سورج جو خواب ڏسڻ ان ڳالهه جو اشارو ٿي سگهي ٿو ته خواب ڏسندڙ شايد پنهنجي لاءِ تمام گهڻيون ذميواريون کڻي رهيو آهي، ۽ ان سان گڏ، زندگيءَ جي ننڍڙن شين ۾ پنهنجي خوشي حاصل ڪرڻ جي صلاحيت ۽ تخليقيت متاثر ٿي رهي آهي.

جڏهن اسان پنهنجي سيني ۾ پنهنجي روزمره جي ذميوارين يا ماڻهن سان لاڳاپيل خدشا گهڻو ڪري کڻون ٿا جيڪي اسان لاءِ اهم آهن، اهو ائين آهي ڄڻ اسان جي پنهنجي توانائي جو ٿورو حصو اسان جي پنهنجي زندگي، مقصدن ۽ منصوبن ڏانهن هدايت ڪئي وڃي. ۽ اهو پڻ اسان جي صحت کي متاثر ڪري ٿو.

جڏهن به اسان پريشان آهيون، دٻاءُ ۾، اهو ائين آهي ڄڻ اسان جو جسم ”الرٽ موڊ“ ۾ هجي. جذباتي ڇڪتاڻ جي جواب ۾، اسان جو جسم فطري طور تي ڪجهه هارمونز پيدا ڪري ٿو، انهن مان، مثال طور، cortisol ۽ adrenaline، جيڪو بعد ۾ اسان جي جسم کي پرواز يا جنگ جي امڪان لاءِ تيار ڪرڻ جو ذميوار هوندو آهي.

پر گهڻو ڪري. وقت، اسان تي زور نه آهي ڇو ته اسان جي سامهون هڪ شعر آهي، يا اسان جي گهر ۾ باهه جي صورتحال آهي، ڇا اسان آهيون؟ اسان روزمره جي مختلف سببن جي ڪري پاڻ تي زور ڀريون ٿا. تنهن هوندي به، اسان جو جسم اتي موجود آهي، هر دٻاءُ سان، هر اعصابي حملي سان، جيڪي اسان وٽ آهن، اهي هارمون پيدا ڪري اسان جي عضون کي مضبوط ڪن ٿا ۽ پوءِ اسان کي ”جنگ“ لاءِ تيار ڪن ٿا (جيتوڻيڪ اها جنگ خيالي هجي، اسان جي پريشاني جو نتيجو آهي) . . هضم جي عمل کي روڪيو ويو آهي،مدافعت کي پس منظر ۾ رکيل آهي. اسان جو سڄو عضوو رهي ٿو، جيستائين سوچون آخري، اسان کي جنگجو بڻائڻ تي ڌيان ڏئي ٿو. پنهنجو پاڻ کان پڇو ته هڪ ڏينهن ۾ ڪيترا ڀيرا توهان پريشان آهيو، ۽ اهو ان وقت جي مقدار سان ملندو جنهن سان توهان جو جسم پنهنجو پاڻ کي بچائڻ کان روڪي ڇڏيو آهي انهي تي ڌيان ڏيڻ لاءِ جنهن جي توهان کي واقعي ضرورت نه هئي.

انهي سبب لاءِ، غروب آفتاب جو خواب ڏسڻ توهان کي خبردار ڪري سگهي ٿو ته پنهنجي باري ۾ سوال ڪيو ته ڪيتريون ذميواريون ۽ خدشا آهن توهان کڻندا رهيا آهيو، ۽ انهن مان ڪيتري مقدار ۾ آهن . هي وقت آهي وڏيون رڪاوٽون پيدا ڪرڻ ۽ قائم ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ جو، شايد هن وقت ڪنهن معالج يا نفسيات رکندڙ سان ڳالهه ٻولهه ڪرڻ جي درخواست ڪرڻ تمام گهڻو مثبت هوندو، جيڪڏهن توهان وٽ شرط آهن ته ائين ڪرڻ لاءِ، يا ٽيڪنڪ ڳولڻ لاءِ جنهن ۾ توهان ڪري سگهو ٿا. ، جيتوڻيڪ ٿوري وقت لاءِ، رابطي ۾ رهي توهان سان ۽ صرف توهان.

توهان شايد اهو دريافت به ختم ڪري ڇڏيو، هن خود تجزيي کان پوءِ، جيڪو توهان منظم ڪيو آهي، پنهنجو پاڻ کي شفا ڏيڻ کان پوءِ ، ٻين کي سمجهڻ ۽ مدد ڪرڻ جا مختلف طريقا ڳولڻ لاءِ، انهن طريقن سان جيڪي توهان ڪري سگهو ٿا. اڳ ۾ نه ٿي سگهيو آهي.

"MEEMPI" Institute of DREAM NALYSIS

The Meempi Institute خوابن جي تجزيي جي، هڪ سوالنامو ٺاهيو جنهن جو مقصد انهن جذباتي، رويي ۽ روحاني محرڪن کي سڃاڻڻ آهي جن کي جنم ڏنو. غروب آفتاب بابت هڪ خواب.

رجسٽريشن ڪنديسائيٽ تي، توهان کي پنهنجي خواب جي ڪهاڻي ڇڏڻ گهرجي، انهي سان گڏ 72 سوالن سان سوالنامي جو جواب ڏيو. آخر ۾ توهان کي هڪ رپورٽ ملي ويندي جنهن ۾ بنيادي نقطا ڏيکاريا ويندا جيڪي شايد توهان جي خوابن جي ٺهڻ ۾ مدد ڪري سگھن. امتحان ڏيڻ لاءِ وڃو: Meempi - سج لٿي سان خواب