Quyosh botishini ko'rish, tush ko'rgan odam o'zi uchun juda ko'p mas'uliyatni o'z zimmasiga olishi va shu bilan birga uning ijodkorligi va hayotdagi kichik narsalarda o'z quvonchini topish qobiliyatiga ta'sir qilishidan dalolat berishi mumkin.

Kundalik majburiyatlarimiz yoki biz uchun muhim bo'lgan odamlar bilan bog'liq tashvishlarni ko'kragimizda haddan tashqari ko'targanimizda, go'yo o'z kuchimiz o'z hayotimizga, maqsad va rejalarimizga yo'naltirilgandek bo'ladi. Va hatto sog'lig'imizga ta'sir qiladi.

Qachonki biz tashvishlansak, stressga duchor bo'lsak, go'yo tanamiz "ogohlantirish" rejimida bo'ladi. Hissiy zo'riqishlarga javoban tanamiz instinktiv ravishda ba'zi gormonlar ishlab chiqarish orqali javob beradi, masalan, kortizol va adrenalin, ikkinchisi tanamizni parvoz yoki jang qilish imkoniyatiga tayyorlash uchun javobgardir.

Ammo ko'pchilik vaqt, biz stress emas, chunki oldimizda sher bor, yoki uyimizda yong'in vaziyat, biz? Biz har kuni turli sabablarga ko'ra o'zimizni stressga duchor qilamiz. Shunday bo'lsa-da, bizning tanamiz har qanday stress bilan, har qanday asabiy hujum bilan mushaklarimizni kuchaytirish uchun ushbu gormonlarni ishlab chiqaradi va bizni "jangga" tayyorlaydi (garchi bu jang xayoliy bo'lsa ham, tashvishimiz natijasidir). .. Ovqat hazm qilish jarayoni to'xtatiladi, buimmunitet fonga qo'yiladi. Bizning butun organizmimiz, fikrimiz davom etguncha, bizni jangchi qilishga qaratilgan bo'lib qoladi. Kuniga necha marta tashvishlanayotganingizni o'zingizdan so'rang va bu sizning tanangiz sizga kerak bo'lmagan narsaga e'tibor qaratish uchun o'zini himoya qilishni to'xtatganiga to'g'ri keladi.

Shu sababli, quyosh botishini orzu qilish sizni qancha mas'uliyat va tashvishlaringiz haqida o'zingizga savol berishingiz, ularning qanchasi haddan tashqari ko'pligi . Bu katta to'siqlarni qurish va o'rnatishga intilish vaqti, ehtimol bu vaqtda terapevt yoki psixolog bilan suhbatlashishni so'rash juda ijobiy bo'lar edi, agar sizda buni amalga oshirish uchun sharoitlar mavjud bo'lsa yoki siz buni amalga oshirishingiz mumkin bo'lgan usullarni izlashingiz mumkin. , qisqa vaqt bo'lsa ham, siz bilan va faqat siz bilan aloqada bo'ling.

Siz hatto ushbu o'z-o'zini tahlil qilishdan so'ng, o'zingizni davolaganingizdan so'ng , boshqasini tushunish va yordam berishning turli usullarini topishga muvaffaq bo'lganingizni bilib olishingiz mumkin. ilgari qila olmagan.

“MEEMPI” ORZULARNI TAHLIL INSTITUTI

Tushlarni tahlil qilish bo'yicha Meempi instituti so'rovnomani yaratdi, uning maqsadi hissiy, xulq-atvor va ruhiy ogohlantirishlarni aniqlashga yordam beradi. Quyosh botishi haqidagi tush.

Ro'yxatdan o'tish orqalisaytda siz tushingizning hikoyasini qoldirishingiz kerak, shuningdek, 72 ta savol bilan anketaga javob berishingiz kerak. Oxirida siz orzuingizning shakllanishiga hissa qo'shgan asosiy fikrlarni ko'rsatadigan hisobot olasiz. Sinovdan o'tish uchun quyidagi manzilga o'ting: Meempi – Quyosh botishi bilan tushlar