Yuxular tez-tez biz oyaq olanda şüurlu şəkildə sərbəst buraxılmayan gizli duyğular və hisslər kimi təqdim edirlər.

Bu vəziyyətdə, ağladığınız yuxular, siz yatarkən bilinçaltı zehninizin qorunan və laqeyd hissləri azad etmək üçün tapdığı bir üsuldur.

Ağlamaq, hiss etdiklərimizin intensivliyini nümayiş etdirmək üçün hiss və emosiyaların partlaması zamanı baş verir. Sevinc və ya kədər olsun, ağlamaq bir çox hallarda özünü yüngül hiss etmək üçün lazımdır.

ağlamaq bir neçə amili ifadə edə bilər , bu yuxunu daha yaxşı şərh etmək üçün bəzi təfərrüatları xatırlamağa çalışmaq lazımdır:

• Niyə ağlayırdım?
• Mən nə hiss edirdim? xoşbəxtlik? Əzab? Tövbə?
• Həmin vaxt mən hansı yerdə idim?

Bu cavabları təhlil etdikdən sonra qənaətbəxş mənaya çatmaq üçün aşağıdakı şərhləri oxuyun:

ÇOX AĞLADIĞINIZI YUXALAMAQ

Yuxu görmək Bu ağlamaq, adətən, oyaqkən hisslərinizi düzgün ifadə etməməyiniz, çox vaxt utandığınızdan ağlamağınız və ya özünüzü güclü bir insan kimi göstərmək istəməyinizlə əlaqələndirilir.

Yuxuda çox, dayanmadan ağlayırsan, ən yaxşısı bu hissin haradan gəldiyini anlamağa çalışmaqdır.Adətən bu yuxu bir insan yüksək təzyiq vəziyyətindən və ya real həyatda dərin kədərdən keçdiyi zaman görünür, buna görə də şərh etmək o qədər də asan deyil, həll etmək daha azdır.

Yaşadığınız situasiyalar qarşısında danışmağı dayandırsanız və ya emosiyalarınızı ifadə etməyi dayandırsanız, hər şeyi özünüzə saxlamaq sağlam deyilsə, diqqət edin və anlayın. Ağlamaq və güclü emosiyalar sizi zəiflətmir və ya daha güclü etmir, bunlar hamımızın malik olduğu fizioloji reaksiyalardır. Sizi daha güclü edən şüurlu və fəal şəkildə çətinliklərlə üzləşə bilməkdir.

KÖZLƏNDƏ AĞLADIĞINIZI YUXALAMAQ

İstər yuxuda, istərsə də oyaqkən kədərlə ağlamaq, bədəninizin narahatedici hissləri aradan qaldırması və ya aradan qaldırması üçün bir yoldur .

Bu, yuxuda baş verdikdə, yuxu zamanı aradan qaldırılmalı olan bütün mənfi hissləri özünüzdə saxladığınıza işarə ola bilər.

Bu yuxunu xəbərdarlıq kimi qəbul edin ki, ilk başda narahat olsa da, oyaqkən bunu dilə gətirməlisiniz.

SEVCİNDƏN AĞLADIĞINI ARZUDA ETMƏK

Ağlamaq həmişə pis bir şey deyil, elə deyilmi? Sevincdən ağlamaq bir az daha az rast gəlinən bir şeydir, lakin bu, hər şeyin təsəvvür ediləndən daha yaxşı getdiyinə işarədir.

Yuxuda sevincdən ağladığımız zaman bu bir əlamət ola bilərbilinçaltınız intuisiyalarınızı doğru olduqları kimi izləməyinizi xahiş edir.

Bu yuxu vacib bir qərar verməli olduğunuz, lakin əmin olmadığınız bir dövrdə çox yaygındır. Bu yuxunu bir xəbərdarlıq olaraq qəbul edin ki, nə seçəcəyinizi və ya edəcəyinizi artıq bildiyiniz, sadəcə özünüzə inanmağınız lazımdır!

ÖLƏN BİRİSİ ÜÇÜN AĞLADIĞINIZI YUXALAMAQ

Ölən biri üçün ağladığınızı xəyal etmək sadəcə hiss etdiyiniz həsrəti ifadə etməyin bir yolu ola bilər. o insan üçün , lakin bəzi çətin dövrlərdən keçməyin əzabını yüngülləşdirməyin bir yolu da ola bilər.

Unutmayın ki, həyat mərhələlərdən ibarətdir, bəziləri digərləri qədər yaxşı deyil, amma vacib olan odur ki, bütün bunlar keçəcək, sadəcə səbirli olun və gələcək daha yaxşı günlər haqqında düşünün.

BİNADA AĞLADIĞINIZI YUXALAMAQ

Yuxuda yuxudan oyanmaq qorxulu və əzab verə bilər, lakin əksər insanların təsəvvür etdiyinin əksinə olaraq, bunlar sadəcə olaraq “ ölüm” ” bir dövrədən digərinin başlanğıcına qədər.

Həyat müxtəlif mərhələlərdən ibarətdir, lakin birinin başlaması üçün digərinin bitməsi lazımdır. Bununla belə, bir çox dəfə bu dəyişiklik bizdə qorxu və narahatlıq yaradır , bu da göz yaşlarına səbəb ola bilər.

Anlayın ki, biz bütün həyatımızı yalnız bir şəkildə yaşaya bilmərik, yeni insanlar gəlir, başqaları gedir. Yeni layihələr yaranır, başqaları gedirmövcud olmaq. Bir saat bir yerdə yaşayırıq, amma başqa vaxt başqa bir ev daha mənalı ola bilər. Bütün bunlar normaldır və qorxu və etibarsızlığa nə qədər səbəb olsa da, onlarla qarşılaşmaq lazımdır.

Yeni mərhələyə alışdığınız zaman bunun sizin və ya ətrafınızdakı insanlar üçün olduğunu başa düşəcəksiniz.

Emosiyadan ağladığınızı xəyal etmək

Yuxuda emosiyadan ağladığınız zaman bu, bir anlıq nəyinsə mane olmasına işarə ola bilər. ehtiyacınız var və keçmək istəyirsiniz və çox güman ki, siz artıq bunun nə olduğunu bilirsiniz.

Bu yuxunu məqsədinizə çatmaq üçün həqiqətən vacib olan şeylərə diqqət yetirməyiniz lazım olduğuna dair xəbərdarlıq kimi qəbul edin. Biz tez-tez sevdiyimiz şeyləri və insanları geridə qoymalıyıq, lakin bu, yetkinləşmə prosesinin bir hissəsidir.