Мағынасы: Өз тіліңіздің кесілгенін армандау сіздің өз ойыңызды білдіруге құқығыңыз жоқтығын немесе біреудің сізге өз ойыңызды жеткізуге кедергі келтіретінін білдіреді. Бұл тежелудің, өз пікіріңіз бен сезіміңізді білдіруден қорқудың символы.

Жағымды аспектілері: Бұл сіздің басқаларды көбірек тыңдауды және асығыс пікірлерден аулақ болуды үйреніп жатқаныңызды білдіреді. Бұл интроспекция және өзін-өзі талдау, басқа адамдармен қарым-қатынасыңызды жақсарту туралы ойлану уақыты болуы мүмкін.

Жағымсыз аспектілер: Тіліңізді кесіп алған арманыңыз мынаған байланысты болуы мүмкін. экспрессияға айналудан қорқу, бұл тежелуге әкеледі. Бұл сіздің адамдармен сөйлесе алмайтындығыңызды және бірдеңе өзіңізді білдіруге кедергі жасайтындығының белгісі болуы мүмкін.

Болашақ: Бұл арман өзіңізді білдіру қорқынышымен қалай байланысты , қарым-қатынасты жақсарту үшін қорқынышпен күресуді үйрену керек дегенді білдіруі мүмкін. Арман өз ойыңызды ашық білдіру үшін батылдықпен жұмыс істеу үшін бастапқы нүкте бола алады.

Зерттеу: Бұл арман сізге топта жұмыс істеу немесе топта жұмыс істеу ыңғайлы емес екенін білдіруі мүмкін. шешімдер. Бұл сізге әріптестеріңізбен және мұғалімдеріңізбен қарым-қатынас дағдыларын дамыту туралы ескерту болуы мүмкін.

Өмір: Тіліңіздің кесілгенін армандау - өзіңізді жайлы сезінбейтіндігіңізді білдіруі мүмкін. .өз көзқарасын білдіруге дайын болу. Бұл сіздің жайлылық аймағыңыздан шығуға шақыру болуы мүмкін, осылайша сіз өзіңіздің жеке даралығыңызды қабылдап, өз ойыңызды еркін және сенімді түрде білдіре аласыз.

Қарым-қатынастар: Бұл сізде жоқ дегенді білдіруі мүмкін. басқаларға өз сезімдеріңізді еркін білдіріңіз. Бұл сіздің сезімдеріңізді достарыңызбен және жақын адамдарыңызбен бөлісу үшін қарым-қатынас дағдыларыңыз бойынша жұмыс істеуді еске салуы мүмкін.

Болжам: Қорқыныштармен бетпе-бет келуіңізді және өз пікірлеріңізді қабылдауыңызды күту және сезімдер. Бұл басқалармен тиімді қарым-қатынас жасау үшін өз ойыңызды білдіру қабілетіңізге жұмыс істеуді еске салуы мүмкін.

Ынталандыру: Сіз өзіңізді жайлылық аймағынан шығуға және өзіңізді ынталандыруыңыз керек. сезімдерін білдіру. Өз көзқарасыңызды білдіруден қорықпаңыз, себебі бұл сіздің өсуіңіз бен дамуыңыз үшін маңызды.

Ұсыныс: Сіздің қарым-қатынас дағдыларыңыз бойынша жұмыс істеу маңызды. Шығармашылық жазу жаттығуларын орындауға және басқалармен миға шабуыл жасауға машықтаныңыз, осылайша сіз өз мәнерлілігіңізді жақсарта аласыз.

Жауапкершіліктен бас тарту: Өзіңізді өзіңізді сезінбеуіңіз маңызды. өзіңізге, өйткені бұл сіздің психикалық денсаулығыңызға зиян тигізуі мүмкін. Сіз өз ойыңызды білдіре алатыныңызды есте сақтаңызпікірлер мен сезімдер.

Кеңес: Басқа адамдардың айтқанын тыңдауға ашық болуыңыз маңызды. Өз ойларыңызбен бөлісіңіз, өзіңізді құрметпен және ашық білдіріңіз, осылайша сіз салауатты қарым-қатынас жасай аласыз. Қарым-қатынас дағдыларыңызды жақсарту үшін білдіру мен тыңдау арасындағы теңгерімді табыңыз.