Мағынасы: Күйеуіңіздің жоғарыдан құлағанын армандау сіздің міндеттеріңіз, проблемаларыңыз және жауапкершіліктеріңізден асып түсетініңізді білдіреді. Бұл өзіңізге біраз уақыт бөліп, демалуыңыз керек екендігі туралы хабарлама.

Жағымды аспект: Бұл армандардың артықшылығы - олар сізді назар аударуды қажет ететін жағдайлар туралы ескертеді. Мәселе ушығып кетпей тұрып, сіздің эмоционалдық күйіңіз бен стресс деңгейіңізді қарастыруға мүмкіндігіңіз бар.

Жағымсыз аспект: Жағымсыз жағы - бұл арман алаңдаушылық тудыруы және не болып жатқаны туралы алаңдатуы мүмкін. сенімен. Бұл сондай-ақ сіздің психикалық денсаулығыңызға әсер етіп, паранойя мен сенімсіздік сезімін тудыруы мүмкін.

Болашақ: Егер мұндай арман қайталанса, кәсіби көмекке жүгіну маңызды. Күнделікті күйзеліске және басқа да мәселелерге төтеп беруге қажетті қолдауды алмауыңыз мүмкін. Көмек сұраудың еш ұяты жоқ.

Оқу: Маңызды емтиханға дайындалып жатқанда осындай армандарды көріп жатсаңыз, үнемі үзіліс жасаңыз. Өзіңізді денеңіз бен ақыл-ойыңыз көтере алмайтын оқуға мәжбүрлемеңіз. Өз шектеулеріңізді мойындауды үйреніңіз және көмек сұраудан қорықпаңыз.

Өмір: Бұл армандар жұмыс ортаңыздағы ішкі жанжалдар немесе күйзеліс сияқты сіз аулақ болатын мәселелерді ашуы мүмкін. . Сіздің сезімдеріңізге назар аударыңыз жәнестрессті тудыратын нәрсені анықтау үшін эмоциялар. Өміріңізді жақсарту үшін осы мәселелерді шешу жолдарын табыңыз.

Қарым-қатынастар: Бұл армандар сіздің серіктесіңізбен байланысыңыз үзілгенін де көрсетуі мүмкін. Мүмкін сізге қайта қосылу және жақындық сәттерінен ләззат алу үшін көбірек уақыт жұмсау керек шығар. Немесе жақынырақ сезіну үшін өзіңіздің сезімдеріңіз туралы айту керек шығар.

Болжам: Күйеуінің биіктен құлауы туралы армандар болжау емес, жақсарту үшін өзгерістер енгізу қажет деген белгілер. сенің өмірің. Сіз стресті азайту және әл-ауқатыңызды жақсарту үшін шаралар қабылдауыңыз керек, сондай-ақ оларды нығайту үшін қарым-қатынастарыңызбен жұмыс істеуіңіз керек.

Ынталандыру: Есте сақтау керек нәрсе - бұл ештеңе жоқ. бетпе-бет келе алмайсың. Сізде өмірдегі қиындықтарды жеңу және бұл жағдайдан бұрынғыдан жақсы шығу үшін барлық ресурстар бар. Өзіңізге сеніңіз және мотивацияңызды сақтаңыз.

Ұсыныс: Егер бұл армандар қайталанса, тыныс алу әдістері, йога, медитация немесе тіпті жаттығу сияқты релаксация әдістерін қолданып көріңіз. Позитивті ойланыңыз және жаңа мүмкіндіктер мен тәжірибелерге ашық болыңыз.

Ескерту: Егер сіз өзіңізді жақсы сезінбесеңіз немесе арман сізді алаңдатса немесе қорқытса, дәрігермен немесе психологпен кеңесу маңызды. . Бұл белгілерді елемеуге тырыспаңыз немесе егертеріс ойларға батып кету. Қажетті кәсіби көмекті табыңыз.

Кеңес: Эмоцияларыңыз бен сезімдеріңізбен байланысу үшін өміріңіздің әрбір сәтін пайдаланыңыз. Сізде бар нәрсеге назар аударыңыз және сізде жоқ нәрсе туралы алаңдамаңыз. Сондай-ақ болашақта қиындықтарды болдырмау үшін физикалық және психикалық әл-ауқатыңызға назар аудару маңызды.