မာတိကာ
အိပ်မက်များသည် ပြဿနာတစ်ခုကိုချက်ချင်းရင်ဆိုင်ရန်မဖြစ်စေရန် ကျွန်ုပ်တို့နိုးနေချိန်တွင် သို့မဟုတ် လျစ်လျူရှုထားနိုင်သည့် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ခံစားမှုများနှင့် နေ့စဉ်အခြေအနေများကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုရန် အစွမ်းထက်သောကိရိယာများဖြစ်သည့် အိပ်မက်များသည် အစွမ်းထက်သောကိရိယာများဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့ကို မဖြစ်ပေါ်စေဘဲ အကြာကြီးဘေးဖယ်ထားနိုင်မည်မဟုတ်ပေ။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် လူမှုရေးဆိုင်ရာ ထိခိုက်မှုများ ပိုမိုပြင်းထန်သည်။
ကြည့်ပါ။: အချိန်ကိုပြန်သွားချင်တဲ့အိမ်မက်သင်သည် လိုက်ဖမ်းခြင်းခံရခြင်းအပေါ် အလွန်အမင်း စိတ်မသက်မသာဖြစ်နိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် သင်သတိရှိမှုတွင် ကြာရှည်စွာရှိနေသော လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်နိုင်သည်၊ ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာအတွက် စိတ်ရှုပ်နေပြီး စိုးရိမ်ပူပန်နေသည့် လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ . မင်းပတ်ဝန်းကျင်မှာ ဖြစ်ပျက်နေတာ ၊ ပူးပေါင်းကြံစည်မှုတွေအကြောင်း အများကြီး သီအိုရီတွေပြပြီး တကယ့်အစစ်အမှန်နဲ့ မင်းရဲ့ဖန်တီးမှုဆိုတာ ဘာလဲဆိုတာ နည်းနည်းလေးမှ အသိလွတ်သွားတယ်။ သင့်မသိစိတ်က အဆိုးမြင်စိတ်တွေ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေပြီဖြစ်တဲ့ အခါမှာ ဒီအိပ်မက်က ပေါ်လာတတ်ပြီး စိတ်လှုပ်ရှားလွယ်ပြီး စိတ်လှုပ်ရှားမှုနည်းတဲ့နည်းနဲ့ နေထိုင်ဖို့ သင့်ကိုသတိပေးချင်နေတဲ့အခါ ။
အိပ်မက်တွေထက် ပိုရှိနိုင်ပါတယ်။ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်၊ တင်ပြသူနှင့် အခြေအနေပေါ် မူတည်၍ ပိုမို စိတ်ကြိုက်အဓိပ္ပာယ်ရရှိရန်၊ ဥပမာ-
- ဘယ်သူက ငါ့ကို လိုက်နေတာလဲ။ ငါ ဒီလူကို သိခဲ့တာလား ဒါမှမဟုတ် ငါက သူစိမ်းတစ်ယောက်လား။
- ဒီလူက ဘာလိုချင်လဲဆိုတာ ငါသိသလား။
- ငါက ဘယ်နေရာမှာ ရှိနေတာလဲ။
မင်းရဲ့ တုံ့ပြန်မှုတွေကို ပြန်သုံးသပ်ပြီးနောက် ကျေးဇူးပြု၍ အောက်ပါ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်များကို ဖတ်ရှုပါ-
မင်းကို ရဲတွေ လိုက်ဖမ်းတယ်ဆိုတဲ့ အိပ်မက်
ရဲတွေက မင်းကို လိုက်ဖမ်းနေတယ်လို့ အိပ်မက်မက်တာက အိပ်မက်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်တယ်။သင့်အဖွဲ့အစည်းမရှိခြင်းကြောင့် ခံစားနေရကြောင်း လက္ခဏာရပ်တစ်ခု ၊ သင့်မသိစိတ်မှသတိပေးချက်တစ်ခုဖြစ်သည့်အတွက် သင့်အစီအစဉ်ကို ပိုမိုစည်းကမ်းရှိစွာ လိုက်နာနိုင်စေရန်။
ဤအိပ်မက်သည် များသောအားဖြင့် အလုပ် သို့မဟုတ် လေ့လာရေးကိစ္စများနှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်၊ ဥပမာ၊ လုံခြုံမှုမရှိခြင်း သို့မဟုတ် သင်အလိုရှိသောအရာအားလုံးကို သရုပ်မပြမည်ကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းကြောင့် ကြီးမားသောစိုးရိမ်ပူပန်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး၊ ၎င်းနှင့်အတူ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် သို့မဟုတ် ကျောင်းသားကောင်းတစ်ဦးအဖြစ် အသိအမှတ်မပြုခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။
ဤနေရာတွင် အကြံပြုချက်တစ်ခုမှာ- အလုပ်အားလုံးကို ဗဟိုမချုပ်ကိုင်ပါနှင့်။ သင်၏လက်များသည် "အလုပ်ကိုပြသ" ချင်သော်လည်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုအရသင့်အားပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုများစွာဖြစ်စေနိုင်သည်။ သင်ကမ်းလှမ်းသောအရာကို လူတိုင်းက သဘောကျမည်မဟုတ်ကြောင်း နားလည်ရန်ကြိုးစားပါ၊ ထို့ကြောင့် အခြားသူများ၏ထင်မြင်ယူဆချက်များကို အားမကိုးပါနှင့်။
ကြည့်ပါ။: ဓားပြတိုက်ရန်ကြိုးစားခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ပါ။သူစိမ်းများနောက်သို့လိုက်ခြင်းဖြစ်သည်ဟု အိပ်မက်မက်ခြင်း
သင်တစ်စုံတစ်ဦးကို အိပ်မက်မက်သောအခါ၊ မသိတာက မင်းကို လိုက်နေတာ ၊ ပြေလည်သွားမယ့် ပြဿနာတွေကို သင်ကိုယ်တိုင် လျစ်လျူရှုနေတယ်၊ ဖြေရှင်းဖို့ လိုအပ်နေတဲ့ ကြိုးစားအားထုတ်မှုနဲ့ စေတနာထားမှုတို့ကို လျစ်လျူရှုနေတဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါ။
ကို ပြန်စဉ်းစားပါ။ ပြန်လည်ဖွဲ့စည်းခြင်း သို့မဟုတ် ပြန်လည်စီစဉ်ခြင်း လိုအပ်သော သင့်ဘဝတွင် အမှတ်များ ၊ ၎င်းကို နောင်တွင် မထားခဲ့လိုက်ပါနှင့်၊ ယခု ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေပြီး နာကျင်နေပုံပေါ်သည်နှင့်အမျှ တတ်နိုင်သမျှ အမြန်ဆုံး ဖြေရှင်းခြင်းက ပိုကောင်းပါသည်။ ဝေဒနာကို တိုးချဲ့ခြင်းသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိခိုက်မှုကိုသာ ဖြစ်စေပြီး ပြဿနာများသည် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် ပျောက်ကွယ်သွားမည်မဟုတ်ပါ။
သင့်ဘဝတွင် အခြားအဆင်မပြေသော အခြေအနေများကို ဖြတ်သန်းပြီးပြီဟု ထင်ပါက၊ ဤအရာသည် နောက်ထပ်တစ်ခုသာ ဖြစ်လိမ့်မည်၊ပျောက်ကွယ်သွားပေမယ့် အခုပဲ မင်းလုပ်ဆောင်ဖို့လိုတယ်။
မင်းလမ်းပေါ်မှာ လိုက်နေတယ်လို့ အိပ်မက်မက်နေတာ
အိပ်မက်တွေထဲမှာ ငါတို့က ငါတို့ရွေးချယ်ထားတဲ့ လမ်းတွေပဲ၊ ၎င်းတို့သည် သင့်ဘဝတွင် သင်ရွေးချယ်သော ရွေးချယ်မှုများကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ပိုမိုကောင်းမွန်သော အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုရန်အတွက်၊ လမ်း၏အခြေအနေများကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာကြည့်ပါ-
- လမ်းသည် အလင်းရောင်ကောင်းစွာရနိုင်သည် သို့မဟုတ် မှောင်နေပါသလား။
- နေ့ရောညပါလား။
- ပြုပြင်လို့ကောင်းသလား။
- လမ်းက လှနေလား။ သစ်သားလား။ ဒါမှမဟုတ် သတိလက်လွတ်ဖြစ်ခဲ့တာလား။
အချို့သော အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက် ဥပမာများမှာ-
- မှောင်မိုက်ပြီး သတိလက်လွတ် လမ်းပေါ်ရောက်သည်- သင်သည် အခြားသူများအကြောင်းသာ တွေးမနေဘဲ သင့်ကိုယ်သင် ဂရုစိုက်ရန် အာရုံစိုက်ရန် လိုအပ်သည်။
- လှပပြီး အလင်းရောင်ကောင်းစွာရနိုင်သောလမ်း- သင့်ဘဝသည် ဟန်ချက်ညီပြီး၊ အတွေ့အကြုံသစ်များနှင့် အခွင့်အလမ်းများကို ရှောင်ပြေးရမည့်အချိန်ဖြစ်သည်။ ဇာတ်လမ်းသစ်သည် စွန့်စားမှုအသစ်အတွက် အဆင်ပြေသည်၊ ကြောက်ရွံ့ခြင်းမရှိဘဲ စွန့်စားပါ။
သင်သိသောလူတစ်ယောက်၏ လိုက်ဖမ်းခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်း
သင်သိသောသူတစ်ယောက်သည် သင်လိုက်နိုင်သည်ဟု အိပ်မက်မက်ခြင်း မင်းရဲ့ မသိစိတ်က ဖိအားတွေ ခံနေရတယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာပြနေတယ့် မင်းမလုပ်ချင်တဲ့အရာတွေကို နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း လုပ်ဖို့၊ ဆိုးရွားတဲ့ အခြေအနေ ဒါမှမဟုတ် အငွေ့အသက်တွေ ဖန်တီးမှာကို ကြောက်ရွံ့တဲ့အတွက် အဆုံးသတ်လိုက်ပါ။
ပေါ်လာတဲ့လူ ဤအိပ်မက်တွင် ပြဿနာကိုယ်တိုင်နှင့် များစွာ ဆက်စပ်မှု မရှိနိုင်ပါ။ ဤအိပ်မက်သည် များသောအားဖြင့် အိပ်မက်မက်သူ၏အလုပ်နှင့် နီးကပ်စွာဆက်စပ်နေပြီး ၎င်းတို့၏အခန်းကဏ္ဍ၏မပါဝင်သည့်အရာ သို့မဟုတ် မိသားစုပဋိပက္ခအချို့အတွက် တရားစွဲဆိုခံရနိုင်သည်။သင်သည် အခြားသူတစ်ဦးအတွက် ဆုံးဖြတ်ချက်ချရန် လိုအပ်သော်လည်း ဤလုပ်ရပ်၏ အကျိုးဆက်များနှင့်ပတ်သက်၍ သင်စိုးရိမ်နေပါသည်။
ကားမောင်းနေစဉ်တွင် လိုက်ဖမ်းခြင်းခံရကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း
ကားမောင်းခြင်းသည် ခံစားချက်ကို ဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်သည်။ ယာဉ်မောင်းသူအတွက် သန့်ရှင်းသော လွတ်လပ်မှု ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ယာဉ်သည် သင့်အား သတ်မှတ်ထားသော နေရာတစ်ခုတွင်ရှိသော ပြဿနာများမှ ဝေးရာသို့ ပြေးခြင်း အပါအဝင် မတူညီသော နေရာများသို့ ခေါ်ဆောင်သွားနိုင်သည်။
ကားမောင်းနေစဉ် လိုက်ဖမ်းခြင်းကို ခံရကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သူများကို ဥပမာပေးနိုင်သည်။ မင်းကို လိုက်ဖမ်းနေတာဟာ တကယ်တော့ မင်းရဲ့ပြဿနာဖြစ်ပြီး မင်းသူတို့ဆီကနေ မောင်းထုတ်ဖို့ ကြိုးစားနေတာ။
အခု မင်း မင်းကို စိတ်မသက်မသာဖြစ်စေတဲ့အရာတွေနဲ့ ဝေးရာကို ထွက်သွားနိုင်ပေမယ့် မင်း ထွက်ပြေးနိုင်မှာ မဟုတ်ဘူး။ ထာဝရ သင်ကြောက်တဲ့အခြေအနေတွေကို ရင်ဆိုင်ရမှာဖြစ်လို့ သင်ကိုယ်တိုင်ပြင်ဆင်ပါ။ ဆိုးရွားသောအခြေအနေများကို မည်သို့တုံ့ပြန်ရမည်ကို အစီအစဉ်ဆွဲပြီး နားလည်အောင်ကြိုးစားပါ၊ စိတ်တည်ငြိမ်အောင်ထားပြီး သင့်အချိန်အတွင်း လိုအပ်သည့်လှုပ်ရှားမှုများကို လုပ်ဆောင်ပါ၊ သို့သော် ၎င်းကို နောက်မှမထားဘဲထားပါ။