Tushlar bizning his-tuyg'ularimizni va kundalik vaziyatlarni talqin qilish uchun kuchli vositadir, biz uyg'oq bo'lganimizda ko'pincha aniq o'ylay olmaymiz yoki muammoga darhol duch kelmaslik uchun ularga e'tibor bermaymiz, lekin chuqur chuqurlikda ularni uzoq vaqt davomida bir chetda qoldirib bo'lmaydi. jiddiyroq psixologik yoki ijtimoiy zarar.

Sizni ta'qib qilayotganingizni orzu qilish juda noqulay bo'lishi mumkin, ammo bu sizning juda uzoq vaqt hushyor turishingiz, nima bo'layotganidan ovora va tashvishlanish belgisi bo'lishi mumkin. Atrofingizda sodir bo'layotgan voqealar , fitnalar haqida ko'p nazariyalarni ishlab chiqish va nima haqiqat va ongingizning yaratilishi haqida ozgina tushunchani yo'qotish. Bunday tush, odatda, ongsizligingiz salbiy fikrlardan charchaganida paydo bo'ladi va sizni boshlashingiz haqida ogohlantirmoqchi bo'lsa xotirjam bo'ling va kamroq hayajonli tarzda yashashni .

Tushlar bir necha marta bo'lishi mumkin. Taqdim etilgan shaxs va vaziyatga qarab talqin qiling, shuning uchun shaxsiylashtirilgan ma'noga erishish uchun quyidagi kabi tafsilotlarni eslab qolishga harakat qiling:

• Kim meni ta'qib qildi? Men bu odamni tanidimmi yoki notanish edimmi?
• Men bu odam nimani xohlayotganini bilardimmi?
• Men qaysi joyda edim?

Javoblaringizni ko‘rib chiqqandan keyin , iltimos, quyidagi talqinlarni oʻqing:

SIZNI MILISIYALAR TA'VVIDA ETGAN DEB TUSHINGIZ

Sizni politsiya ta'qib qilayotganini orzu qilishSizning tashkilotingiz yo'qligidan azob chekayotganingizning belgisi , bu sizning ongsizligingizdan ogohlantirish bo'lib, rejangizga ko'proq intizom bilan rioya qilishingiz kerak.

Bu tush odatda ish yoki o'qish muammolari bilan bog'liq, masalan. Bu ishonchsizlik yoki o'zingiz xohlagan hamma narsani ko'rsatmaslik va shu bilan birga yaxshi mutaxassis yoki talaba sifatida tan olinmaslik qo'rquvi tufayli katta tashvish tug'dirishi mumkin.

Maslahat: Barcha vazifalarni markazlashtirmang. sizning qo'llaringiz , garchi siz "ish ko'rsatishni" xohlasangiz ham, bu sizga charchoq nuqtai nazaridan juda ko'p zarar etkazishi mumkin. Siz taklif qilayotgan narsangizni hamma ham qadrlayvermasligini tushunishga harakat qiling, shuning uchun boshqa odamlarning fikriga tayanmang.

SIZNI BETONGLAR TA’VVASIGA TUShTIRISHINI TUSHLASH

Tushingizda kimdir sizni Bilmayman sizni ta'qib qilmoqda , bu o'z-o'zidan hal bo'lmaydigan, hal qilish uchun kuch va fidoyilikni talab qiladigan muammolarga e'tibor bermasligingizning belgisi bo'lishi mumkin.

Mulohaza yuriting. Sizning hayotingizdagi qayta tashkil etish yoki qayta rejalashtirish ga muhtoj bo'lgan nuqtalar bo'lsa, buni keyinga qoldirmang, bu hozir qanchalik mashaqqatli va og'riqli bo'lib tuyulsa ham, uni imkon qadar tezroq hal qilganingiz ma'qul. Azoblarni cho'zish faqat ko'proq ruhiy zarar keltiradi va muammolar o'z-o'zidan yo'qolmaydi.

O'ylab ko'ring, siz hayotingizda boshqa noqulay vaziyatlarni boshdan kechirdingiz, bu yana bittasi, bu ham shunday bo'ladi.g'oyib bo'l, lekin endi harakat qilishing kerak.

SIZNI KO'CHADA QUVVATLANIB TURADI DEB TUSHLASH

Ko'chalar - biz tanlagan yo'llar, bizni ma'lum bir joyga olib boradi, tushlarda. , ular hayotda qilgan tanlovlaringizni ifodalaydi. Yaxshiroq talqin qilish uchun ko'cha sharoitini tahlil qiling:

• Ko'cha yaxshi yoritilganmi yoki qorong'imi?
• Kunduzmi yoki tunmi?
• Yaxshi ta'mirlanganmi?
• Ko'cha chiroylimi? Yog'ochlimi? Yoki beparvo bo'lganmi?

Talqin qilishning ba'zi misollari:

• Qorong'u va beparvo ko'cha: siz faqat boshqa odamlar haqida o'ylashni to'xtatib, o'zingizga g'amxo'rlik qilishingiz kerak.
• Chiroyli, yaxshi yoritilgan ko'cha: hayotingiz muvozanatda, yangi tajriba va imkoniyatlardan qochishni to'xtatish vaqti keldi. Stsenariy yangi sarguzashtlar uchun qulaydir, qo'rqmasdan tavakkal qiling.

SIZNI TANIGAN KIMdir QUVVATLANIB TURADI DEB TUSHLASH

Sizni tanigan odam sizni ta'qib qilayotganini orzu qilish mumkin. Sizning ongingiz ostiga bosim o'tkazilayotganligining belgisi bo'ling siz qilmoqchi bo'lmagan, lekin oxir-oqibat yomon vaziyat yoki atmosferani yaratishdan qo'rqib shunday qiladigan narsalarni qilish.

Ko'rinadigan odam. bu tushda muammoning o'zi bilan unchalik aloqasi bo'lmasligi mumkin. Bu tush, odatda, tush ko'rgan odamning ishi bilan chambarchas bog'liq bo'lib, u o'z roliga kirmaydigan yoki hatto ba'zi oilaviy nizolar uchun ayblanishi mumkin.bunda siz boshqa birov uchun qaror qabul qilishingiz kerak, lekin siz bu harakatning oqibatlari haqida qayg'urasiz.

Haydovchini haydash paytida sizni quvg'in qilishayotganini TUSHLASH

Haydash shunday tuyg'uni keltirib chiqarishi mumkin. Haydovchi uchun sof erkinlik , chunki transport vositasi sizni turli joylarga olib borishi mumkin, jumladan, ma'lum bir joyda joylashgan muammolardan qochishi mumkin.

Haydash paytida sizni ta'qib qilishayotganingizni orzu qilish, bunday odamlar uchun metafora bo'lishi mumkin. sizni ta'qib qilmoqdasiz, aslida sizniki muammolar va siz ulardan uzoqlashishga harakat qilasiz.

Garchi endi siz o'zingizni bezovta qiladigan narsadan uzoqlashishingiz mumkin , lekin qochib qutula olmaysiz. abadiy. O'zingizni tayyorlang, chunki siz qo'rqqan vaziyatlarga duch kelishingiz kerak bo'ladi. Noqulay vaziyatlarga qanday munosabatda bo'lishni rejalashtirish va tushunishga harakat qiling, xotirjam bo'ling va vaqt ichida kerakli harakatlarni bajaring, lekin buni keyinroq qoldirmang.