្នា ដូច្នេះប្រសិនបើសុបិនឃើញធ្មេញស គឺជាសញ្ញានៃភាពរុងរឿង និងភាពស្ងប់ស្ងាត់ ការមានធ្មេញខ្មៅប្រហែលជាមិនមែនជា ដូចនោះ។
ប៉ុន្តែកុំខ្លាចអី ការយល់សប្តិឃើញធ្មេញប្រហោង និងខ្មៅគ្រាន់តែជាសញ្ញាបង្ហាញថា អ្នកបាននិងកំពុងជៀសវាងការប្រឈមមុខនឹងអារម្មណ៍ដែលធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ជាយូរមក ហើយសម្រាប់ហេតុផលនោះ ពួកគេមាន កំពុងទទួលយកចន្លោះអវិជ្ជមាននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ចិត្ត ប្រើប្រាស់អ្នកពីខាងក្នុងចេញមកក្រៅ។
វាជារឿងធម្មតាទេដែលចង់ឃ្លាតឆ្ងាយពីអារម្មណ៍ដែលធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍មិនល្អ ប៉ុន្តែជារឿយៗប្រសិនបើយើងព្រងើយកន្តើយ នោះពួកគេនឹងត្រលប់មកវិញដោយកម្លាំងកាន់តែច្រើន ថែមទាំងរារាំងយើងពីការធ្វើសកម្មភាពមួយចំនួនទៀតផង។ ដោយហេតុផលនេះ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហានៅឫសគល់របស់វា កុំប្រកាន់ខឹង រក្សាការសន្ទនាដោយស្មោះត្រង់ជាមួយមនុស្សជុំវិញខ្លួន និងភាគច្រើនមើលឃើញបញ្ហាទាំងនេះជាបណ្តោះអាសន្ន។
សូមមើលផងដែរ: សុបិន្តអំពី Gypsy Umbandaធ្មេញខូច និងរលួយ
សុបិនឃើញធ្មេញមានប្រហោង និងរលួយ អាចបង្ហាញថាសមាជិកគ្រួសារត្រូវការជំនួយ ដោយសារពួកគេកំពុងឆ្លងកាត់ពេលវេលាដ៏លំបាកនៃសុខភាព និងមិនអាច ដើម្បីនិយាយយ៉ាងច្បាស់អំពីវា។
ទោះបីជាវាហាក់ដូចជាប្រផ្នូលអាក្រក់ក៏ដោយ ជំងឺខ្លួនវាប្រហែលជាមិនធ្ងន់ធ្ងរទេ ហើយដោយមានជំនួយត្រឹមត្រូវ វានឹងអាចដោះស្រាយបានយ៉ាងងាយស្រួល។ គិតថាជារឿយៗសុខភាពផ្លូវកាយមានភាពទាន់សម័យ ប៉ុន្តែសុខភាពផ្លូវអារម្មណ៍ និងផ្លូវចិត្តត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ ហើយសព្វថ្ងៃនេះវានៅតែជាបម្រាមដ៏ធំមួយដែលត្រូវនិយាយអំពីវា ជាពិសេសជាមួយនឹងមនុស្សចាស់ ឬអ្នកអភិរក្សនិយម។
ព្យាយាមបើកចិត្តឱ្យទូលាយ និងស្វាគមន៍នៅពេលដែលនរណាម្នាក់បង្ហាញសញ្ញាថាពួកគេត្រូវការជំនួយ វិធីនោះពួកគេនឹងមានអារម្មណ៍ស្រួលក្នុងការបើកចិត្តឱ្យទូលាយអំពីបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួន និងផ្ទៃក្នុងកាន់តែច្រើន។
បាក់ និងធ្មេញបាក់
សុបិន្តថាធ្មេញបាក់ អាចមានន័យថាអ្នកបានបដិសេធមិនព្រមរស់នៅជាមួយមនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់ ដោយសារតែការភ័យខ្លាច និងអសន្តិសុខ។ ប្រហែលជាអ្នកមិនទាន់បានដឹងរឿងនេះនៅឡើយទេ បន្ទាប់ពីទាំងអស់ វាពិបាកក្នុងការមើលឃើញអាកប្បកិរិយាដែលមានបញ្ហាមួយចំនួន មុនពេលដែលពួកវាពិតជាប៉ះពាល់ដល់អ្នកជាអចិន្ត្រៃយ៍។
វាជារឿងធម្មតាទេដែលមិនត្រូវពេញចិត្ត 100% ចំពោះជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើងនោះទេ ប៉ុន្តែវាជារឿងសំខាន់ដែលមិនត្រូវអនុញ្ញាតឱ្យវាកំណត់សកម្មភាពរបស់អ្នកនោះទេ ពេលវេលាកន្លងផុតទៅ ហើយយើងត្រូវរស់នៅឥឡូវនេះជាមួយនឹងកម្លាំងទាំងអស់ដែលយើងអាចធ្វើបាន។អាចរស់នៅបាន។
ជៀសវាងការបដិសេធការអញ្ជើញដោយសារកង្វល់រាក់ៗ ជ្រមុជខ្លួនអ្នកនៅក្នុងសកម្មភាពដែលអាចនាំឱ្យអ្នកមានសុភមង្គល ទោះបីជាដំបូងវាបង្ខំអ្នកឱ្យចាកចេញពីតំបន់សុខស្រួលរបស់អ្នកក៏ដោយ ហើយសំខាន់ជាងនេះទៅទៀត ចូរជឿជាក់លើសក្តានុពលរបស់អ្នកបន្ថែមទៀត ក្រឡេកមើលទៅក្រោយ និង មើលគ្រប់វិធីដែលអ្នកបានមក មានអារម្មណ៍ថាមានមោទនភាព និងយល់ថាអ្នកសមនឹងទទួលបានជីវិតដ៏ល្អបំផុត។
ធ្មេញខ្លាចហើយធ្លាក់ចេញ
សុបិនឃើញធ្មេញជ្រុះ ទោះបីមើលដំបូងវាហាក់ដូចជាអាក្រក់ក៏ដោយ គឺជាប្រផ្នូលដ៏អស្ចារ្យអំពីការរំដោះខ្លួន និងសេរីភាព។
សូមគិតថាសុបិននេះជាការព្រមានថាអ្វីដែលរំខានអ្នក និងលែងសមក្នុងជីវិតរបស់អ្នកជិតរលត់ទៅហើយ ជារឿយៗការយល់សប្តិឃើញធ្មេញចោះដែលជ្រុះចេញមាន ទំនាក់ទំនងជាមួយនឹងការចេញការងារ ដែលធ្វើឱ្យអ្នកមិនសប្បាយចិត្ត ឬជាមួយនឹងការដកចេញនូវមនុស្សដែល បូមថាមពលរបស់អ្នក ។
ក្នុងករណីនេះ សូមបើកឱកាសដែលអាចកើតមាន រួមទាំងគម្រោងថ្មី និងមិត្តភាពថ្មី។ ជាញឹកញាប់ ការបន្តសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ និងទំនាក់ទំនងអាចបង្កើតការផ្លាស់ប្តូរដ៏ធំនៅក្នុងរបៀបរស់នៅរបស់យើង បើទោះបីជាវាបណ្តាលឱ្យមានការភ័យខ្លាច និងនាំមកនូវអសន្តិសុខមួយចំនួនមកលើផ្ទៃខាងលើក៏ដោយ។ វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានអារម្មណ៍មិនស្រួលជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរ ប៉ុន្តែជីវិតត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយដំណាក់កាល និងវដ្តដែលត្រូវបន្តជាថ្មីម្ដងម្កាល។
ធ្មេញជាប់នឹងជំងឺ CARIES
Caries គឺជាការឆ្លងមេរោគញឹកញាប់បំផុតនៃធ្មេញ ដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រជាជនភាគច្រើន។វាបណ្តាលមកពីបាក់តេរីដែលរស់នៅតាមធម្មជាតិនៅក្នុងមាត់ ដែលទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីការខ្វះអនាម័យ និងការយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការតាំងទីលំនៅក្នុងធ្មេញ។
គិតថាសុបិននេះជាពាក្យប្រៀបធៀបសម្រាប់ប្រយោគខាងលើ៖ ស្រមៃថាជីវិតរបស់អ្នកគឺជាធ្មេញ ហើយបែហោងធ្មែញគឺជាមនុស្ស ឬស្ថានភាពដែលទាញយកប្រយោជន៍ពីភាពទន់ខ្សោយរបស់អ្នក ដើម្បីបង្កើតខ្លួនឯងតាមរបៀបអវិជ្ជមានក្នុងជីវិតរបស់អ្នក និង ដែលអ្នកត្រូវរក្សា "ភាពស្អាត" យ៉ាងសកម្ម ដូច្នេះពួកគេមិនទាញយកប្រយោជន៍ពីអ្នកទេ។
ដើម្បីទប់ស្កាត់ “បែហោងធ្មែញ” ទាំងនេះពីការទទួលទានអ្នក សូមព្យាយាមត្រងថានរណាជាមនុស្សដែលមានសារៈសំខាន់ចំពោះអ្នក ព្យាយាមសង្កេតមើលថាតើនរណាដែលអ្នកពិតជាអាចទុកចិត្តបាន ដើម្បីប្រាប់អ្នកអំពីផែនការ និងសមិទ្ធិផលនានា ដោយមិនទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍អវិជ្ជមាន។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ចូរព្យាយាមកុំក្លាយជាមនុស្សដែលមិនទុកចិត្តអ្នកណាម្នាក់ ព្រោះនេះអាចប្រែក្លាយអ្នកទៅជាមនុស្សដែលប្រឆាំងសង្គម និងឯកោ។ តុល្យភាពនឹងនាំមកនូវស្ថេរភាព និងថាមពលល្អដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីដើរតាមផ្លូវរបស់អ្នកប្រកបដោយសុខដុមរមនា។
ធ្មេញជ្រុះ និងបាក់
មានហេតុផលជាច្រើនដែលធ្វើឲ្យធ្មេញពុក ប៉ុន្តែនៅពេលដែលវាជាប់គាំងដោយសារតែខ្វះការថែទាំ បញ្ហានឹងក្លាយទៅជាធ្ងន់ធ្ងរ ហើយមិនអាច ត្រូវបានដោះស្រាយដោយខ្លួនឯង។
ដោយគិតក្នុងចិត្ត ការសុបិនឃើញធ្មេញដែលចោះ និងខូចគឺជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីស្ថានភាពដែលអ្នកបានធ្វើពុតជាមិនមាន ប៉ុន្តែវាបានបន្តប្រើប្រាស់ផ្នែកនៃអារម្មណ៍របស់អ្នករហូតដល់អ្នកមិនអាចព្រងើយកន្តើយបានទៀត។
ច្រើនដងក្តីសុបិន្តនេះទាក់ទងនឹងបញ្ហាគ្រួសារដែលមិនទាន់ដោះស្រាយ ព័ត៌មានលម្អិតនៃទំនាក់ទំនងស្នេហាដែលអ្នកចង់ធ្វើពុតជាអ្នកមិនបានឃើញ ប៉ុន្តែវាបានបន្តធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ ឬសូម្បីតែការងារដែលបូមយកថាមពលរបស់អ្នក ប៉ុន្តែអ្នកជៀសវាងនិយាយអំពី ហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវការលុយដើម្បីរស់នៅ។
ចូរយកសុបិននេះទុកជាការព្រមានថានៅតែមានពេលវេលាដើម្បីធ្វើសកម្មភាព និងផ្លាស់ប្តូរគ្រប់ស្ថានការណ៍ដែលបង្កឱ្យមានភាពមិនស្រួលក្នុងជីវិតរបស់អ្នក សូមមានភាពក្លាហាន បើកបេះដូងរបស់អ្នក និងរៀបចំផែនការសម្រាប់លទ្ធផលដែលអាចកើតមានដែលនឹងកើតឡើងនៅពេលក្រោយ។
ធ្មេញខូចនៅក្នុងដៃ
ស្រមៃថាសុបិននេះជាពាក្យប្រៀបធៀបមួយដែលធ្មេញដែលបាក់គឺជា បញ្ហាដែលអ្នកបានធ្វើពុតជាមិនមាន ប៉ុន្តែជម្រៅជ្រៅគឺអាក្រក់សម្រាប់អ្នក និងរំខានដល់លំហូរនៃជីវិតរបស់អ្នក ហើយដៃគឺជាការខិតខំប្រឹងប្រែងដែលអ្នកខ្លួនឯងត្រូវការដើម្បីដោះស្រាយវា។ នោះគឺការដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នកគឺស្ថិតនៅក្នុងដៃអ្នក ហើយអ្នកដឹងថាវា អ្នកគ្រាន់តែព្យាយាមមិនអើពើការពិត។
ចូរយកសុបិននេះទុកជាការព្រមានពីមនសិការរបស់អ្នក ដើម្បីចាត់វិធានការឆាប់ៗ ព្រោះអ្នកអាច និងគួររស់នៅដោយគ្មានទម្ងន់នេះ សូមមានភាពក្លាហានប្រឈមមុខនឹងការភ័យខ្លាច និងអសន្តិសុខរបស់អ្នក។ វាជាផ្នែកមួយនៃជីវិតដែលត្រូវដោះស្រាយស្ថានការណ៍មិនស្រួល និងលំបាក វាមិនកើតឡើងតែម្តងទេ ដូច្នេះសូមទទួលយកថា អ្វីៗមិនអាចទុកមួយឡែកបានទេ វាជាផ្នែកមួយនៃភាពចាស់ទុំរបស់មនុស្សដើម្បីវិវឌ្ឍន៍ជាមួយនឹងស្ថានភាពលំបាកទាំងនេះ។
ការសុបិន្តឃើញធ្មេញរបស់អ្នកដទៃ
ការសុបិនឃើញធ្មេញដែលមិនមែនជារបស់អ្នកគឺទាក់ទងទៅនឹងរបៀបដែលអ្នកឃើញ និង ប្រព្រឹត្តចំពោះមនុស្សជុំវិញអ្នក<២>។ នៅពេលដែលធ្មេញដែលបង្ហាញក្នុងសុបិនត្រូវបានទម្លុះ វាអាចមានន័យថាអ្នកមិនទុកចិត្តមនុស្សត្រឹមត្រូវទេ ដូច្នេះហើយ អ្នកអាចនឹងធ្លាក់ចូលទៅក្នុងស្ថានភាពមិនល្អ និងគ្រោះថ្នាក់។
សូមមើលផងដែរ: សុបិនអំពីកាកាកូតចាប់ផ្តើមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះ មនុស្សក្នុងរង្វង់មិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក សម្គាល់ថាអ្នកណាជិតស្និទ្ធនៅពេលដែលអ្នកសប្បាយចិត្ត និងមានអ្វីដែលត្រូវផ្តល់ជូន មនុស្សទាំងនេះមានទំនោរនឹងបញ្ចេញថាមពលរបស់យើងដោយមិនគិតអ្វីទាំងអស់។ ឱ្យតម្លៃអ្នកដែលនៅក្បែរអ្នក សូម្បីតែក្នុងគ្រាលំបាក ពេលខ្លះសារបារម្ភសួរថា តើអ្វីៗមិនអីទេ វាមានតម្លៃជាងការដើរលេងពេលយប់ដ៏រស់រវើក។
ចាប់ផ្តើមបង្ហាញការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះមនុស្សផងដែរ បង្ហាញខ្លួនអ្នកបើកចំហក្នុងការស្តាប់ និងជួយមិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកក្នុងគ្រានៃភាពទន់ខ្សោយ ។ យើងដឹងថា នៅក្នុងការប្រញាប់ប្រញាល់ពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ ទំនាក់ទំនងនេះទំនងជាបាត់បង់ ប៉ុន្តែវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនងឱ្យសកម្ម និងមានសុខភាពល្អ ហើយតាមរបៀបនេះធ្វើឱ្យមនុស្សជឿជាក់លើអ្នក និងចង់រស់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ .