مەنىسى: ئۆز تىلىڭىزنى كېسىشنى ئارزۇ قىلىش سىزنىڭ ئۆزىڭىزنى ئىپادىلەش ھوقۇقىڭىزنىڭ يوقلۇقى ياكى باشقىلارنىڭ سىزنى ئىپادىلىشىڭىزگە توسقۇنلۇق قىلىۋاتقانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. ئۇ چەكلەشنىڭ سىمۋولى ، كۆز قارىشىڭىزنى ۋە ھېسسىياتىڭىزنى ئىپادىلەشتىن قورقىدۇ. ئۇ باشقا كىشىلەر بىلەن بولغان ئالاقىڭىزنى قانداق ياخشىلاش ھەققىدە ئويلىنىش ۋە ئۆزىنى تەھلىل قىلىش ۋاقتى بولالايدۇ.
سەلبىي تەرەپلەر: تىلىڭىزنى كېسىۋەتكەن چۈش مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن. چەكلەشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئىپادىلىنىشتىن قورقۇش. بۇ سىزنىڭ كىشىلەر بىلەن پاراڭلىشالمايدىغانلىقىڭىزنى ۋە مەلۇم بىر ئىشنىڭ ئۆزىڭىزنى ئىپادىلىشىڭىزگە توسالغۇ بولۇۋاتقانلىقىنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن.
قاراڭ: نامەلۇم ھادىسەكەلگۈسى: بۇ چۈشنىڭ ئۆزىڭىزنى ئىپادىلەشتىن قورقۇش بىلەن قانداق مۇناسىۋىتى بار ، ئالاقىڭىزنى ياخشىلاش ئۈچۈن قورقۇنچلىرىڭىزغا تاقابىل تۇرۇشنى ئۆگىنىشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ. بۇ ئارزۇ سىزنىڭ ئۆزىڭىزنى ئوچۇق-ئاشكارە ئىپادىلەش جاسارىتى ئۈستىدە تىرىشىشىڭىزنىڭ باشلىنىش نۇقتىسى بولالايدۇ. قارار. خىزمەتداشلىرىڭىز ۋە ئوقۇتقۇچىلىرىڭىز بىلەن بولغان ئالاقە قابىلىيىتىڭىزنى جارى قىلدۇرۇشىڭىز ئۈچۈن ئەسكەرتىش بولۇشى مۇمكىن. .كۆز قارىشىڭىزنى ئىپادىلەشنى خالايدۇ. بۇ سىزنىڭ راھەت رايونىڭىزدىن چېكىنىشىڭىزگە چاقىرىق بولۇشى مۇمكىن ، شۇڭا سىز خاسلىقىڭىزنى قوبۇل قىلالايسىز ۋە ئۆزىڭىزنى ئەركىن ۋە ئىشەنچ بىلەن ئىپادىلىيەلەيسىز.
مۇناسىۋەت: بۇ سىزنىڭ قىلمايدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ ھېسسىياتىڭىزنى باشقىلارغا بىلدۈرۈڭ. ئالاقە قابىلىيىتىڭىزنى جارى قىلدۇرۇشىڭىز ئۈچۈن ئەسكەرتىش بولۇشى مۇمكىن ، شۇندىلا ھېسسىياتىڭىزنى دوستلىرىڭىز ۋە يېقىنلىرىڭىز بىلەن ئورتاقلىشالايسىز. ۋە ھېسسىيات. باشقىلار بىلەن ئۈنۈملۈك ئالاقە قىلالىسىڭىز ، ئۆزىڭىزنى ئىپادىلەش ئىقتىدارىڭىزغا تايىنىپ ئىشلىشىڭىز سىزگە ئەسكەرتىش بولالايدۇ.
رىغبەتلەندۈرۈش: ھېسسىياتىنى ئىپادىلەش. كۆز قارىشىڭىزنى ئىپادىلەشتىن قورقماڭ ، چۈنكى بۇ سىزنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىشىڭىز ۋە تەرەققىياتىڭىز ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. ئىجادىي يېزىقچىلىق مەشىقى قىلىشنى مەشىق قىلىپ ، باشقىلار بىلەن مۇنازىرە قىلىشنى مەشىق قىلىڭ ، شۇندىلا ئىپادىلەش ئىقتىدارىڭىزنى ئۆستۈرەلەيسىز.
قاراڭ: توبوگگان ھەققىدە چۈشئاگاھلاندۇرۇش: ئۆزىڭىزنى ھېس قىلماسلىقىڭىز كېرەك. ئۆزىڭىز ، چۈنكى بۇ روھىي ساغلاملىقىڭىزغا زىيانلىق. ئۆزىڭىزنىڭ ئەركىن پىكىر بايان قىلىدىغانلىقىڭىزنى ئۇنتۇپ قالماڭپىكىر ۋە ھېسسىيات.
مەسلىھەت: باشقىلارنىڭ نېمە دېيىشىنى ئاڭلىشىڭىز ئوچۇق. ئوي-پىكىرلىرىڭىزنى ھەمبەھىرلەڭ ، ئۆزىڭىزنى ھۆرمەت ۋە ئوچۇق-ئاشكارە ئىپادىلەڭ ، شۇنداق بولغاندا ساغلام مۇناسىۋەت ئورنىتالايسىز. ئىپادىلەش بىلەن ئاڭلاش ئوتتۇرىسىدىكى تەڭپۇڭلۇقنى تېپىڭ ، شۇندىلا ئالاقە ئىقتىدارىڭىزنى ئۆستۈرەلەيسىز.