مطلب: د وحشي خچر خوب کول پدې معنی دي چې تاسو د خپلو احساساتو کنټرول کې ستونزې لرئ یا تاسو په ټولنیز شرایطو کې د ننګونې احساس کوئ. دا یوه نښه ده چې تاسو اړتیا لرئ د خپل قهر یا فشار څخه خبر اوسئ او کنټرول یې کړئ ځکه چې دا رامینځته کیږي.

مثبت اړخونه: دا ستاسو لپاره یو خبرداری دی چې خپلو احساساتو ته پام وکړئ او د دوی کنټرول خپل مسؤلیت په پام کې ونیسئ. د وحشي خچر خوب لیدل دا هم وړاندیز کوي چې تاسو د فکر کولو په پرتله پیاوړي یاست او د هرې ننګونې د بریالي کولو وړتیا لرئ.

منفي اړخونه: که تاسو خپل احساسات کنټرول نه کړئ، دوی کولی شي ستاسو په ورځني ژوند اغیزه وکړي، خلک لیرې کړي او ستاسو په ژوند کې ستونزې رامینځته کړي.

راتلونکی: که تاسو د غوسه شوي خچر خوب لیدلی وي، نو دا مهمه ده چې تاسو په هر حالت کې خپل احساساتي کنټرول په یاد ولرئ. دا هغه وخت نه دی چې د وېرې یا خپل قهر له لاسه ورکړئ، بلکې د ننګونو د بریالي کولو لپاره خپل داخلي ځواک وکاروئ.

مطالعې: که تاسو په خپلو زده کړو کې له ستونزو سره مخ یاست، د غوسه شوي خچر خوب کول پدې معنی دي چې دا مهمه ده چې تاسو آرام اوسئ او حقایق په معقول ډول وڅیړئ ترڅو غوره پریکړې وکړئ.

ژوند: د وحشي خچر خوب کول پدې معنی دي چې تاسو اړتیا لرئ خپل ژوند کنټرول کړئ. دا د پریکړې کولو وخت دی چې تاسو ته معنی ورکوي او دا به تاسو ته ستاسو د ژوند کنټرول درکړي.

اړیکې: که تاسو سختې اړیکې لرئ، د وحشي خچر خوب کول پدې معنی دي چې تاسو اړتیا لرئ د نورو د پوهیدو لپاره خلاص اوسئ، هغه څه ته غوږ شئ چې دوی یې وايي او په ګډه د حل په لټه کې وي.

وړاندوینه: د وحشي خچر خوب کول پدې معنی دي چې تاسو اړتیا لرئ په آرامۍ سره ننګونو سره مخ شئ، ځکه چې غوسه یا بې صبري به یوازې شیان خراب کړي.

هڅونه: که تاسو د وحشي خچر خوب کوئ، نو دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې تاسو پیاوړي یاست او د ټولو ننګونو سره د مقابلې وړتیا لرئ. مه پریږدئ، حتی کله چې شیان ستونزمن ښکاري.

وړاندیز: که تاسو د خپلو احساساتو په کنټرول کې ستونزه لرئ، مرسته وغواړئ. که د رواني روغتیا متخصصینو یا ملګرو او کورنۍ څخه، د هغه چا په لټه کې شئ چې تاسو سره د دې احساساتو سره معامله کولو کې مرسته کولی شي.

خبرداری: که تاسو د احساساتي کنټرول سره ستونزه لرئ، سمدستي مرسته وغواړئ ترڅو د شیانو د خرابیدو مخه ونیسي.

مشوره: که تاسو د وحشي خچر خوب لیدلی وي، نو دا مهمه ده چې تاسو د خپل ژوند واک په غاړه واخلئ او د پریکړې کولو دمخه ټول امکانات په پام کې ونیسئ. هڅه وکړئ په غوسه مه کوئ، مګر هڅه وکړئ په آرامۍ او منطقي توګه عمل وکړئ.