අර්ථය: ඔබේම දිව කපා ඇති බව සිහින දැකීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ ඔබට ඔබේ අදහස් ප්රකාශ කිරීමට අයිතියක් නොමැති බව හෝ යමෙකු ඔබව ප්රකාශ කිරීමෙන් ඔබව වළක්වන බවයි. එය ඔබේ අදහස් සහ හැඟීම් ප්රකාශ කිරීමට ඇති බිය, අවහිරයේ සංකේතයකි.
ධනාත්මක අංශ: එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ අන් අයට වඩා සවන් දීමට සහ ඉක්මන් විනිශ්චයන්ගෙන් වැළකී සිටීමට ඉගෙන ගන්නා බවයි. අනෙක් පුද්ගලයින් සමඟ ඔබේ සන්නිවේදනය වැඩිදියුණු කරන්නේ කෙසේද යන්න ගැන මෙනෙහි කිරීම සඳහා එය ස්වයං විශ්ලේෂණ සහ ස්වයං-විශ්ලේෂණ කාලය විය හැකිය.
සෘණාත්මක පැති: ඔබේ දිව කපා ඇති සිහිනය සම්බන්ධ විය හැක නිෂේධනයට තුඩු දෙන ප්‍රකාශිත වීමට ඇති බිය. එය ඔබට මිනිසුන් සමඟ කතා කිරීමට නොහැකි බව හැඟෙන බවට සහ යමක් ප්රකාශ කිරීමෙන් ඔබව වළක්වන බවට ලකුණක් විය හැකිය.
අනාගතය: මෙම සිහිනය ඔබ ප්රකාශ කිරීමට ඇති බිය හා සම්බන්ධ වන්නේ කෙසේද , ඔබේ සන්නිවේදනය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ඔබේ බියට මුහුණ දීමට ඔබ ඉගෙන ගත යුතු බව එයින් අදහස් විය හැකිය. ඔබ විවෘතව අදහස් ප්රකාශ කිරීමට ධෛර්යය ඇති කර ගැනීමට ඔබට ආරම්භක ලක්ෂ්‍යයක් ලෙස සිහිනය ක්‍රියා කළ හැකිය.
බලන්න: ආදරය ප්රකාශ කිරීම දැකීමට සිහින දැකීමඅධ්යයනයන්: මෙම සිහිනයෙන් අදහස් වන්නේ ඔබ කණ්ඩායමක හෝ කණ්ඩායමක් ලෙස වැඩ කිරීමට පහසු නොවන බවයි. තීරණ. ඔබේ සගයන් සහ ගුරුවරුන් සමඟ ඔබේ සන්නිවේදන කුසලතා මත වැඩ කිරීමට එය ඔබට මතක් කිරීමක් විය හැකිය.
ජීවිතය: ඔබේ දිව කපා දමනු ඇතැයි සිහින දැකීම ඔබට සුවපහසුවක් දැනෙන්නේ නැත. .ඔබේ දෘෂ්ටිකෝණය ප්රකාශ කිරීමට ඇති කැමැත්ත. එය ඔබට ඔබේ සුවපහසු කලාපයෙන් ඉවත් වීමට කැඳවීමක් විය හැකිය, එවිට ඔබට ඔබේ පෞද්ගලිකත්වය වැළඳගෙන නිදහසේ සහ විශ්වාසයෙන් යුතුව ප්රකාශ කළ හැකිය.
සම්බන්ධතා: එයින් අදහස් වන්නේ ඔබ එසේ නොකරන බවයි. ඔබේ හැඟීම් අන් අයට ප්රකාශ කිරීමට නිදහස් වන්න. මිතුරන් සහ ආදරණීයයන් සමඟ ඔබේ හැඟීම් බෙදා ගැනීමට හැකි වන පරිදි ඔබේ සන්නිවේදන කුසලතා මත වැඩ කිරීමට ඔබට මතක් කිරීමක් විය හැකිය.
අනාවැකිය: ඔබේ බියට මුහුණ දීමට සහ ඔබේ අදහස් වැළඳ ගැනීමට ඔබ අපේක්ෂා කරයි සහ හැඟීම්. අන් අය සමඟ ඵලදායී ලෙස අදහස් හුවමාරු කර ගැනීමට හැකි වන පරිදි ඔබේ අදහස් ප්රකාශ කිරීමේ හැකියාව මත වැඩ කිරීමට එය ඔබට මතක් කිරීමක් විය හැකිය.
දිරිගැන්වීම: ඔබේ කලාපයේ සුවපහසුව සහ සහනයෙන් ඉවත් වීමට ඔබ දිරිමත් කළ යුතුය. ඔවුන්ගේ හැඟීම් ප්රකාශ කිරීමට. ඔබේ දෘෂ්ටිකෝණය ප්රකාශ කිරීමට බිය නොවන්න, මෙය ඔබේ වර්ධනයට සහ සංවර්ධනයට වැදගත් වන බැවිනි.
යෝජනා: ඔබ ඔබේ සන්නිවේදන කුසලතා මත වැඩ කිරීම වැදගත් වේ. ඔබේ ප්‍රකාශන හැකියාව වැඩි දියුණු කර ගැනීමට හැකි වන පරිදි නිර්මාණාත්මක ලේඛන අභ්‍යාස කිරීමට සහ අන් අය සමඟ වාද විවාද කිරීමට පුරුදු වීමට උත්සාහ කරන්න.
බලන්න: පිරවූ මුදල සමඟ චෙක්පතක් සිහින දැකීමවියයාචනය: ඔබට ස්වයං-විඥානයක් දැනීම හෝ ප්රකාශ කිරීමට බලපෑම් නොකිරීම වැදගත්ය. මෙය ඔබගේ මානසික සෞඛ්‍යයට අහිතකර විය හැකි බැවින් ඔබම. ඔබේ අදහස් ප්රකාශ කිරීමට ඔබට නිදහස ඇති බව මතක තබා ගන්නඅදහස් සහ හැඟීම්.
උපදෙස්: අන් අය පවසන දේ ඇසීමට ඔබ විවෘතව සිටීම වැදගත් වේ. ඔබේ අදහස් බෙදාගන්න, ගෞරවාන්විතව සහ විවෘතව ප්රකාශ කරන්න, එවිට ඔබට සෞඛ්ය සම්පන්න සබඳතා ගොඩනගා ගත හැකිය. ප්රකාශ කිරීම සහ සවන්දීම අතර සමබරතාවයක් සොයා ගන්න එවිට ඔබට ඔබේ සන්නිවේදන කුසලතා වැඩි දියුණු කළ හැක.