Իմաստը. Երազում տեսնելով հանգուցյալ ամուսնուն գրկած, կարող է նշանակել, որ դուք փնտրում եք ինչ-որ ինտիմ կապ կամ բախվում եք կարոտի և միայնության զգացումներին:
Դրական ասպեկտներ. Երազը կարող է հիշեցնել ձեզ՝ կապվելու ձեր ամուսնու հիշատակի հետ և կիսվելու ձեր կորստի զգացումներով: Սա կարող է օգնել ձեզ արտահայտել ձեր զգացմունքները և գտնել որոշակի թեթևացում:
Բացասական կողմեր. Եթե երազը վախեցնում է կամ արթնանում եք տխրության կամ վախի զգացումով, դա կարող է ցույց տալ, որ դուք ամուսնուն կորցնելու վշտից ճնշված զգալով. Կարևոր է գիտակցել և գտնել այս զգացողության հետ աշխատելու ուղիներ:
Ապագա. Կարևոր է, որ դուք հիշեք անցյալը սիրով և ընդունելիությամբ, քանի որ դա կօգնի ձեզ նախապատրաստվել ապագան. Կարևոր է ուշադրություն դարձնել ձեր զգացմունքներին և անհրաժեշտության դեպքում աջակցություն փնտրել ընկերներից և ընտանիքից:
Տես նաեւ: Երազում սև թանաքի մասինՈւսումնասիրություններ. Եթե ուսումնասիրեք, թե ինչպես ավելի լավ հաղթահարել ձեր կորուստը, ավելի հավանական է, որ գտնել այս ցավը բուժելու առողջ ճանապարհ: Կարևոր է փնտրել ձեր ամուսնու հիշատակը հարգելու ուղիներ, օրինակ՝ մասնակցել աջակցության խմբերին կամ կարդալ:
Կյանք. Կյանքը շարունակվում է նույնիսկ սիրելիի կորստից հետո: Կարևոր է գտնել ուղիներ՝ հարգելու ձեր ամուսնու հիշատակը, բայց կարևոր է նաև առաջ գնալ: ԵՎԿարևոր է ուղիներ փնտրել այլ մարդկանց հետ կապված զգալու և գնահատված զգալու ուղիներ գտնել:
Հարաբերություններ. Երբեմն մարդիկ, ովքեր կորցրել են մտերիմ մեկին, ավելի դժվար են շփվում այլ մարդկանց հետ: Կարևոր է գտնել ուրիշների հետ կապ հաստատելու և այդ կապերն օգտագործելու ուղիներ: Կարևոր է նաև գտնել ուղիներ՝ արտահայտվելու և կիսվելու ձեր զգացմունքներով:
Կանխատեսում․ զգալ սիրված և պաշտպանված: Կարևոր է լսել այս ուղերձը և թույլ տալ, որ այդ զգացմունքները ճանաչվեն և հարգվեն:
Խրախուսում. Կարևոր է գտնել ուղիներ՝ աջակցելու ինքդ քեզ և հանգստություն գտնել այս դժվարին պահին: Ձեզ ուրախություն պատճառող գործողություններ կատարելը, օրինակ՝ ֆիլմեր դիտելը, ընկերների հետ շփվելը կամ պարզապես դրսում ժամանակ անցկացնելը, կարող են օգնել թեթևացնել ցավը:
Տես նաեւ: Երազեք եղունգների մատնահարդարման մասինԱռաջարկություն. Եթե երազում եք, որ ձեր ամուսինը մահացել է: քեզ գրկելով՝ կարևոր է հասկանալ, որ սա բնական և առողջ կապ է: Կարևոր է թույլ տալ ձեզ զգալ այս զգացմունքները և ընդունել այն սերը, որն ուղարկում է ձեզ ձեր ամուսինը: Կարևոր է նաև կապ հաստատել ուրիշների հետ, ովքեր հասկանում են, թե որքան եք սիրում ձեր ամուսնուն:
Զգուշացում․մասնագետ սովորել, թե ինչպես վարվել այս զգացմունքների հետ: Կարևոր է հիշել, որ դուք միայնակ չեք, և որ կան թեթևացում և մխիթարություն գտնելու ուղիներ:
Խորհուրդ. Եթե երազում եք ձեր մահացած ամուսնու մասին, ապա կարևոր է հիշել, որ դա նորմալ է կարոտ ու տխրություն զգալը: Կարևոր է գտնել ուղիներ՝ հարգելու ձեր ամուսնու հիշատակը և թույլ տալ, որ այդ զգացմունքները ճանաչվեն: Կարևոր է աջակցություն փնտրել ընկերներից և ընտանիքից, ինչպես նաև անհրաժեշտության դեպքում դիմել մասնագետի օգնությանը: