Утга: Зүүдэндээ нас барсан нөхрөө тэвэрч байгаа нь та ямар нэгэн дотно харилцаа хайж байна эсвэл хүсэл тэмүүлэл, ганцаардалтай тулгарч байна гэсэн үг юм.

Эерэг талууд: Зүүд нь нөхрийнхөө дурсамжтай холбогдож, алдсан мэдрэмжээ хуваалцахыг сануулж болно. Энэ нь танд мэдрэмжээ илэрхийлж, бага зэрэг тайвшрахад тусална.

Сөрөг талууд: Хэрэв зүүд нь айдас төрүүлж, гунигтай, айдастай сэрж байгаа бол энэ нь таныг ямар нэгэн байдлаар тайвширч байгааг илтгэнэ. нөхрөө алдсандаа сэтгэлээр унасан. Энэ мэдрэмжийг ухамсарлаж, түүнтэй ажиллах арга замыг олох нь чухал юм.

Ирээдүй: Та өнгөрсөн үеэ хайраар хүлээн зөвшөөрч санаж байх нь чухал, учир нь энэ нь танд ирэхэд бэлтгэхэд тусална. ирээдүй. Сэтгэл хөдлөлөө анхаарч, шаардлагатай үед найз нөхөд, гэр бүлийнхнээсээ дэмжлэг авах нь чухал.

Судалгаа: Хэрэв та алдагдлаа хэрхэн даван туулах талаар судалбал илүү их эрсдэлтэй байх болно. энэ өвдөлтийг эмчлэх эрүүл арга замыг олоорой. Дэмжих бүлгүүдэд оролцох, ном унших гэх мэт нөхрийнхөө дурсгалыг хүндэтгэх арга замыг эрэлхийлэх нь чухал.

Амьдрал: Хайртай хүнээ алдсан ч гэсэн амьдрал үргэлжилсээр байдаг. Нөхрийнхөө дурсгалыг хүндэтгэх арга замыг олох нь чухал боловч цаашаа явах нь чухал юм. БАБусад хүмүүстэй холбоотой гэдгээ мэдэрч, үнэ цэнийг нь мэдрэх арга замыг хайх нь чухал.

Харилцаа: Заримдаа ойр дотны хүнээ алдсан хүмүүс бусад хүмүүстэй харилцахдаа илүү хэцүү байдаг. Бусадтай дахин холбогдох арга замыг хайж, эдгээр холболтыг ашиглах нь чухал юм. Өөрийгөө илэрхийлэх, сэтгэлээ хуваалцах арга замуудыг олох нь бас чухал.

Таамаглал: Зүүдэндээ талийгаач нөхөр таныг тэвэрч байна гэдэг нь танд хэрэгтэй байгаа цаг мөчид байгаагийн шинж байж болох юм. хайрлаж, хамгаалагдсан гэдгээ мэдрэх. Энэ захиасыг сонсож, эдгээр мэдрэмжийг хүлээн зөвшөөрч, хүндэтгэхийг зөвшөөрөх нь чухал юм.

Урам зориг: Энэ хүнд хэцүү үед өөрийгөө дэмжиж, тайвшрах арга замыг олох нь чухал. Кино үзэх, найзуудтайгаа цагийг зугаатай өнгөрүүлэх, гадаа цагийг өнгөрөөх зэрэг танд баяр баясгаланг авчрах үйл ажиллагаа хийх нь өвдөлтийг намдаахад тусална.

Зөвлөмж: Хэрэв та нөхрөө нас барсан гэж мөрөөдөж байсан бол Таныг тэвэрч байгаа нь энэ бол байгалийн, эрүүл холбоо гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Эдгээр мэдрэмжийг мэдэрч, нөхрийнхөө танд илгээсэн хайрыг хүлээн зөвшөөрөх нь чухал юм. Таныг нөхөртөө ямар их хайртай байсныг тань ойлгодог бусад хүмүүстэй харилцах нь бас чухал.

Анхааруулга: Хэрэв та сэрэхдээ гунигтай, түгшсэн мэдрэмж төрж байвал тусламж хүсэх нь чухал.эдгээр мэдрэмжүүдтэй хэрхэн харьцаж сурахын тулд мэргэжлийн хүмүүс. Та ганцаараа биш гэдгийг санах нь чухал бөгөөд тайтгарал, тайвшралыг олох арга замууд байдаг.

Зөвлөгөө: Хэрэв та нас барсан нөхрөө зүүдэлж байгаа бол үүнийг санах нь чухал. Гэр орноо санаж, гуниглах нь хэвийн үзэгдэл юм. Нөхрийнхөө дурсамжийг хүндэтгэх арга замыг хайж олох, эдгээр мэдрэмжийг хүлээн зөвшөөрөхийг зөвшөөрөх нь чухал юм. Найз нөхөд, гэр бүлийнхнээсээ дэмжлэг авах, шаардлагатай бол мэргэжлийн тусламж авах нь чухал.