តារាងមាតិកា
ពេលខ្លះការសុបិនចង់ចុះជណ្តើរដោយភ័យខ្លាច គឺជាសុបិនមួយប្រភេទដែលអាចកើតឡើងនៅពេលដែលអ្នកសុបិនកំពុងឆ្លងកាត់មួយភ្លែតក្នុងជីវិតរបស់គាត់ នៅពេលដែលគាត់កំពុងព្យាយាមកែលម្អខ្លួនឯង ឬរៀនអ្វីមួយដែលគាត់ដឹងនឹងត្រូវការពេលវេលាច្រើន និងការលះបង់ពីផ្នែករបស់គាត់ ហើយដោយសារតែចំណេះដឹងនេះគឺថ្មី វាបាននាំមកនូវអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច និងភាពមិនប្រាកដប្រជា។
សូមមើលផងដែរ: សុបិន្តអំពីការបំបែកខ្សែវាគួរអោយចងចាំថាការរៀនសូត្រនេះមិនពាក់ព័ន្ធទៅនឹងអ្វីដែលទាក់ទងនឹងជីវិតសម្ភារៈដូចជា អ្វីមួយដែលទាក់ទងនឹងការងារ ឬការសិក្សាក្នុងតំបន់របស់អ្នក។ នេះអាចជាការផ្តោតអារម្មណ៍លើការអភិវឌ្ឍន៍ការគោរពខ្លួនឯង ចំណេះដឹងលើខ្លួនឯង និងការកែប្រែអាកប្បកិរិយា និងអាកប្បកិរិយាផ្លូវចិត្តដែលរហូតមកដល់ពេលនោះមានកម្រិត។
បើប្រៀបធៀបសុបិនចង់ចុះជណ្តើរដោយភាពភ័យខ្លាច មានន័យថាការភ័យខ្លាចអាចជា តំណាងនៃភាពមិនប្រាកដប្រជាដែលអារម្មណ៍ថាយើងអាចនឹងប្រឈមមុខនឹងការពិតដែលមិនស្គាល់ (ទិសដៅដែលជណ្តើរកំពុងនាំមុខ) ជាធម្មតានាំមក។
នៅពេលដែលយើងមិនច្បាស់លាស់អំពីលទ្ធផលនៃអ្វីមួយ តាមទ្រឹស្តីយើងទាំងអស់គ្នាដឹង ថាយើងគួរតែបើកលទ្ធភាពដែលការផ្លាស់ប្តូរដែលបានអនុវត្តអាចនាំមកនូវទាំងអ្វីដែលយើងចង់បាន និងអ្វីដែលយើងមិនចង់បានពីដំបូង ហើយផ្តល់ឱ្យយើងនូវគំនិតនៃអ្វីដែលមិនល្អមែនទេ? ប៉ុន្តែការពិតគឺថា ជាច្រើនដងដែលយើងមិនបានអនុវត្តគំនិតនេះនៅក្នុងជីវិតរបស់យើង និងទុកចិត្តទាំងស្រុង។ នេះគឺជាធម្មជាតិដ៏ល្អឥតខ្ចោះ ដែលមិនស្គាល់ធ្វើឱ្យយើងភ័យខ្លាច។ ហើយវាគឺជាផ្នែកមួយនៃសភាវគតិនៃការរស់រានមានជីវិតរបស់យើង ដោយសារតែធម្មជាតិមនុស្សចង់ធ្វើឱ្យប្រាកដថា តាមពិតកន្លែងដែលគាត់កំពុងដាក់ជើងរបស់គាត់គឺមានសុវត្ថិភាព និងមានសមត្ថភាពផ្តល់ជូន។ ស្ថិរភាពខ្លះ ទោះបីទាក់ទងគ្នាក៏ដោយ។
សូមមើលផងដែរ: សុបិន្តនៃការដើរមួយ។សុបិនចុះជណ្តើរដោយភាពភ័យខ្លាច បង្ហាញថានៅពេលនេះ វាជារឿងសំខាន់សម្រាប់អ្នកសុបិនក្នុងការជឿជាក់ថា "ជណ្តើរ" នេះដែលគាត់បានសម្រេចចិត្តដើរតាម ដើម្បីស្វែងរកការផ្លាស់ប្តូរដែលចង់បានកំពុងឈានមុខគេ។ គាត់ទៅកាន់ជោគវាសនាល្អ។ វាដល់ពេលដែលត្រូវធ្វើតាមដោយទំនុកចិត្តក្នុងជំហានរបស់អ្នក ហើយសំខាន់ជាងនេះទៅទៀតគឺត្រូវទទួល។
យើងអាចធ្វើការលើសមត្ថភាពទទួលយក ពង្រឹងថាមពលយិន និងស្ត្រីរបស់យើងដោយគ្រាន់តែព្យាយាម អនុវត្តការផ្លាស់ប្តូរតាមរបៀបដែលយើងប្រឈមមុខ និងដោះស្រាយជាមួយខ្លួនយើង។
ការព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរទំនោរដែលជារឿយៗយើងត្រូវព្យាយាមបំបិទគំនិតរបស់យើងអាចជាឧទាហរណ៍មួយ។ ពេលយើងបង្ខំខ្លួនយើងឱ្យធ្វើអ្វីមួយដើម្បីធ្វើអ្វីមួយ, យើងកំពុងត្រូវបានគេយ៉ាង។ ផ្ទុយទៅវិញ យើងអាចហ្វឹកហាត់ខ្លួនយើងឱ្យព្យាយាមស្តាប់គំនិតទាំងនេះដោយយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀត តាមរយៈការអនុវត្តទម្លាប់ថ្មី។ ការចម្លងគំនិតរបស់យើងនៅក្នុងសៀវភៅកត់ត្រា ដូចជាអ្នកដែលនិយាយជាមួយមិត្តភ័ក្តិដែលជឿជាក់អាចជាមនុស្សម្នាក់ក្នុងចំណោមពួកគេ។ អាកប្បកិរិយានេះ ថ្វីត្បិតតែសាមញ្ញក៏ដោយ គឺមានភាពវិជ្ជមានខ្លាំងណាស់ ព្រោះវាធ្វើឱ្យយើងចេញពីគំរូនៃអាកប្បកិរិយានៃការគាបសង្កត់ និងចាប់ពិរុទ្ធ (ម្តងទៀត ធ្វើជាយ៉ាង) អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលយើងគិត និងសម្រាប់ហេតុផលផ្សេងៗ ពួកយើងវិនិច្ឆ័យថាវាខុស ឬមិនសមរម្យ។
ឧទាហរណ៍មួយទៀតអាចជាការកក់ទុកពីរបីនាទីក្នុងមួយថ្ងៃ ដើម្បីព្យាយាមយល់ពីអ្វីដែលហាក់ដូចជាបានជំរុញឱ្យមានគ្រានៃកំហឹង និងភាពសោកសៅដែលយើងមានពេញមួយថ្ងៃ។ ប្រឆាំងនឹងទំនោរធម្មជាតិរបស់យើងក្នុងការដាក់ទណ្ឌកម្មខ្លួនឯង ហើយគ្រាន់តែប្រាប់ខ្លួនយើងថាល្ងង់ខ្លៅ ថយក្រោយ និងមិនសមនឹងទទួលបានម្តងទៀតសម្រាប់ការប្រព្រឹត្តតាមរបៀបនោះ។
ការផ្លាស់ប្តូរតែងតែមានប្រសិទ្ធភាពជាងនៅពេលដែលយើងស្វែងរកការយល់ដឹង និងដោះស្រាយ។ ជាមួយវា។ បញ្ហាសម្រាប់បុព្វហេតុ មិនមែនសម្រាប់រោគសញ្ញានោះទេ។
ដើម្បីសុបិន្តចង់ចុះជណ្តើរដោយភាពភ័យខ្លាច សារនៃដំបូន្មានដែលខ្ញុំយល់ច្បាស់ដែលខ្ញុំគួរបង្ហាញគឺមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដោយកាត Jack of Hearts, កាតដែលផ្តល់អាទិភាពខ្ពស់ចំពោះសារៈសំខាន់នៃការមិនផ្តាច់ទំនាក់ទំនងជាមួយអារម្មណ៍របស់យើង។ នៅពេលដែលយើងគ្រប់គ្រងដើម្បីអនុវត្តការសិក្សានេះ ដោយស្វែងរកការយល់ដឹងអំពីអត្ថន័យឡូជីខលនៅពីក្រោយអារម្មណ៍នីមួយៗដែលផុសឡើងដោយរួមបញ្ចូលគ្នារវាង yang (នៅពេលស្វែងរកអត្ថន័យឡូជីខល) និង yin (ការស្តាប់និងអារម្មណ៍) យើងរកឃើញនៅក្នុងខ្លួនយើងនូវប្រាជ្ញាដែលដូចជាការចូលប្រើគន្លឹះ។ ទៅទ្រូងកំណប់។ យើងដឹងថាអារម្មណ៍របស់យើងតែងតែអាចនាំមកយើងនូវការយល់ឃើញអំពីបញ្ហាដែលមិនត្រូវបានដំណើរការរហូតដល់ពេលនោះ។
“MEEMPI” វិទ្យាស្ថានវិភាគសុបិន
The វិទ្យាស្ថាន Meempi នៃការវិភាគសុបិន្ត បានបង្កើតកម្រងសំណួរដែលមានគោលបំណងកំណត់អត្តសញ្ញាណ រំញោចអារម្មណ៍ អាកប្បកិរិយា និងខាងវិញ្ញាណនោះ។ធ្វើឱ្យសុបិនអំពី ការឡើងជណ្តើរដោយភ័យខ្លាច ។
នៅពេលចុះឈ្មោះនៅលើគេហទំព័រ អ្នកត្រូវតែទុករឿងរ៉ាវនៃក្តីសុបិនរបស់អ្នក ក៏ដូចជាឆ្លើយសំណួរដែលមាន 72 សំណួរ។ នៅចុងបញ្ចប់ អ្នកនឹងទទួលបានរបាយការណ៍ដែលបង្ហាញពីចំណុចសំខាន់ៗ ដែលអាចរួមចំណែកដល់ការបង្កើតសុបិនរបស់អ្នក។ ដើម្បីធ្វើតេស្ត សូមចូលទៅកាន់៖ Meempi – សុបិនអំពីការចុះជណ្តើរដោយភ័យខ្លាច