مەنىسى: ئېرىنىڭ يۇقىرىدىن يىقىلىپ چۈش كۆرۈشى سىزنىڭ مەجبۇرىيىتىڭىز ، مەسىلىلىرىڭىز ۋە مەسئۇلىيىتىڭىزدىن ئېشىپ كەتكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بۇ سىز ئۈچۈن بىر ئاز ۋاقىت چىقىرىپ ئارام ئېلىشىڭىز كېرەك بولغان ئۇچۇر.

ئاكتىپ تەرەپ: بۇ چۈشلەرنىڭ ئەۋزەللىكى شۇكى ، ئۇلار سىزنى دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئەھۋاللارغا ئاگاھلاندۇرىدۇ. مەسىلە ئېغىرلىشىشتىن ئىلگىرى سىزنىڭ ھېسسىيات ھالىتىڭىز ۋە بېسىم سەۋىيىڭىزنى ئويلىشىش پۇرسىتىڭىز بار. with you. ئۇ سىزنىڭ روھىي ساغلاملىقىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىپ ، ساراڭ بولۇپ قېلىش ۋە خاتىرجەمسىزلىك تۇيغۇسىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. كۈندىلىك بېسىم ۋە باشقا مەسىلىلەرگە تاقابىل تۇرۇش ئۈچۈن كېرەكلىك قوللاشقا ئېرىشەلمەسلىكىڭىز مۇمكىن. ياردەم سوراشتا نومۇس يوق. بەدىنىڭىز ۋە زېھنىڭىز بىر تەرەپ قىلالمايدىغان دەرىجىدە ئۆزىڭىزنى ئۆگىنىشكە زورلىماڭ. چەكلىمىڭىزنى تونۇشنى ئۆگىنىۋېلىڭ ، ياردەم سوراشتىن قورقماڭ. . ھېسسىياتىڭىزغا دىققەت قىلىڭبېسىمنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ھېسسىيات. تۇرمۇشىڭىزنى ياخشىلاش ئۈچۈن بۇ مەسىلىلەرنى بىر تەرەپ قىلىشنىڭ يوللىرىنى ئىزدەڭ. بەلكىم سىز تېخىمۇ كۆپ ۋاقىت سەرپ قىلىپ قايتا ئۇلىنىش ۋە يېقىنچىلىقتىن ھۇزۇرلىنىشىڭىز كېرەك. ياكى يېقىنراق ھېس قىلىش ئۈچۈن ھېسسىياتىڭىزنى سۆزلىشىڭىزگە موھتاج بولۇشىڭىز مۇمكىن. ھاياتىڭىز. سىز چوقۇم بېسىمنى ئازايتىپ ، تۇرمۇشىڭىزنى ياخشىلاش ، شۇنداقلا مۇناسىۋەتلىرىڭىزنى كۈچەيتىش ئۈچۈن تىرىشىشىڭىز كېرەك. يۈزلىنەلمەيسىز. ھاياتىڭىزدىكى قىيىنچىلىقلارنى يېڭىپ ، بۇ ئەھۋالدىن ئىلگىرىكىگە قارىغاندا تېخىمۇ ياخشى چىقىشىڭىز كېرەك. ئۆزىڭىزگە ئىشىنىڭ ۋە روھلىنىپ تۇرۇڭ. ئاكتىپ ئويلىنىپ ، يېڭى مۇمكىنچىلىك ۋە تەجرىبىلەرگە ئوچۇق بولۇڭ. . بۇ ئالامەتلەرگە پەرۋا قىلماڭسەلبىي خىياللارغا چۆكۈش. ئۆزىڭىز ئېھتىياجلىق بولغان كەسپىي ياردەمنى تېپىڭ. بارلىقىڭىزغا دىققەت قىلىڭ ، ئۆزىڭىزدە يوق نەرسىدىن ئەنسىرىمەڭ. كەلگۈسىدىكى مەسىلىلەردىن ساقلىنىش ئۈچۈن جىسمانىي ۋە روھىي ساغلاملىقىڭىزغا دىققەت قىلىشىڭىزمۇ مۇھىم.