الحلم بغروب الشمس يمكن أن يكون مؤشرا على أن الحالم ربما يتحمل مسؤوليات كثيرة بنفسه ، وبهذا يكون لديه إبداعه وقدرته على إيجاد سعادته في الأشياء الصغيرة التي تتأثر بها الحياة.

عندما نحمل بشكل مفرط في صدرنا المخاوف المتعلقة بالتزاماتنا اليومية أو تجاه الأشخاص المهمين بالنسبة لنا ، يبدو الأمر كما لو أن القليل من طاقتنا الخاصة قد تركت لتوجيهها إلى حياتنا وأهدافنا وخططنا. بل إنه يؤثر على صحتنا.

عندما نشعر بالقلق والتوتر ، يبدو الأمر كما لو أن جسمنا في "وضع التنبيه". استجابة للتوتر العاطفي ، يستجيب جسمنا غريزيًا عن طريق إنتاج بعض الهرمونات ، من بينها ، على سبيل المثال ، الكورتيزول والأدرينالين ، والأخير هو المسؤول عن إعداد أجسامنا لإمكانية الهروب أو القتال.

ولكن معظمها الوقت ، نحن لسنا متوترين لأن هناك أسد أمامنا ، أو حريق في منزلنا ، أليس كذلك؟ نحن نشدد على أنفسنا لمجموعة متنوعة من الأسباب اليومية. ومع ذلك ، فإن أجسادنا موجودة ، مع كل ضغوط ، ومع كل هجوم عصبي لدينا ، ينتج هذه الهرمونات لتقوية عضلاتنا ومن ثم جعلنا مستعدين لـ "المعركة" (حتى لو كانت هذه المعركة خيالية ، فهي نتيجة قلقنا) .. توقفت عملية الهضم مؤقتًاوضع الحصانة في الخلفية. يبقى الكائن الحي بأكمله ، طالما استمرت الأفكار ، يركز على جعلنا محاربًا. اسأل نفسك عن عدد المرات التي تقلق فيها يوميًا ، وسيتوافق هذا مع عدد المرات التي توقف فيها جسمك عن حماية نفسه للتركيز على شيء لم تكن بحاجة إليه حقًا.

لهذا السبب ، يمكن أن ينبهك الحلم بغروب الشمس إلى تسأل نفسك عن عدد المسؤوليات والمخاوف التي كنت تحملها ، وكم منها مبالغ فيها . هذا هو الوقت المناسب للسعي لبناء وإنشاء حواجز أكبر ، ربما يكون من الإيجابي جدًا طلب محادثة مع معالج أو طبيب نفساني في هذا الوقت ، إذا كانت لديك الشروط للقيام بذلك ، أو البحث عن التقنيات التي يمكنك من خلالها ، حتى ولو لفترة قصيرة ، ابق على اتصال معك وأنت فقط.

قد ينتهي بك الأمر إلى اكتشاف ، بعد هذا التحليل الذاتي ، أنك تمكنت ، بعد أن تشفي نفسك ، لإيجاد طرق مختلفة لفهم ومساعدة الآخر ، بطرق قد لم تكن قادرة على ذلك من قبل.

معهد "MEEMPI" لتحليل الأحلام

أنشأ معهد Meempi لتحليل الأحلام استبيانًا يهدف إلى تحديد المحفزات العاطفية والسلوكية والروحية التي أدت إلى حلم حول غروب الشمس .

بالتسجيلفي الموقع يجب ترك قصة حلمك وكذلك الاجابة على الاستبيان بـ 72 سؤالا. ستتلقى في النهاية تقريرًا يوضح النقاط الرئيسية التي ربما تكون قد ساهمت في تكوين حلمك. لإجراء الاختبار ، انتقل إلى: مييمبي - أحلام مع غروب الشمس