Нар жаргаж байна гэж зүүдлэх нь зүүдлэгч өөрөө өөртөө хэт их үүрэг хариуцлага хүлээж байгаагийн шинж бөгөөд үүний үр дүнд түүний бүтээлч байдал, амьдралын жижиг зүйлээс баяр баясгаланг олж авах чадвар нь нөлөөлсөн байж магадгүй юм.

Бид өөрсдийн өдөр тутмын үүрэг хариуцлага эсвэл бидний хувьд чухал хүмүүстэй холбоотой санаа зовнилоо цээжиндээ хэт их тээж байх үед бидний эрч хүч бидний амьдрал, зорилго, төлөвлөгөөнд чиглүүлэхэд бага зэрэг үлддэг юм шиг санагддаг. Мөн энэ нь бидний эрүүл мэндэд хүртэл нөлөөлдөг.

Бид санаа зовсон, стресст орсон болгондоо бидний бие "сэрэмжийн горимд" орчихсон мэт байдаг. Сэтгэл хөдлөлийн хурцадмал байдлын хариуд бидний бие зөнгөөрөө хариу үйлдэл үзүүлдэг зарим дааврууд, тухайлбал кортизол, адреналин зэрэг гормонууд нь бидний биеийг нисэх эсвэл тулалдахад бэлтгэх үүрэгтэй.

Гэхдээ ихэнх нь Бидний өмнө арслан байгаа, эсвэл манай гэрт гал түймрийн нөхцөл байдал байгаа тул бид стресст ордоггүй биз дээ? Бид өдөр тутмын янз бүрийн шалтгааны улмаас стресст ордог. Гэсэн хэдий ч бидний бие стресс, мэдрэлийн дайралт болгонд тэнд байдаг бөгөөд булчингаа бэхжүүлж, улмаар биднийг "тулаан"-д бэлтгэхийн тулд эдгээр даавруудыг үйлдвэрлэдэг (энэ тулаан нь төсөөлөл байсан ч гэсэн бидний түгшүүрийн үр дүн юм) .. Хоол боловсруулах үйл явц түр зогссон, theдархлааг ард нь тавьсан. Бидний бүхий л бие организм биднийг дайчин болгоход чиглэгдсэн бодол хэвээр үлдэнэ. Өдөрт хэдэн удаа санаа зовж байгаагаа өөрөөсөө асуугаарай, энэ нь таны бие үнэхээр шаардлагагүй зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэхийн тулд өөрийгөө хамгаалахаа больсонтой тэнцэх болно.

Ийм учраас нар жаргах тухай зүүдлэх нь танд хэр их үүрэг хариуцлага, санаа зовоосон асуудал , хэчнээн нь хэт их байгаа талаар өөрөөсөө асуух . Энэ бол илүү их саад бэрхшээлийг бий болгож, бий болгохыг эрэлхийлэх цаг үе бөгөөд хэрэв танд ийм нөхцөл байгаа бол эмчилгээний эмч, сэтгэл зүйчтэй ярилцах эсвэл өөрт тохирсон арга техникийг хайж олох нь маш эерэг байх болно. , богино хугацаанд ч гэсэн, зөвхөн тантай холбоотой байх.

Өөртөө хийсэн дүн шинжилгээ хийсний дараа та өөрийгөө эдгээсний дараа бусдыг ойлгож, туслах янз бүрийн арга замыг олж чадсан гэдгээ олж мэдэх болно. өмнө нь чадахгүй байсан.

“МЭЭМПИ” МӨРӨӨДЛИЙН ШИНЖИЛГЭЭНИЙ ИНСТИТУТ

Мөрөөдлийн шинжилгээний Мэмпи институт нь энэ шалтгааны улмаас сэтгэл хөдлөл, зан үйл, оюун санааны өдөөлтийг тодорхойлох зорилготой асуулга бүтээжээ. Нар жаргах -ийн тухай зүүд.

Бүртгүүлснээрсайт дээр та мөрөөдлийнхөө түүхийг үлдээхээс гадна 72 асуулт бүхий асуулгад хариулах ёстой. Төгсгөлд нь та мөрөөдлөө биелүүлэхэд нөлөөлсөн гол санааг харуулсан тайланг хүлээн авах болно. Шалгалт өгөхийн тулд: Meempi – Нар жаргах зүүд